مطالب توسط مدیر موسسه

انواع بیماری های ریوی ( علائم بیماری های ریوی )

بیماری های ریه و علائم آن

نفس کشیدن، شرط ادامه زندگی است و برای داشتن یک زندگی سالم نیاز به ریه های سالم دارید. ریه یا شش یکی از مهمترین اجزای دستگاه تنفسی انسان است که وظیفه دریافت اکسیژن از محیط و انتقال آن به تمام اجزا و سلول های بدن را بر عهده دارد.

 همچنین دی اکسید کربنی که توسط آنها تولید شده و باید از بدن دفع شود را به سمت بیرون هدایت می کند. این اتفاق در هر دم و بازدم تکرار می شود. ما انسان ها دو ریه داریم. ریه ها تقریبا مخروطی شکل هستند و  قفسه سینه جای دارند.

 آشنایی با ریه، راه های تقویت آن و بیماری های مربوط به آن مباحثی هستند که هر شخصی باید اطلاعات هر چند مختصر درباره آنها در اختیار داشته باشد. برخی از بیماری های مهم ریوی به شرح زیر می باشند.

بیماری ریوی

بیماری آسم

بیماری های ریوی و درمان آسم

آسم، یکی از شایع ترین بیماری های مربوط به ریه در جهان است. ریه ها دارای تعدادی مجرا و مسیر ریز هستند. اکسیژنی که از هوا دریافت می شود از طریق این مجاری به داخل ریه هدایت شده و سپس به سایر سلول ها و اعضای بدن منتقل می شود. 

چنانچه به هر دلیلی این دیواره ها ملتهب گردند و عضلات اطراف آنها منقبض شوند گفته می شود فرد به بیماری آسم مبتلا شده است. یک مشکل دیگر که در این افراد وجود دارد این است که کیسه های هوایی داخل ریه و راه های تنفسی، توسط مخاط پر شده و این امر موجب سخت تر شدن هر چه بیشتر تنفس می شود. سرفه کردن، خس خس سینه، تنگی نفس و احساس درد و فشار سینه علائم و مشکلاتی هستند که در زمان حمله آسم پدیدار می شوند. شدت این بیماری در افراد مختلف متفاوت بوده و ممکن است از نوع خفیف، متوسط و یا شدید باشد.

بیماری سل

بیماری های ریوی و درمان سل

یکی دیگر از بیماری هایی که ریه را هدف حمله قرار می دهد، سل یا توبرکولوزیس (Tuberculosis) می باشد. سل یک بیماری عفونی، واگیر دار است که از گذشته های دور وجود داشته و هم اکنون نیز یکی از کشنده ترین بیماری ها در جهان به شمار می رود.

 پزشکان، این بیماری را به دو نوع نهفته و فعال تقسیم بندی می کنند. نوع نهفته که گفته می شود بیش از دو میلیارد انسان در جهان به آن مبتلا هستند، در واقع همان عفونت سل است که در شش ها وجود دارد اما به هیچ وجه مسری نیست و به راحتی درمان می شود. تشخیص و درمان به موقع سل نهفته گام مهمی در جهت جلوگیری از شیوع این بیماری در جامعه می باشد. نوع دیگر، بیماری سل فعال است که با بروز علائم شدید در فرد نمایان می شود و واگیردار نیز می باشد.

سرفه های شدیدی که بیش از دو هفته به طول انجامد، سرفه خون آلود، خستگی و ضعف بی دلیل، بی اشتهایی و کاهش وزن بدون دلیل، تب و لرز، تعریق شبانه و همچنین درد قفسه سینه در هنگام تنفس می توانند از جمله علائم سل باشند. در صورت مشاهده این علائم، خلط ریه بیمار مورد آزمایش قرار می گیرد و در صورت نیاز عکس رادیوگرافی تهیه می شود. چنانچه وجود بیماری فعال سل در فرد به اثبات رسید باید درمان های دارویی آغاز شود.

برونشیت ریه

بیماری های ریوی و درمان برونشیت

برونشیت ریه یک بیماری ویروسی است که در اثر التهاب نایژه یا لوله های برونش ایجاد می شود. این لوله ها وظیفه دارند که هوا را به کیسه های هوایی درون ریه منتقل کنند. این بیماری غالبا در پی بروز بیماری های شدید ویروسی همچون سرما خوردگی یا استعمال دخانیات و یا حتی قرار گرفتن در محیطی با هوای آلوده ایجاد می شود. سرفه شدید و خلط دار، خستگی و ضعف، تنگی نفس، درد قفسه سینه و خس خس سینه از جمله علائم این بیماری هستند. 

اما از آنجا که این علائم در بیماری های مختلف مشاهده می شوند در وهله اول تشخیص آن دشوار خواهد بود. نوشیدن آب و مایعات کافی و همچنین پرهیز از علل بیماری مانند سیگار و یا محیط آلوده، اعمالی هستند که می توانند موجب کاهش علائم بیماری و کنترل آن شوند.

ذات الریه، پنومونی یا سینه پهلو

ذات الریه

ذات الریه در واقع همان عفونت ریه است که می تواند در هر دو ریه و یا فقط یکی از آنها بروز کند. کیسه های هوایی ریه فردی که سینه پهلو کرده است ملتهب شده و یا برخی از آنها با مایعات چرکی پر می شوند. علائم ذات الریه یا پنومونی در طول ۴۸ ساعت و یا مدت زمان بیشتری خود را نشان می دهند. برخی از این علائم عبارتند از:

  • سرفه های خشک یا دارای خلط و گاها همراه با لکه های خونی
  • تنگی نفس و خس خس سینه
  • تب و لرز
  • تعریق زیاد
  • ضعف عمومی و بی حالی
  • درد قفسه سینه علی الخصوص در هنگام سرفه و تنفس
  • در سالمندان ممکن است موجب گیجی شود.

ذات الریه امکان دارد در هر سنی و برای تمام افراد یک جامعه رخ دهد. اما به طور کلی سالمندان، کودکان، افراد سیگاری، کسانی که بیماری های زمینه ای همچون آسم، بیماری قلبی و… دارند و همچنین افرادی که دچار ضعف سیستم ایمنی بدن هستند را بیشتر تهدید می کند. 

خوردن مایعات زیاد، استراحت کردن و استفاده از آنتی بیوتیک (با تجویز پزشک) راه های درمان ذات الریه هستند. پنومونی معمولا در طول یک تا سه هفته بهبود یافته و ریه به حالت اولیه باز می گردد.

فشار خون ریوی

بیماری های ریوی و درمان فشار خون

خون در تمام قسمت های بدن جریان دارد. فشار خون یا در واقع همان نیرویی که خون جاری در رگ ها به دیواره رگ وارد می کند باید در حد نرمال باشد. چنانچه رگ های خونی متصل به ریه ها دچار انسداد یا آسیب شوند فشار وارد شده به رگ ها و در نتیجه قلب بیش از حد خواهد بود.

 این بیماری در ابتدا علائم خاصی ندارد اما با گذشت زمان، بیمار دچار مشکلات تنفسی، ضعف عمومی، سرگیجه، تپش قلب نا منظم و بالا و درد قفسه سینه می شود. بیماری فشار خون ریوی توسط پزشک با انجام اکوی قلبی تشخیص داده می شود. این بیماری قابل درمان نیست اما پزشک متخصص داروها و توصیه هایی را جهت کنترل آن تجویز می کند.

آمبولی ریه

آمبولی ریه و درمان بیماری های ریوی

همه بیماری های ریوی خطرناک هستند. اما به جرأت می توان گفت که یکی از خطرناک ترین آنها، بیماری آمبولی ریه است. آمبولی ریه زمانی رخ می دهد که یک عامل مشخص مانند لخته خون، لخته چربی، حباب هوا و یا قسمتی از یک تومور راه رگ های ریه را مسدود کرده باشد. 

از جمله مهمترین علائم این بیماری درد در قفسه سینه و سرفه های شدید و تنگی نفس است. چنانچه با این علائم مواجه شدید حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید. چرا که تشخیص سریع بیماری مهمترین گام در جهت پیشگیری از عوارض جبران ناپذیر آن می باشد. عواملی که ممکن است موجب ایجاد آمبولی ریه شوند:

• بیماری ها و سوابق پزشکی همچون بیماری های قلبی و عروقی، سرطان و یا جراحی ای که موجب ایجاد لخته خون شود.

• عدم تحرک برای مدت طولانی مانند مسافرت و یا استراحت طولانی مدت

• عوامل دیگر مانند چاقی و اضافه وزن و استعمال سیگار

تجویز داروهای ضد انعقاد و رقیق کننده خون، داروهای حل کننده لخته خون و در نهایت برداشتن لخته خون راه های درمان آمبولی ریه هستند.

سرطان ریه

بیماری های ریوی و درمان سرطان ریه

بیماری سرطان که در واقع همان رشد کنترل نشده سلول های یک بافت است می تواند در ریه نیز پدیدار شود. سرطان ریه یکی از شایع ترین انواع سرطان است و به دو نوع سرطان سلول کوچک و سرطان سلول بزرگ تقسیم می شود. مهمترین علل بروز این بیماری عبارتند از:

  1. سیگار کشیدن
  2. گاز رادون
  3. پنبه نسوز
  4. آلودگی هوا
  5. ژنتیک

چگونه ریه های سالمی داشته باشیم

مصرف غذاهای سالم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های ریوی

پیشگیری از ابتلا به بیماری های ریوی با ورزش

نکات و راهکارهای زیر به شما کمک می کند که بتوانید ریه های سالم و بدون مشکلی داشته باشید:

  • سیگار نکشید: افرادی که سیگار می کشند بیشتر در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری های ریوی قرار دارند.
  • در هوای سالم نفس بکشید: حتی الامکان سعی کنید از اقامت در محیط هایی با هوای آلوده (از دود و گرد و غبار و گاز های سمی) خودداری کنید.
  • ورزش کنید: فعالیت های ورزشی موجب سلامت هر چه بیشتر قلب و عروق و انجام متابولیسم انتقال اکسیژن به تمام قسمت های بدن می شود. این کار برای داشتن ریه های سالم بسیار حائز اهمیت است.
  • تغذیه سالم داشته باشید: در طول روز سعی کنید آب کافی بنوشید. همچنین مواد غذایی سالم و مقوی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

پرستاری از سالمندان مبتلا به بیماری های ریوی

از سالمند مبتلا به بیماری های ریوی

افراد سالمند نیز جزو گروه هایی هستند که همواره بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های ریوی قرار دارند. علت این است که با افزایش سن و ورود به سنین پیری سیستم ایمنی بدن ضعبف تر می شود. از این رو توصیه می شود به سلامت افراد سالمندی که در منزل شما زندگی می کنند توجه بیشتری داشته باشید. می توانید از پرستار سالمند نیز کمک بگیرید.

 مطمئن باشید سالمند شما تغذیه صحیحی دارد و تمام توصیه هایی را که قبلا جهت داشتن ریه های سالم انجام دادیم از قبیل اجتناب از دود سیگار، آلودگی هوا و… را رعایت می کند. هر گونه عارضه تنفسی از جمله سرفه های غیر طبیعی، تنگی نفس، درد قفسه سینه را کاملا جدی بگیرید.


,

علائم دیابت ( انواع دیابت و روش درمان آن)

دیابت یکی از انواع بیماری های مزمن و پیش رونده است که به دلایل مختلف فرد را درگیر می کند. نوع سبک زندگی, عدم تحرک کافی ، وراثت و … از جمله عوامل بروز بیماری دیابت در افراد است. با این وجود خیلی ها با اینکه این بیماری را دارند، از آن آگاه نیستند مگر اینکه از طریق آزمایش و یا پیشرفت بیماری متوجه آن شوند. تشخیص به موقع و زود هنگام این بیماری مانع از پیشرفت و تبدیل آن به دیابت نوع خطرآفرین می شود. بنابراین لازم است اطلاعات کافی در مورد نوع بیماری، روش های پیشگیری از آن، راه های درمان و … داشته باشیم. در این مقاله به تمامی این مطالب خواهیم پرداخت.

علت بروز بیماری دیابت چیست؟

ابتدا بهتر است توضیح دهیم علت بروز این بیماری چیست و از کجا شروع می شود. دیابت در اثر عدم تولید انسولین کافی و یا عدم مصرف انسولین تولیدی در بدن ایجاد می شود. انسولین هورمونی است که توسط لوزالمعده یا پانکراس در بدن تولید و وظیفه انتقال قند خون را به سلول های بدن بر عهده دارد. 

در افراد دیابتی قند خون به صورت مناسب و اندازه تولید نشده و در نتیجه قند تولیدی نیز در خون به درستی جذب نمی شود. زمانی که میزان قند در خون بالا رود و در بدن مصرف نشود، تجمع پیدا کرده و باعث آسیب به اعضای بدن می شود.

 اعضایی مانند کلیه مجددا گلوکز را بازجذب می کنند و یا کبد گلوکز بیشتری آزاد می کند که همگی این موارد باعث اختلال در عملکرد ارگان های اصلی بدن می شوند.

انواع دیابت کدام است؟

انواع بیماری دیابت

دیابت در دو نوع خفیف و شدید وجود دارد که با نام دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 و دیابت بارداری شناخته می شود.

دیابت نوع 1

دیابت نوع 1

دیابت نوع 1 شدید تر از دیابت نوع 2 است. در دیابت نوع 1 فرد باید انسولین تزریق نموده و یا از داروهای ضددیابت استفاده نماید. این نوع دیابت شیوع کمتری دارد و در اثر عوامل مختلفی مانند ژنتیک و … بروز می کند.

دیابت نوع 2

نوع2

افرادی که دچار دیابت نوع 2 می شوند، با دارو نیز می توانند این بیماری را کنترل نمایند و نیازی به تزریق انسولین نیست. این نوع دیابت شیوع بیشتری دارد و بسیاری از افرادی که درگیر آن هستند، از وجود این بیماری اطلاع ندارند. 

این نوع دیابت در بزرگسالان بیشتر رواج دارد و عواملی مانند اضافه وزن و چاقی، عدم تحرک و فعالیت بدنی، ژنتیک، تغذیه نامناسب و مصرف غذاهای آماده به دلیل استفاده بیش از حد از مواد مضر و نگهدارنده و … رشد آن را سبب می شوند.

دیابت نوع بارداری

دیابت دوران بارداری

یکی دیگر از انواع دیابت که در افراد خاص و بین گروهی از خانم ها رخ می دهد، دیابت نوع بارداری است. این بیماری بعد از زایمان از بین رفته و نیازی به نگرانی نیست. هرچند عوارضی را به همراه دارد و تا حد امکان باید جلوی شروع و پیشرفت آن را گرفت. زنانی که دیابت بارداری می گیرند، ممکن است در آینده به دیابت نوع 2 دچار شوند.

راه های تشخیص بیماری دیابت

علائم بیماری دیابت

تشخیص به موقع بیماری هایی مانند دیابت از پیشرفت آن جلوگیری می نماید. در صورتی که این علایم را داشتید، احتمال وجود این بیماری نیز دور از نظر نمی باشد:

• تشنگی بیش از حد با وجود مصرف مایعات فراوان

• تکرر ادرار

• پرخوری بیش از حد

• خستگی بیش از حد انتظار

• ایجاد اشکال در سیستم بینایی

• عدم بهبود زخم و یا طولانی مدت شدن زمان بهبود و بروز عفونت های عود کننده

این ها علایم وجود بیماری دیابت هستند که بهتر است در صورت مشاهده آن ها به پزشک متخصص مراجعه نمایید. پزشک با تجویز آزمایش های لازم می تواند تشخیص دهد که در کدام یک از مراحل بیماری هستید تا درمان لازم را شروع نماید.

علل بروز بیماری دیابت

چگونه می توان از بروز دیابت پیشگیری کرد؟

پیشگیری از شروع دیابت و کنترل آن اهمیت زیادی دارد. در این قسمت به مواردی اشاره می کنیم که تا حد زیادی برای رسیدن به این هدف مفید باشند:

- کنترل اضافه وزن و پیشگیری از چاقی

راه های پیشگیری از دیابت

چاقی و بالا بودن وزن، فرد را مستعد این بیماری می کند. بنابراین افرادی که دچار اضافه وزن هستند، ضمن اینکه باید سعی کنند تا وزن خود را کاهش دهند لازم است تحت نظر پزشک وضعیت قند خون خود را چک نمایند.

- افزایش فعالیت های بدنی

افزایش فعالیت بدنی برای پیشگیری از دیابت

یکی از عوامل زمینه ساز بروز بیماری دیابت، زندگی های بدون تحرک و پشت میز نشینی امروزی است. باید ورزش و فعالیت های بدنی هرچند سبک و کوتاه مدت را در برنامه روزانه خود قرار دهید. با این شرایط می توان درصد شروع بیماری دیابت را پایین آورد.

- رژیم غذایی مناسب

رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از دیابت

مصرف غذاهای چرب، فست فودها، غذاهای کنسروی، نوشابه هاو … در افزایش قند خون تاثیر بسزایی دارند. برای جلوگیری از شروع بیماری دیابت لازم است سبزجات و میوه جات تازه را جایگزین تنقلات و مواد غذایی کم سود با کلسترول و قند بالا نمود.

- دوری از استرس و فشارهای روانی

دوری از فشار استرس برای پیشگیری از دیابت

این ضایعه می تواند در اندام های تحتانی تاثیر گذاشته و باعث ضعف و یا فلج شدن کامل آن ها شود. اگر آسیب جدی نباشد باعث مشکلات نخاعی ناقص شده و اگر آسیب جدی و با شدت بیشتری وارد شود، باعث مشکلات نخاعی کامل در اندام تحتانی می شود.

چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند ؟

افراد مستعد گرفتن بیماری دیابت

احتمال بروز بیماری دیابت در برخی افراد بالاتر است. این افراد شامل گروه های زیر هستند:

• افراد با اضافه وزن بالا و کم تحرک

• افرادی که سابقه بیماری دیابت را در بستگان درجه 1 خود دارند

• افرادی که سابقه دیابت بارداری دارند و یا نوزادان با وزن بالا

• افرادی که دچار بیماری های قلبی عروقی و فشار خون بالا هستند

• زنانی که سابقه سندروم تخمدان پلی کیستیک دارند

درمان دیابت چگونه است ؟

درمان بیماری دیابت

درمان دیابت نوع 2

این دیابت را با رعایت نکات زیر می توان درمان و کنترل کرد:

• کاهش وزن با رژیم غذایی مناسب و پرهیز از مصرف غذاهای مضر شامل قند و کلسترول بالا و …

• افزایش فعالیت های بدنی و انجام ورزش های منظم 

• دوری از استرس ، اضطراب و کنترل و مدیریت شرایط بحرانی

• ترک مصرف دخانیات بخصوص سیگار 

پس می توان نتیجه گرفت تغییر سبک زندگی تاثیر زیادی در درمان این نوع بیماری دارد. برای افرادی که دچار دیابت نوع 2 هستند، ممکن است پزشک از داروهای کنترل کننده قند خون نیز استفاده نماید.

درمان دیابت نوع 1

دیابت نوع 1 را نیز باید همانند دیابت نوع 2 می توان با اصلاح روش های زندگی کنترل نمود. ولی با توجه به وضعیت این بیماران، نیاز به درمان های دارویی نیز وجود دارد. معمولا برای این افراد از داروهای خوراکی و یا تزریقی ضد دیابت استفاده می شود تا بتوان از حاد شدن مشکل پیشگیری نمود.

 مصرف داروهایی از قبیل متفورمین، سیتاگلیپتین و امپاگلیفلوزین و … در کنار تزریق انسولین از جمله راهکارهای درمانی این بیماری به شمار می رود. این داروها باعث می شود تا قند خون با مکانیسم های زیر کاهش پیدا کند:

• داروهای ضد دیابت با تحریک غده پانکراس، باعث می شوند تا بدن انسولین بیشتری در اختیار داشته باشد. 

• آنزیم های معده را که باعث تجزیه کربوهیدرات ها می شوند، مهار کرده و از فعالیت آن ها می کاهند.

• در این بیماری کبد شروع به تولید و آزادسازی گلوکز برای مصرف بدن می نماید. این داروها باعث می شوند تا فعالیت کبد نیز کنترل و مهار شود.

• در افرادی که دچار بیماری دیابت هستند، کلیه ها گلوکز را مجددا بازجذب می کنند که این موضوع آسیب زیادی به کلیه وارد می کند. داروهای ضددیابت مانع این بازجذب می شوند.

بیماری دیابت چه عوارضی را برای بیمار به همراه دارد؟

Renal complications

Cardiovascular-complications

عوارض دیابت : دیابت نوع 2 ممکن است عوارض زیادی را برای بیماران به همراه نداشته باشد، هرچند کنترل آن و تشخیص به موقع می تواند کمک بزرگی در مهار و کنترل رشد این بیماری داشته باشد. ولی دیابت نوع 1 یکی از خطرناک ترین بیماری ها است که در صورت نادیده گرفتن آن ممکن است عوارض غیر قابل جبرانی را برای بیمار به دنبال داشته باشد. در نتیجه لازم است در صورت مصرف دارو و یا تزریق انسولین این موضوع را جدی گرفته و در درمان دقت زیادی نمایید تا این عوارض را تجربه نکنید:

• عوارض قلبی عروقی

یکی از مهم ترین علل مرگ و میر در بیمارانی که به دیابت دچار هستند، بیماری های قلبی عروقی است.

• عوارض کلیوی

همانطور که گفته شد دیابت تاثیر بسیار منفی روی عملکرد کلیه و جلوگیری از فعالیت آن دارد. اکثر افرادی که نیاز به دیالیز و یا پیوند کلیه دارند، افراد دیابتی هستند.

• عوارضی که در سیستم بینایی فرد بجا می گذارد

بیماری دیابت باعث ایجاد مشکلاتی در سیستم بینایی شده و حتی در موارد شدید منجر به نابینایی نیز می شود.
• بروز زخم های مزمن در بدن

افرادی که دیابت دارند در صورت ایجاد زخم، به سرعت محل زخم ترمیم نشده و ممکن است به عفونت منجر شود. اگر این عفونت شدید باشد حتی ممکن است باعث قطع عضو نیز بشود.

پرستاری از سالمندانی که دچار بیماری دیابت شده اند؟

پرستاری از سالمند مبتلا به دیابت

سالمندان معمولا بیشتر از سایر رده های سنی از این بیماری و عوارض آن رنج می برند. عدم تحرک کافی و اضافه وزنی که در بیشتر این گروه های سنی دیده می شود، زمینه را برای بروز این بیماری فراهم می آورد. فعالیت کمتر ارگان های بدن نیز می تواند در کنار این موضوع، روند پیشرفت بیماری را افزایش دهند.

 همانطور که توضیح دادیم تغییراتی که در سبک زندگی ایجاد می شود تا حدود زیادی در کنترل بیماری تاثیر دارد. سالمندان برای این تغییرات توانایی کافی را نداشته و نیاز به مراقبت و پرستاری در این افراد بیشتر است. مصرف داروها و یا تزریق انسولین به موقع نیز شرط حیاتی برای این بیماران در نظر گرفته می شود. 

با بودن پرستار در منزل می توان از بسیاری از این مشکلات جلوگیری نمود. پرستاران با آگاهی و دانش لازم شرایط مناسب را برای کنترل و مهار بیماری دیابت در سالمندان که بسیار آسیب پذیر هستند، فراهم می نمایند.

کلام آخر

درمان بیماری دیابت نوع ۱

با توجه به مطالب بالا می توان نتیجه گرفت که بیماری دیابت با اینکه به راحتی کنترل و مهار نمی شود، ولی به راحتی قابل پیشگیری می باشد. تغییراتی که در سبک زندگی ایجاد می شود می توانند از بروز این بیماری جلوگیری نمایند. حتی افرادی که به هر صورت با این بیماری درگیر هستند نیز می توانند با رعایت اصول زندگی سالم میزان پیشرفت آن را مهار نمایند.


,

سکته مغزی چیست ؟ علائم سکته مغزی + درمان انواع سکته مغزی

سکته مغزی چیست

سکته مغزی یکی از عارضه هایی است که در اثر لخته شده خون در مغز ایجاد شده و باعث آسیب رسیدن به این ناحیه می شود. دلیل این مشکل عدم خون رسانی مناسب به مغز و در نتیجه تشکیل لخته در اثر پارگی عروق مغز است. سکته مغزی باعث آسیب ناگهانی در اثر این اختلالات نورولوژیک شده و باعث بروز مشکلات جسمی و حرکتی برای افراد می گردد.

سکته مغزی

 تشخیص به موقع بروز و اقدامات سریع می تواند از آسیب های بیشتر جلوگیری نموده و عوارض کمتری را برای فرد به جا می گذارد. البته این عوارض بستگی زیادی به محل آسیب و شدت آن نیز دارد. احتمال سکته مغزی با افزایش سن بیشتر شده و به عنوان یکی از شایع ترین عوامل مرگ و میر و یا ناتوانی در جهان و در بین سالمندان شناخته می شود. البته غیر از سن، عوامل دیگری نیز احتمال بروز این بیماری را افزایش می دهند که در ادامه به بررسی آن ها خواهیم پرداخت.

دلایل بروز سکته مغزی چیست

آگاهی از عوامل ایجاد و تشدید کننده احتمال بروز سکته مغزی می تواند تا حدود زیادی این بیماری را کنترل نماید. این عوامل متاثر از سبک زندگی نامناسب است که در این قسمت به تشریح آن می پردازیم:

- تغذیه نامناسب

نامناسب در سکته مغزی

نحوه تغذیه و نوع مواد غذایی که  شامل مقدار زیادی چربی با کلسترول بالا است یکی از عوامل مهم و تاثیر گذار در بروز سکته های قلبی و مغزی است. برای پیشگیری از آن نیز لازم است تغییراتی را در جهت اصلاح نوع و نحوه تغذیه ایجاد نمایید.

بهتر است مصرف فست فودها و غذاهای پرچرب و پر نمک را محدود کرده و به جای آن از میوه جات و سبزی جات تازه استفاده نمایید. این تغییرات می تواند در دراز مدت روند بروز این بیماری ها را کنترل و  کاهش دهد.

 

- نداشتن فعالیت های بدنی منظم

بی تحرکی در سکته مغزی

یکی دیگر از راه های کنترل بروز عارضه هایی مانند سکته مغزی، انجام منظم فعالیت های بدنی است. علی الخصوص زندگی های امروزی که اغلب به پشت میز نشینی محدود شده است، این گونه بیماری های را شایع تر کرده است. 

لازم است ورزش و تحرک را در لیست برنامه های روزانه خود قرار دهید. حتی یک پیاده روی ساده هم می تواند تا حدود زیادی کمک کننده باشد.

- استرس و فشارهای عصبی

تاثیر استرس و فشار عصبی در سکته مغزی

تا حدی که می توانید سعی کنید از محیط های پر استرس و تنش زا دوری کنید. لازم است آرامش را در زندگی بیشتر کرده و میزان اضطراب و استرس ها را کاهش دهید.

 برای این کار بایستی از روش های روانشناختی، انجام ورزش های مانند یوگا و … کمک بگیرید.

- مصرف دخانیات

مصرف دخانیات در سکته مغزی

با توجه به شیوع مصرف سیگار بین جوانان، احتمال بروز عارضه هایی مانند سکته های قلبی و مغزی نیز افزایش یافته است. لازم است تا جایی که می توانید مصرف دخانیات را محدود کرده و به حداقل برسانید تا از مضرات آن مصون بمانید.

جلوگیری از سکته مغزی

برای جلوگیری از سکته مغزی کافیست عواملی که در بالا گفته شد را رعایت کنید .

– رژیم غذایی غذایی مناسب داشته باشید و غذای های طبیعی و مفید را جایگذین فست فود کنید.

– روزانه زمانی را برای فعالیت های بدنی خود اختصاص دهید ، پیاده روی را فراموش نکنید.

– از استری ، فشار عصبی ، اخبار بد و نارحت کننده تا جایی که می توانید دوری کنید.

– از مصرف دخانیات پرهیز کنید ، زندگی خود و عزیزان خود را فدای دود نکنید ، شما بسیار با ارزش هستید.

علائم و نشانه های سکته مغزی

اینکه بدانید علائم سکته مغزی چیست ، در تشخیص و کمک به بیمار کمک زیادی خواهد کرد. در نتیجه سعی می کنیم به مهم ترین علائمی سکته مغزی که نشان دهنده بروز سکته مغزی است اشاره نماییم:

  • بروز سردرد شدید و ناگهانی و حالت سرگیجه و  تهوع 
  • اختلال در تکلم و بینایی فرد شامل ناتوانی در حرف زدن و تاری دید و یا دوبینی
  • بی اختیاری و ناتوانی در کنترل تعادل و حرکات بدن
  • اختلال در تفکر و حواس و کاهش سطح هوشیاری فرد
  • فلج شدن ناگهانی یک قسمت از بدن

البته ممکن است تعدادی از این عوارض با هم ایجاد شود و نباید منتظر باشید تا باقی عوارض نیز بروز کند تا احتمال دهید که فرد دچار سکته مغزی شده است.

 لازم است در صورت بروز علایم اولیه سریعا با مراکز درمانی تماس گرفته و مناسب ترین و به موقع ترین کمک ها را دریافت نمایید. هر چه سرعت تشخیص بیشتر باشد، درمان سریع تر شروع شده و از بروز عوارض جدی تر جلوگیری خواهد شد.

عوارض سکته مغزی

سکته مغزی

  • اخلال حواس و حافظه
  • تورم مغز
  • افسردگی
  • حملات صرع
  • بی اختیاری ادرار
  • مشکل تکلم یا بلع ( مشکل در غذا خوردن )
  • مشکل راه رفتن یا تکان دادن اعضای بدن
  • فلج شدن قسمتی از اعضای صورت

انواع سکته مغزی

انواع سکته مغزی

همه عارضه هایی که با نام سکته مغزی اتفاق می افتد ، درجات یکسانی ندارند. ممکن است درجه آن بسیار خفیف و گذرا باشد و در مواردی نیز ممکن است عوارض شدیدی را به همراه داشته باشد. این درجات عبارتند از:

- سکته مغزی خفیف و گذرا ( سکته مغزی خاموش )

سکته مغزی خفیف

این عارضه در حد بسیار کمی و به مدت کوتاهی روند خون رسانی به مغز را مختل می کند. ولی اسیب جدی به بیمار وارد نشده و عوارض آن بعد از مدتی رفع می شود. این نوع از سکته مغزی با تغییر در سبک زندگی و مصرف داروهای رقیق کننده خون به راحتی رفع می شود.

درمان سکته مغزی خفیف

اولین اقدامی که در درمان های اورژانسی انجام می شود، برطرف کردن لخته خونی است که در مغز تشکیل شده است. معمولا در مواقع اضطراری از آسپرین استفاده می شود تا خون را رقیق کرده و در نتیجه لخته باز شود و جریان خون رسانی به روال قبل بازگردد.


- سکته انسدادی یا ایسکمی

سکته مغزی انسدادی

شایع ترین نوع این بیماری مربوط به ایسکمی است.  در این نوع سکته قسمتی از رگ و عروق مغزی به علت ایجاد لخته خون مسدود شده و روند خون رسانی متوقف می شود. در برخی موارد حتی ممکن است لخته خون در قسمت های دیگر بدن تشکیل و به مغز راه پیدا کرده باشد.

 این عارضه باید درمان شده و لخته خون برطرف شود، در غیر این صورت عوارض زیادی را به دنبال خواهد داشت. لخته خون را می توان با کمک داروهای حل کننده خون برطرف نمود. هرچند ممکن است نیاز به جراحی نیز داشته باشید که با تشخیص پزشک قابل انجام است.

درمان سکته مغزی انسدادی

تزریق وریدی دارو های قوی تر : در مواردی که نیاز به درمان های دیگر باشد، داروهای دیگر لخته خون را که مسیر حرکت خون به مغز را مسدود کرده است تجویز می شود. در مواردی برای اینکه جواب سریع گرفته شود، از طریق یک لوله نازک به نام کاتتر این داروها تزریق وریدی می شود. اگر باز هم لخته خون برطرف نشود، لازم است تا پزشک متخصص به صورت دستی و با استفاده از یک کاتتر، لخته را برطرف نماید.


- سکته مغزی شدید یا هموراژیک

مغزی شدید

در این عارضه مشکل شدیدتر بوده و رگ های خونی مغز آسیب جدی می بینند. در نتیجه دچار پارگی و خونریزی می شوند. دو نوع سکته هموراژیک وجود دارد که یکی در داخل رگ های خونی مغز ایجاد می شود . 

در حالت دوم خونریزی در زیر عنکبوتیه که فضایی بین جمجمه و قسمت بیرونی مغز است اتفاق می افتد. این درجه از سکته قلبی معمولا با جراحی قابل درمان است. عوامل ایجاد کننده این نوع سکته مغزی عبارتند از:

آنوریسم که به دلیل ضعیف شدن رگ های خونی مغز و ایجاد حباب روی این رگ ها پیش می آید. در این صورت با ترکیدن این حباب، مغز دچار خونریزی می شود.

بدشکلی شریانی

در برخی موارد بدشکلی در رگ ها و شریان های خونی مغز می تواند باعث بروز خونریزی شود.

فشار خون بالا

فشار خون بالا یکی از عوامل تهدید کننده بروز سکته مغزی است. زیرا در این حالت دیواره رگ ها و عروق ضعیف شده و به راحتی دچار خونریزی می شوند.

درمان سکته مغزی شدید

ممکن است سکته مغزی باعث ایجاد تورم شدید در ناحیه مغز شود که با استفاده از دارو نتوان این عارضه را برطرف نمود. در نتیجه لازم است با استفاده از تیغ جراحی تورم را برطرف کرد. با این کار فشار از روی جمجمه فرد برداشته شده و در نتیجه تورم از بین می رود.


در زمان بروز سکته مغزی باید چکار کنیم ؟

یکی از سوالات رایج در مورد این است که اگر فردی دچار سکته مغزی شد یا حالاتی در خود احساس کردیم که نشان از بروز این بیماری دارد، چه اقدامی باید انجام دهیم. این اقدامات بهترین راهکارها در زمان مواجهه با این عارضه است:

تماس با مراکز درمانی

این بیماری نیاز به درمان اورژانسی دارد، پس سریعا لازم است با مراکز درمانی و اورژانس تماس بگیرید. این اتفاق هرچه سریع تر بیفتد، باعث می شود عوارض کمتری برای بیمار به جا گذاشته و درمان راحت تر انجام می شود.

علائم سکته مغزی

علائم سکته مغزی در سالمندان

علائم سکته مغزی در سالمندان با علائم عمومی این بیماری متفاوت نیست ، اما دلایل عمده ی سکته مغزی در سالمندان فشار خون بالا و کلسترول می باشد . به علت کهولت سن و کم تحرکی سالندان باید در این دوره بیشتر به رژیم غذایی و فعالیت های بدن سالمند توجه کرد . سالمندان بیشتر از دیگران در خطر این بیماری خطرناک هستند.

پرستاری از سالمندانی که دچار سکته مغزی شده

بعد از سکته مغزی بسته به آسیبی که به بدن رسیده است، لازم است اقدامات دارویی و بازتوانی انجام گیرد. این اقدامات در مورد سالمندان با حساسیت بیشتری انجام می شود. زیرا وضعیت جسمی و حرکتی سالمندان تا حدود زیادی دچار اختلال شده و نیاز به پرستار سالمند در منزل در مورد این افراد تشدید می شود. در این بیماری ممکن است قسمتی از بدن فلج شده و در نتیجه دایره فعالیت های سالمند به شدت محدود شود.

 از طرفی ممکن است در نحوه صحبت کردن فرد اختلالاتی ایجاد شود که نیاز به کمک پرستاران و پزشکان متخصص در این زمینه است. 

بعد از سکته مغزی بهتر است کاردرمانی و گفتار درمانی برای این افراد در اولویت قرار داده شود. انجام حرکات فیزیوتراپی با کمک پرستار در منزل بسیار راحت تر و دقیق تر انجام می شود. همچنین دارودرمانی نیز به صورت منظم انجام می گیرد که تاثیر بسیار زیادی در بهبود وضعیت بیمار دارد.

علائم سکته مغزی در جوانان

اکثر علائم سکته مغزی در جوانان مانند حالت عمومی این بیماری است است ، علائمی مانند :

  • مشکل و غذا خوردن
  • مشکل در حفظ تعادل 
  • سردرد های ناگهانی و شدید
  • سرگیجه های ناگهانی
  • بی اختیاری در کنترل ادرار و مدفوع
  • مشکل در صحبت کردن و یا درک کلمات
  • مشکل در توانایی انجام کارهای با دقت
  • فلج قسمتی از بدن و با صور

علائم سکته مغزی در جوانان

دلایل سکته مغزی در جوانان

عمده ترین دلیل سکته مغزی در جوانان زیر 45 سال ارثی بودن آن است ، اما دلایلی که به سکته مغزی جوانان دامن می زند چربی خون و کلسترون ، فشار خون ، دیابت و عادت های بد سبک زندگی مانند مصرف الکل و دخانیات ، غذاهای ناسالم و فست فودی و بی تحرکی است.

لطفا به سلامت خود بیشتر توجه کنید ، پیشگیری خیلی بهتر از درمان است. علاوه بر اینکه آثار ایت بیماری به راحتی رفع نمی شود.

 

سکته مغزی در کودکان

سکته مغزی در کودکان

سکته مغزی در کودکان هم آمار بسیار قابل توجهی دارد ، که علت بسیاری دارد .

از شایع ترین عوامل این بیماری در کودکان می تواند مشکلات عروق خونی در مغز و رسیدن لخته‌های خون از قلب به مغز باشد. 

این دسته از کودکان بیشتر در معرض سکته مغزی هستند :

  • کودکانی که جراحی مغز یا قلب انجام داده اند
  • کودکان دارای بیماری سلول داسی شکل
  • بیماری‌های سیستم خود ایمنی که به سرخرگ‌های مغزی حمله کند.
  • کودک های داراری آسیب های مغز یا گردن
  • کودکان دچار سرطان خون

آیا سکته مغزی خوب می شود ؟

در جواب این سوال باید نوع و شدت بیماری را مشخص کرد . سکته های مغزی گذرا و خفیف به راحتی با قرص و تغییر رژیم غذایی رفع می شوند . اما اگر برای رسیدگی به سکته مغزی شدید به موقع اقدامات لازم صورت نگیرد در مواقعی منجر به مرگ بیمار هم می شود .

اما برای رفع آثار سکته مغزی باید جلسات فیزوتراپی را بطور منظم ادامه داد تا توانایی های از دست رفته به تدریج احیا شوند.

اگر فشار بالا هستید بیشتر مراقب خودتان باشید.

سکته مغزی خفیف خطرناک است ؟

سکته مغزی خفیف خطرناک نیست اما می تواند یک عامل اخطار دهنده برای تغییر سبک زندگی شما باشد.

تغییر رژیم غذایی و ورزش کردن و دوری از فست فود می تواند شروع خوبی برای تغییر سبک زندگی باشد.

نمونه هایی از درمان عوارض های سکته مغزی

سکته مغزی در افراد چاق

درمان سکته مغزی در سالمندان

درمان سکته مغزی کودکان

درمان سکته مغزی جوانان


,

بیماری های شایع در سالمندان ( بیماری های دوران کهنسالی )

بیماری های شایع در سالمندان

بیماری های شایع سالمندان

پیری، یک بیماری نیست. بلکه در واقع فرآیندی است که از همان دوران نوزادی آغاز می شود. روندی است که در آن، کم کم توانایی های انسان کاهش می یابد. با توجه به عواملی چون سبک زندگی و همچنین شرایط محیطی و ژنتیکی، ممکن است این فرآیند در تمام انسان ها با یک سرعت خاص اتفاق نیفتد. 

اما در هر حال، فرآیندی اجتناب ناپذیر است. یکی از مباحثی که برای سالمندان مطرح است، بیماری های شایع در این دوره می باشد. بسیاری از بیماری ها در پیری بروز می کنند و یا حادتر می شوند. از جمله مهمترین بیماری های دوران سالمندی و روش های مبارزه و کنترل آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

بیماری های قلبی و عروقی سالمندان

های قلبی و عروقی سالمندان

بیماری های قلبی و عروقی، از جمله امراضی هستند که ممکن است در دوران سالمندی بروز پیدا کنند. چنین سالمندانی به دو دسته تقسیم می شوند. دسته اول به دلایل شناخته شده از جمله ژنتیک، دیابت، مصرف دخانیات، بیماری فشار خون و یا هر بیماری پیش زمینه ای دیگری دچار بیماری های مختلف قلبی و عروقی می شوند و یا اینکه از قبل چنین بیماری هایی را داشته اند و با ورود به دوران پیری حادتر شده اند.

 اما دسته دوم، سالمندانی هستند که بدون هیچ علت مشخصی و فقط به دلیل فرآیند پیری، دچار نارسایی های قلبی می شوند. خوشبختانه امروزه روش ها و تجهیزات پیشرفته ای جهت تشخیص و درمان سریع این بیماری ها وجود دارد. کافی است علائم مربوط به بیماری قلبی را بشناسید و بلافاصله با مشاهده آنها در سالمند خود، او را نزد پزشک متخصص ببرید. از جمله این علائم عبارتند از:

  • تنگی نفس
  • درد در قفسه سینه
  • احساس خستگی بیش از حد
  • ضعف عمومی
  • سرگیجه
  • تعریق زیاد
  • تپش نامنظم قلب

    تجویز دارو، انجام اعمال جراحی مختلف، رژیم های غذایی خاص، فعالیت های بدنی ویژه و.. دستوراتی هستند که پزشک متخصص پس از انجام معاینات به شما خواهد داد. بیمارانی که مبتلا به فشار خون بالا یا انسداد شرایین هستند و یا اینکه در معرض بروز سکته قلبی قرار دارند نیاز به مراقبت همیشگی دارند. شما نباید آنها را تنها بگذارید.بهترین کاری که می توانید بکنید، استخدام پرستار سالمند است که همواره حواسش به ایشان باشد و در روند بهبودی به ایشان کمک کنند.

بیماری های مربوط به دستگاه تنفس

های ریوی سالمندان

افراد سالمند سیستم ایمنی ضعیف تری دارند و بیش از سایرین در معرض ابتلا به بیماری های دستگاه تنفسی یا بیماری های ریوی هستند. از جمله این بیماری ها می توان به بیماری ذات الریه اشاره کرده که در اثر عفونت ریه پدید می آید. همچنین بیماری آسم یکی دیگر از امراض مربوط به دستگاه تنفسی است که می تواند سالمندان را درگیر کند. پرستار سالمند اطلاعات اولیه درباره انواع بیماری ها را دارد و بلافاصله پس از مشاهده علائم این بیماری ها در سالمند می تواند شما را مطلع کند.

 اغلب این بیماری ها در اثر عدم رعایت بهداشت شخصی و یا اینکه داشتن سبک زندگی ناسالم پدید می آیند. برای آنکه از سالمند خود در برابر چنین بیماری های محافظت کنید این نکات را رعایت نمایید:

  • به هیچ عنوان اجازه استعمال دخانیات به ایشان ندهید. سیگار کشیدن یکی از مهمترین عوامل ایجاد بیماری های مختلف از جمله بیماری های مربوط به دستگاه تنفسی در دوران سالمندی است.
  • جهت انجام امور بهداشتی به ایشان کمک کنید. قارچ، باکتری و ویروس، هر سه می توانند عامل ایجاد عفونت در ریه شوند.
  • هوای آلوده و تنفس مواد سمی و شیمیایی نیز از دیگر عوامل خطرزا هستند. حتی الامکان، خانه ای که برای زندگی سالمند خود در نظر می گیرید در محیطی دنج و بدون استرس و دارای هوای پاکیزه باشد.

بیماری های دستگاه گوارشی سالمندان

بیماری های دستگاه گوارشی سالمندان

با افزایش سن و به وجود آمدن تغییرات در عادات رفتاری، رژیم غذایی و همچنین مصرف داروهای مختلف، مشکلات گوارشی سالمندان نیز بروز پیدا می کند. یبوست، اسهال، رفلاکس معده، زخم معده، سندروم روده تحریک پذیر، سرطان های مری، معده و روده از جمله این بیماری ها هستند. از جمله عواملی که می توانند در ایجاد این بیماری ها نقش ویژه ای داشته باشند عبارتند از:

 

  • شرایط و سبک زندگی فرد در دوران جوانی

 داشتن رژیم غذایی نامناسب و استفاده مدام از غذاهای چرب و چیلی و فست فودی، داشتن اضافه وزن، مصرف الکل و… از جمله عادات رفتاری نادرست هستند که می توانند زمینه ساز بیماری های گوارشی در پیری باشند.

  • تحولات جسمی دوران سالمندی

بروز مشکلاتی همچون کاهش یا افزایش ترشح اسید معده، کاهش حرکات روده، ضعف دیواره روده و نیز اختلال در جویدن مواد غذایی نیز از عوامل ایجاد این بیماری ها هستند که در اثر پیری به وجود می آیند.

دیابت سالمندان

دیابت سالمندان

دیابت یا همان بیماری قند خون از جمله معروف ترین بیماری های دوران سالمندی است که تقریبا همه خانواده ها با آن آشنا هستند. زمانی که فرد دچار این عارضه می شود، بدن او قادر به تولید انسولین نیست و یا اینکه به دلایلی نمی تواند از انسولین تولید شده استفاده کند.

از سوی دیگر انسولین عامل ورود گلوکز به درون سلول ها و یا به عبارتی، عامل سوخت و ساز متعادل بدن است. بنابراین بدن چنین فردی با افزایش میزان گلوکز مواجه خواهد شد. تکرر ادرار، خشکی دهان، احساس ضعف و گرسنگی ناگهانی، تاری دید، کاهش بدون علت و ناگهانی وزن، عفونت ادراری و عدم التیام زخم ها تا مدت طولانی از جمله علائم این بیماری پنهان و خطرناک هستند.

بیماری دیابت پس از انجام آزمایش ادرار و خون قابل تشخیص است. هر چند که این بیماری قابل کنترل است اما اگر مراقبت های لازم انجام نگیرد و یا توصیه های پزشک نادیده گرفته شود می تواند عوارض خطرناکی برای سالمندان به وجود آورد. بنابراین ضروری است که به صورت بیست و چهار ساعته مراقب سالمندان دیابتی باشید. شما یا پرستار سالمند باید حواستان به نکات زیر باشد:

  • بیمار، داروها را طبق زمانبندی مصرف نماید.
  • رژیم غذایی سالمند اصلاح شده و مواد غذایی مضر از برنامه روزانه حذف شود.
  • ورزش و فعالیت بدنی فراموش نشود. بی تحرکی و بستری شدن طولانی مدت برای افراد دیابتی خطرناک است.
  • مراقبت از چشم ها و مراجعه منظم به چشم پزشک را جدی بگیرید. دیابت می تواند سلامت چشم را تهدید کند.
  • اگر بدن بیمار به هر دلیلی زخمی شده است از او مراقبت کنید و اجازه ندهید زخم عفونی شود.

بیماری های کلیوی سالمندان

بیماری های کلیوی سالمندان

بیماری های کلیوی نیز از جمله عوارضی هستند که می توانند در کیفیت زندگی سالمند اختلال ایجاد کنند. هر انسان دو کلیه دارد. اندازه هر کلیه حدودا به اندازه یک مشت است و هر کدام از آنها از حدود یک میلیون واحد ریز به نام نفرون تشکیلی شده است. کلیه ها نقش بسزایی در تصفیه خون و دفع مواد زاید و مایعات اضافی بدن ایفا می کنند و چنانچه دچار مشکل شوند اختلالاتی در سلامت فرد پدید می آید. 

از عواملی که موجب بروز انواع بیماری های کلیوی می شوند می توان به فشار خون بالا، بیماری دیابت، ژنتیک و مصرف دارو اشاره کرد. همچنین وجود کیست، عفونت و یا سنگ کلیه در این دو عضو حیاتی بدن نیز از دیگر فاکتورهای تهدید کننده می باشند. برخی از نشانه هایی که می توانند هشدار دهنده باشند عبارتند از:

  • سوزش ادرار
  • ادرار خونی
  • تکرر ادرار
  • فشار خون بالا
  • احساس درد در کلیه ها
  • پف کردن چشم ها
  • تورم عضلات
  • احساس سرما
  • سرگیجه
  • ضعف و خستگی

خوشبختانه بیشتر بیماری های مربوط به کلیه با تجویز دارو و روش های مختلف درمانی قابل درمان هستند. اما چنانچه بیماری حاد بوده و منجر به نارسایی کلیه شود پزشک ناچار به انجام دیالیز و یا حتی پیوند کلیه خواهد شد

بیماری های خود ایمنی سالمندان

بیماری های خود ایمنی سالمندان

افزایش سن و ورود به دوران پیری موجب ضعیف تر شدن سیستم ایمنی می گردد. این امر موجب می شود که سالمندان در برابر بیماری های مربوط به سیستم ایمنی از جمله بیماری های عفونی و… آسیب پذیرتر باشند. سیستم ایمنی بدن عوامل بیماری زا را به سرعت شناسایی کرده و با دفاع از بدن از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.

 زمانی که فرد دچار بیماری های خود ایمنی می شود، سیستم ایمنی بخشی از سلول های خودی را به عنوان دشمن شناسایی کرده و به آن قسمت از بدن حمله می کند. بیش از چهل نوع بیماری خود ایمنی وجود دارد که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • رماتیسم مفصلی: در این بیماری، سیستم ایمنی به مفاصل حمله می کند.
  • دیابت نوع اول: سیستم ایمنی به عامل تولید کننده انسولین حمله می کند و مانع تولید این هورمون می گردد. بنابراین گلوکز خون بالا رفته به برخی از اعضا همچون قلب و عروق آسیب می رساند.
  • ام اس: در بیماری ام اس، سیستم ایمنی به پوشش اطراف سلول های پوستی حمله کرده و آن را از بین می برد. این امر موجب می شود که سرعت انتقال پیام ها از مغز به سایر اعضای بدن کاهش یابد. بی حسی و ضعیف شدن اعضا و یا عدم تعادل در هنگام راه رفتن از جمله عوارض این بیماری خود ایمنی می باشد.
  • آرتریت پسوریاتیک: پسوریازیس از دیگر بیماری های خود ایمنی است که منجر به تکثیر بیش از حد سلول های پوستی می شود.
  • واسکولیت خود ایمنی: زمانی که سیستم ایمنی به عروق خونی حمله می کند این بیماری ایجاد می شود. تنگ شدن و انسداد رگ ها از جمله عوارضی هستند که با ابتلا به واسکولیت پدیدار می شوند.
  • التهاب تیروئید هاشیموتو: این عارضه منجر به کاهش تولید هورمون تیروئید می شود. ریزش مو، افزایش وزن، حساسیت به سرما از عوارض این بیماری اند.

زوال عقل یا آلزایمر در سالمندان

زوال عقل یا آلزایمر در سالمندان

آلزایمر در سالمندان ، نوعی اختلال در عملکرد مغز است که با افزایش سن بروز پیدا می کند. در طی این بیماری، فرد ابتدا حافظه موقت و کوتاه مدت خود را از دست می دهد. در طول روز بارها فراموش می کند که وسایل شخصی خود را کجا گذاشته است. سؤالی را بارها مطرح می کند و پاسخ آن را به خاطر نمی آورد. کم کم در شناسایی چهره افراد آشنا به مشکل بر می خورد. در مراحل بعدی و پیشرفته تر، سالمند خاطرات گذشته (حافظه طولانی مدت) خویش را هم از دست می دهد. عادات او تغییر می کند و ممکن است اعمال غیر عادی از او سر بزند. زمانی که علائم حواس پرتی بیش از حد، سر در گمی و فراموش کاری را در سالمند خود مشاهده کردید او را به پزشک ارجاع داده و در صدد درمان برآیید.

سالمندانی که دچار فراموشی یا آلزایمر شده اند را نباید تنها بگذارید. علی الخصوص افرادی که وارد مراحل حاد این بیماری شده اند صد در صد نیاز به یک پرستار سالمند دارند. این پرستار باید:

  • اطلاعات کافی درباره بیماری آلزایمر داشته باشد و روش صحیح برخورد با چنین بیمارانی را بداند.
  • ماهیت این بیماری را بشناسد و از سیر تحولاتی که در مغز پدید می آید کاملا آگاه باشد. به عبارتی، پرستار سالمند از مراحل اولیه تا پیشرفته آلزایمر اطلاع داشته باشد. این بیماری ممکن است در ابتدا با فراموش کردن نام و آدرس آغاز شود اما در مراحل حاد منجر به از دست دادن توانایی پردازش ذهنی شود. در این مراحل، بیمار توانایی کنترل ادرار، مدفوع و سایر اعمال ارادی و غیر ارادی را نخواهد داشت.
  • علاوه بر آنکه به فکر بیمار است و سعی می کند به او روحیه دهد، از خودش نیز در برابر استرس و تنش مراقبت کند.
  • توصیه های پزشک متخصص را مو به مو اجرا کرده و داروها را طبق زمانبندی به بیمار بدهد.
  • فعالیت هایی که می توانند موجب تقویت یا تحریک ذهن شوند مانند کتاب خواندن، به چالش کشیدن ذهن بیمار و… را انجام دهد. البته توجه داشته باشید که نباید این اعمال منجر به ایجاد آشفتگی ذهنی در سالمند شوند.

بیماری های کبدی در سالمندان

بیماری های کبدی در سالمندان

کبد، یکی دیگر از ارگان هایی است که با افزایش سن دچار بیماری می شود. عملکرد صحیح تمام اعضای بدن در گرو سلامت کبد است. بنابراین بیماری های کبدی می توانند منجر به ایجاد عوارض خطرناک گردند. برخی از این بیماری ها ژنتیکی بوده و برخی دیگر در اثر عوامل محیطی و تغذیه نادرست به وجود می آیند. در زیر برخی از بیماری های کبد را به شما معرفی می کنیم:

بیماری یرقان یا زردی: چنانچه عمل ترشح یا دفع صفرا در بدن دچار اختلال شود بیماری یرقان پدید می آید.

 

  • کبد چرب: کبد به طور طبیعی مقداری چربی دارد. اما اگر میزان چربی کبد بیش از حد افزایش یابد بیماری کبد چرب که بسیار خطرناک است ایجاد می شود. کبد چرب به دو نوع الکلی و غیر الکلی تقسیم می شود. نوع اول همانطور که از نامش پیداست در اثر مصرف الکل ایجاد می شود. اما نوع دوم در اثر چاقی، تغذیه نامناسب و عوامل ژنتیکی پدید می آید.
  • بیماری سیروز کبدی: سیروز کبدی یا تنبلی کبد در اثر از بین رفتن بافت کبدی به وجود می آید. در این حالت کبد دیگر قادر به بازسازی و ترمیم خود نیست و کم کم از کار می افتد.
  • بزرگ شدن کبد: از دیگر بیماری های کبد، افزایش سایز کبد می باشد. این عارضه در اثر آسیب دیدن قسمتی از کبد و متورم شدن بیش از حد آن به وجود می آید.

بیماری های مربوط به عضلات و استخوان ها

بیماری های استخوانی سالمندان

بیماری های عضلات و اسکلتی از جمله شایع ترین بیماری ها هستند که اغلب سالمندان از آنها رنج می برند. این بیماری ها، عضلات، ماهیچه ها و استخوان ها را درگیر می کنند و معمولا موجب بروز درد می شوند. سالمند معمولا از درد زانو، کمر، گردن، دست ها یا پاها شکایت می کند. این دردها معمولا موجب مختل شدن حرکات بدن و ناتوانی در انجام برخی از فعالیت های روزمره می شوند. آرتروز مفاصل، دیسک کمر و گردن، انحراف ستون فقرات، آرتریت روماتوئید، پوکی استخوان، سندروم کانال کارپال و… از جمله این بیماری ها هستند.

برخی از بیماری های عضلانی و اسکلتی صرفا با تجویز دارو برطرف می شود. اما برخی از آنها نیاز به مراقبت های ویژه و درمان های پیشرفته تر از جمله فیزیوتراپی، لیزردرمانی، عمل جراحی و… دارند. پرستار سالمند موظف است پس از شناخت کامل بیماری سالمند او را در طی مراحل درمان راهنمایی و همراهی کند.


,

مراقبت از سالمند مبتلا به پارکینسون (2021) ( روش های درمان )

چگونه از سالمند مبتلا به پارکینسون نگهداری کنیم ؟

بیماری پارکینسون یکی از بیماری های شایع در میان سالمندان است که در اثر کاهش و یا عدم ترشح هورمون دوپامین از سلول های عصبی مغز ایجاد می شود. اینکه چگونه از سالمند مبتلا به پارکینسون نگهداری کنیم؟ تأثیر زیادی در کاهش عوارض جسمی و مشکلات روحی و روانی خواهد داشت.

 این بیماری جزو بیماری های پیش رونده محسوب می شود و به مرور زمان میزان و شدت آن افزایش می یابد.  مهم ترین شاخصه اصلی آن لرزش بدن، سفتی عضلات و کند شدن حرکات و فعالیت های بدنی است. البته روند رشد عوارض بیماری پارکینسون در افراد مختلف متفاوت است و بسته به اینکه چه مراقبت هایی و با چه کیفیتی انجام شود، روند پیشرفت آن کند شده و یا شدت می یابد.

پارکینسون چیست

روش های مراقبت از سالمندان مبتلا به پارکینسون

همانطور که گفتیم مراقبت ها غیر از مواردی که به بهبود جسم بیمار می پردازند، بایستی از لحاظ روحی و عاطفی نیز انجام گیرند. در این قسمت تلاش می کنیم تا به مهم ترین و اساسی ترین مراقبت هایی که باید انجام شود بپردازیم:

- کاردرمانی

کاردرمانی در پارکینسون

بیماری پارکینسون باعث می شود تا به مرور زمان فرد نتواند فعالیت های روزمره و شخصی خود را به راحتی انجام دهد. لرزش دست ها و یا عدم توانایی لازم در بلند کردن اجسام، ایستادن و یا بالارفتن از پله ها و … باعث ایجاد محدودیت در این زمینه می شود.

 کاردرمانی یکی از انواع مهارت هایی است که با انجام تمرین ها و تکنیک های تخصصی به بیمار کمک می کند تا میزان محدودیت ها را کاهش دهد. کاردرمانگر به بیمار کمک می کند تا بتواند عضلات خود را حرکت داده و مانع از خشک شدن و غیر فعال شدن آن ها شود. این کار از نظر روانی نیز برای بیمار بسیار مفید بوده و استقلال سالمند را حفظ می کند.  

- گفتار درمانی

گفتار درمانی در پارکینسون

سالمندانی که به بیماری پارکینسون مبتلا می شوند، از نظر گفتاری نیز دچار مشکل می شوند. از نظر صحبت کردن و یا بلعیدن غذا و … این افراد نیاز به کمک دارند. گفتار درمانی باعث می شود تا با تمرین های لازم عضلات صورت فعالیت بیشتری داشته و از سست شدن آن ها جلوگیری می نماید.

 گفتاردرمانگر به سالمند کمک می کند تا با حرکت دادن عضلات به صورت اصولی و درست عوارض ناشی از این بیماری را کاهش داده و در برقراری ارتباط با اطرافیان موفق تر باشد.

- تغذیه مناسب برای سالمند مبتلا به پارکینسون

غذای بیمار پارکینسون

کاهش فعالیت ها همراه با سایر عوارضی که بعد از شروع این بیماری و به دنبال ان مصرف داروها به سراغ فرد می آید، باعث می شود تا وضعیت تغذیه ای سالمندان دچار تغییرات زیادی شود.

 عدم توانایی در تهیه غذا و یا افزایش وزن و یا بالعکس کاهش وزن در اثر کم شدن توانایی در بلع غذا و … علت اصلی این تغییرات است. لازم است سالمندان مبتلا به پارکینسون از نظر تغذیه ای تحت درمان بوده و توصیه هایی که مشاوران تغذیه در این زمینه ارائه می دهند را به صورت کامل عمل نمایند. کمک اطرافیان در این زمینه بسیار سودمند و موثر است.

راهکارهایی برای کمک به سالمندان مبتلا به بیماری پارکینسون

راهکارهایی که در این قسمت ارائه می دهیم باعث می شود تا روند پیشرفت بیماری کند شده و سالمندان مبتلا به این بیماری بتوانند دوران بهتر و زندگی راحت تری را سپری نمایند. این راهکارها عبارتند از:

انجام معاینات پزشکی و پرستاری در منزل

پزشکی بیمار پارکینسون

معمولاً سالمندانی که به پارکینسون مبتلا می شوند، بخصوص اگر در مراحل حاد بیماری باشند بهتر است تا در منزل خدمات پرستاری و پزشکی را دریافت نمایند. این افراد باید در طی سال به صورت مداوم به پزشک مراجعه نموده و وضعیت بیماری را چک نمایند. اگر پزشک در منزل حضور پیدا کرده و درمان را انجام دهد، تأثیر زیادی در جلوگیری از استرس و خستگی سالمند خواهد گذاشت.

خدمات پرستاری نیز یکی دیگر از مواردی است که به بیمار کمک زیادی در کنترل روند رشد بیماری دارد. در ابتدای بروز بیماری معمولاً سالمند از عهده انجام فعالیت های روزمره خود بر می آید، ولی به مرور زمان محدودیت ها تشدید می شود. ممکن است اعضای خانواده آشنایی لازم را با این بیماری نداشته و نتوانند به صورت درست و اصولی به بیمار کمک نمایند. وجود پرستاران و مراقبین در منزل تا حدود زیادی این مشکل را برطرف می نماید.

کمک به سالمندان مبتلا به پارکینسون از نظر عاطفی

سالمند مبتلا پارکینسون

دوره سالمندی یکی از حساس ترین دوران زندگی افراد است که نیاز به کمک های روحی و عاطفی در کنار کمک های جسمی بیشتر از هر زمانی احساس می شود. بخصوص که سالمند مبتلا به بیماری پارکینسون نیز باشد که فعالیت های ذهنی و جسمی فرد را به شدت کاهش می دهد. 

لازم است برای حفظ روحیه سالمندان در این دوران سعی کنید تا با کارهایی مانند گذراندن وقت بیشتر با سالمند، تشویق سالمند برای انجام فعالیت های روزمره و سبک روزانه،  کمک به انجام کارهایی مانند پیاده روی کردن و یا حتی قدم زدن و … مراقبت های لازم را از این بیماران انجام دهید.

تنظیم داروهای بیماران پارکینسون در ساعات منظم

مصرف منظم دارو بیمار پارکینسون

برخی از داروهای مربوط به پارکینسون عوارضی را به همراه دارند. عوارضی مانند گیجی و یا خواب آلودگی و … می تواند برای سالمندان خطرآفرین باشد. سعی کنید این داروها را در زمان های مناسب به بیمار داده و در صورت تشدید علایم با پزشک متخصص در میان بگذارید.

 همچنین در صورت نیاز به داروهای اضافی لازم است که مطمئن شوید که تداخل دارویی ایجاد نشود.

فضای منزل را برای حضور سالمندان مبتلا به پارکینسون مناسب نمایید

نگهداری از بیمار پارکینسون

یکی دیگر از راه های مراقبت از سالمندان مبتلا به پارکینسون، مناسب سازی فضای منزل است. این بیماران ممکن است نتوانند تعادل خود را حفظ نمایند و در بالا و پایین رفتن از پله ها دچار مشکل می شوند. 

باید سعی کنید از دستگیره در کنار پله ها، حمام و سرویس بهداشتی و در قسمت های مختلف آشپزخانه استفاده کنید و نیز برای منازلی که پله دارند از رمپ استفاده نمایید. با این تغییرات کوچک ولی راهبردی تا حدود زیادی مشکلات سالمندان مرتفع خواهد شد.

کلام آخر

سالمندی خود به تنهایی محدودیت هایی را برای افراد به همراه دارد، زمانی که در این سنین دچار بیماری هایی مانند پارکینسون نیز بشوید، نیاز به مراقبت بیشتر می شود. مراقبت از سالمندان مبتلا به پارکینسون غیر از اینکه باید جسمی انجام شود، از لحاظ روحی نیز باید به این افراد رسیدگی و مراقبت شود.

 هرچه روابط عاطفی خود را با این افراد گسترش دهید و زمان زیادی را با ان ها بگذرانید، در کنترل بیماری تاثیر مثبتی خواهید گذاشت.


تست آنلاین کرونا اومیکرون ( رایگان ) ( بدون ثبت نام )

تست آنلاین کرونا رایگان

تست آنلاین کرونا اومیکرون

این تست بصورت احتمالی علائم شما را بررسی میکند و در سه حالت : احتمال پایین – مشکوک به کرونا – مبتلا به کرونا ، نتیجه را به شما گزارش می دهد.

نکته ی مهم ؛

برخلاف عفونت‌های قبلی، بیماران مبتلا به اومیکرون از دست دادن بویایی و چشایی را به ندرت تجربه می کنند که قبلا یکی از نشانه‌های آشکار عفونت کرونا بود.

حتما توضیحات آخر صفحه را برای رفع ابهامات و نحوه کار کرد این تست ، مطالعه کنید.

شروع تست

سرفه

سرفه کرونا






علائم مربوط به دمای بدن

بدن در کرونا






علائم عضلانی بدن

بدن در کرونا






علائم تنفسی

تنفسی در کرونا 1






علائم پوستی

کرونا بر پوست






علائم مربوط به زبان و دهان

کرونا بر زبان






علائم سیستم گوارشی

کرونا بر گوارش






علائم های عمومی

عمومی کرونا











توضیحات

در این تست علائم به سه بخش دسته بندی شده :

1 – علائمی که فکر می کنید کرونا هستند ولی احتمالشان بسیار پایین است » ( این علائم می تواند حساسیت فصلی یا … باشند . به عنوان مثال : یک فرد سیگاری هم می تواند تنگی نفس و سرفه داشته باشد و هم فردی که مبتلا به آسم و آلرژی است می تواند دارای این علائم باشد)

2 – علائمی مشکوک به کرونا هستند » بعضی از علائم در بسیاری از بیماری ها مشترک هستند ، به عنوان مثال : کوفتگی بدن ، سرفه های خشک ، تب ،از دست دادن حس چشایی و بویایی و …  در بیماری هایی مانند آنفولانزا ، آسم فصلی ، برخی آلرژی ها ، سینوزیت و … تا حدودی مشترک هستند . پس نمیتوان گفت قطعا به کرونا دچار شده اید اما در این دوره حساس و شیوع شدید کرونا مشکوک به کرونا هستید.

3 – علائم احتمال بالای ابتلا به کرونا » علائمی که به این منظور در تست گنجانده شده علائمی هستند که در بیشتر بیماران کرونایی گذارش شده . حالا چطور این تست برنامه ریزی شده ؟

نحوه ی کار کرد این تست به این صورت است که اگر شما هر چه تعداد علائم انتخابی شما به کرونا نزدیک باشد احتمال کرونا داشتن شما بیشتر میشود .

مثال : اگر شما 4 یا 5 علائم غیر کرونایی ( یا نزدیک به کرونا ) و 2 علائم حتمی کرونا را انتخاب کنید مشکوک به کرونا هستید.

و اگر تعداد علائم انتخابی شما در گذینه های کرونای حتمی بالا تر باشد ، شما به کرونا مبتلا شده اید.

و اگر علائم انتخابی شما اکثرا علائم غیر کرونایی باشند احتمال کرونا در شما پایین است.

کرونا امیکرون گونه ی جدیدی از کرونا است که علائمی مانند سرما خوردگی دارد.

علائمی مانند تنگی نفس و از بین رفتن حس چشایی در امیکرون وجود ندارد اما گلو درد ، تب ، سردرد ، تب و آبریزش بینی در امیکرون شایع است.

کشندگی امیکرون نسبت به گونه های دیگر کرونا بسیار پایین‌تر است اما این به این معنی نیست که نباید به پزشک مراجعه کنید. امیکرون در بعضی افراد به قرض و شربت رفع می شود اما بعضی افراد ممکن است به سرم و آمپول های تقویت کننده نیاز داشته باشند. پس حتما به پزشک مراجعه کنید و از تغذیه بیمار کرونایی پیروی کنید تا روند درمان سریع تری را تجربه کنید.

اگر فردی از خانواده دچار امیکرون شد و شما شرایط نگهداری از بیمار را نداریید می توانید از پرستار بیمار کرونایی استفاده کنید.

همچنین شما میتوانید از طریق منو از آخرین اخبار کرونا آگاه شوید.

علائم و تفاوت کرونا دلتا تفاوت قابل توجهی نسبت به کرونای عادی دارد ، اما در ابتدا ابتلاع فرد شباهت زیادی به آنفولانزا سبک دارد .

*‌ در افراد مبتلا به کرونا دلتا ضعف جسمانی – حالت تهوع – اسهال و استفراغ – آبریزش بینی بیشتر دیده می شود ( البته در هر شخص علائم کمی متفاوت است و بستگی به سبک یا سنگین بودن ابتلا دارد ) ، ولی به تدریج ریه های بیمار درگیر می شود.

اما در کرونای عادی در ابتدا سرفه و تب بالا و … مشهود است.

آیا در تست کرونا ضعف جسمانی – حالت تهوع – اسهال و استفراغ – آبریزش بینی را انتخاب کردید ولی در جواب احتمال ابتلاع پایین بوده‌ ؟

این جواب به این دلیل است که این علائم بسیار عمومی بوده و ممکن است هر ناراحتی جزعی عامل آن باشد . اما اگر این علائم را دارید از افراد نزدیک به خود فاصله بگیرید، کرونا دلتا در هفته دوم علائم خود را نشان می دهد .

همانطور که گفته شد علائم مشکوک به کرونا می تواند نوعی آنفولانزا یا حساسیت و … باشد ،

اما به علت شیوع شدید کرونا بنا را به ابتلا به کرونا بگذارید.

ممکن است به کرونای سبک دچار شده باشید .

اگر در علائم شما ( تنگی نفس در طول روز – تب ثابت بالای 39 درجه – از دست دادن حس چشایی و بویایی ) وجود دارد ،

احتمال ابتلاع به کرونا در شما بسیار بالا است.

| نکته : این علائم در بیماری های دیگری هم وجود دارند ولی به علت پاندمی کرونا فرض را بر ابتلاع به کرونا بگذارید |

لطفا سریعاً به پزشک مراجه کنید ، نه بیمارستان | بستری شدن در بیمارستان باید به تشخیص پزشک باشد.

پرستاری از بیمار کرونایی علاوه برخطرناک بودن آن ، کار آسانی نیست . این کار را به متخصصش بسپارید.

پرستار سالمند در منزل ( خدمات پرستاری در منزل 1400)

,

تغذیه بیمار کرونایی + غذای بیمار کرونایی در منزل | تغذیه بیمار کرونای خفیف

تغذیه بیمار کرونایی در منزل

تغذیه ی بیمار کرونایی

بدون شک همه ی ما این روزها در مورد ویروس کرونا اخبار متعددی می شنویم. ترس از بیماری کرونا تا حدی همه ی ما را درگیر کرده است. این بیمار از قدرت شیوع بالایی برخوردار است و روزانه افراد زیادی را مبتلا می کند. و عده ای را به کام مرگ می کشاند.

درست است که ظاهر خطرناک این بیماری همه را نگران کرده است . اما در واقعیت درصد مرگ و میر این بیماری بسیار پایین و چیزی حدود دو درصد می باشد. و میزان شیوع بالای این ویروس ، آن را به یک کابوس تبدیل کرده است. 

در این مقاله تصمیم داریم در مورد بیماری کرونا و تغذیه کرونایی در این دوران اطلاعات بیشتری ارائه دهیم.پس از ظاهر شدن علائم کرونا در بدن باید تغذیه ی خود را تغییر دهید. با ما همراه شوید …

ویروس کرونا

ویروس کرونا جزو خانواده بزرگی از ویروس ها است که می تواند از سرماخوردگی معمولی تا بیماری های شدیدی مثل سارس و مرس را شامل شود. این ویروس ها به طور طبیعی میان پستانداران و پرندگان وجود دارد. 

این بیماری در سال گذشته از ووهان چین شیوع پیدا کرد. قدرت شیوع این ویروس بسیار زیاد می باشد. برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس رعایت پروتکل های بهداشتی ضرورت دارد. علاوه بر آن جهش این ویروس به کرونای انگلیسی باعث خطرناک تر شدن این ویروس شده است.

coronavirus

علائم ویروس کرونا

این ویروس علائمی شبیه به سرماخوردگی یا آنفولانزا دارد. اما گاهی در هر شخص علائم متفاوتی از خود نشان می دهد. و روش تشخیص کرونا از طریق آزمایش های مختلف قابل تشخیص کامل است.

  • در بعضی افراد ، از بین رفتن حس چشایی
  • تب بالا
  •  تنگی نفس
  •  سر درد
  • سرفه های خشک و پی در پی
  • درد یا ناراحتی در قفسه سینه
  • سبکی سر
  • حالت تهوع (احساس ناراحتی در معده)
  • عرق سرد درد
  • درد یا ناراحتی در بازوها

علائم کرونا

تغذیه کرونایی

همانگونه که قبلا نیز اشاره کردیم ، با گسترش شیوع ویروس کرونا نیاز به پرستار بیمار کرونایی به یک امر ضروری تبدیل شده است.

درست است که میزان شیوع ویروس کرونا بسیار زیاد است. اما سیستم ایمنی می تواند نقش مهمی در ابتلا به این بیماری و درمان آن داشته باشد. یکی از فاکتورهای موثر در تقویت سیستم ایمنی ، تغذیه کرونایی مناسب این بیماران است. یکی از وظایف اصلی پرستار بیمار در منزل رسیدگی به تغذیه بیماران است.

پرستار باید در مورد اینکه بیماران در این دوران چه غذایی را مصرف کنند و از مصرف چه غذاهایی اجتناب کنند؟ باید اطلاعات کافی داشته باشند.  تا روند درمان تسریع یابد.

با برنامه درست برای تغذیه بیمار کرونایی می توان به جنگ با کرونا رفت. تغذیه مناسب  نه تنها در مورد ویروس کرونا ، بلکه در مورد تمام بیماری ها در روند تشدید و بهبود بیماری بسیار تاثیر گذار خواهد بود.

مصرف پروتئین برای درمان کرونا

تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا

همانگونه که در بالا نیز اشاره کردیم. یکی از وظایف مهم پرستار بیمار مبتلا به کرونا،  توجه به تغذیه این بیماران است. در اینجا توصیه هایی برای تغذیه کرونایی این بیماران ارائه می دهیم. در این دوران سیستم ایمنی بدن باید هدایت شده عمل کند ، تا بتواند با بیماری کرونا مبارزه کند.

تغذیه کرونایی : 14 مواد غذایی که بدن را در برابر کرونا مقاوم می کند

سیستم ایمنی بدن شما برای تامین انرژی خود و مقاوم سازی بیشتر بدن در مقابل کرونا و انواع بیماری ها نیاز به ویتامین های مفید دارد . ما به شما 16 غذای مقوی معرفی می کنیم که در همه ی خانه ها موجود است :

1 - زردچوبه

تاثیر زردچوبه بر سیستم ایمنی بدن

تولید کننده ی سلول های T بدن : سلول های اصلی برای سلامتی شما در سیستم ایمنی بدن مبارزه می کنند.

حتما از زردچوبه در غذاهای خود استفاده کنید.

2 - گوجه فرنگی

گوجه فرنگی بر سیستم ایمنی بدن

بدلیل غلظت بالای ویتامین C در آن ها و دارا بودن بیش 16 ویتامین در خود ، یک غذای عالی برای ایمن سازی بدن است. 

ویتامین C سوخت ایمنی بدن شماست و یک بخش حیاطی از سلول های T بدن است.

کمبود ویتامین C باعث ضعیف شدن بدن شما در مقابل بیماری می شود.

3 - ماهی سالمون

تاثیر ماهی سالمون بر سیستم ایمنی بدن

ماهی سالمون حاوی ویتامین Zn (روی) می باشد .

 علاوه بر تقویت پاسخ دهی سیستم ایمنی بدن و ترمیم زخم و التهاب ، تاثیر زیادی در سلامت پوست و رشد کودکان نیز دارد.

4 - چای سبز

فواید چای سبز در کرونا

چای سبز علاوه بر اینکه بهترین نوشیدنی توصیه شده برای کاهش وزن است ، همچنین یک منبع مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. 

چای سبز حاوی فلاونوئید است ، فلاونوئید یک آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید و خاصیت ضد التهابی دارد.

آنتی اکسیدان کاتچین که بسیار زیاد در چای سبز سبز وجود دارد ، خاصیت ضد باکتری و ضد ویروس قدرتمندی دارد. در مطالعات ثابت شده که این ماده باکتری ها و ویروس های آنفولانزا را از بین می برد.

 

5 - قارچ

فواید قارچ برای ایمنی بدن

قارچ برای سیستم ایمنی بدن بسیار نقش مفیدی را ایفا می کند.

طبق مطالعات افرادی قارچ میل می کنند افزایش قابل توجهی از سلول های T در بدنشان رخ می دهد و همچنین کاهش پروتئین های التهابی  در آن ها مشاهده شه است. 

این موضوع خاصیت ضد التهابی قارچ را ثابت می کند.

6 - ماست کم چرب

ماست کم چرب

هر یک لیوان ماست کم چرب : 12 گرم پروتئین ، 250 کالری و 400 میلی گرم از کلسیم بدن را تامین می کند و به نیاز روزانه شما برای تامین ویتامین B12 کمک می کند.

ماست کم چرب همچنین ویتامین D و ویتامین B2 بدن شما را تامین می کند.  

سطح کافی ویتامین D برای عملکرد ایمنی بدن بسیار ضروری است و ماست کم چرب منبع غنی ویتامین D می باشد.

7 - اسفناج

فواید اسفناج در بدن

اسفناج بدلیل داشتن مقدار زیادی فولات ، ویتامین A ،ویتامین C ،منیزیم ، آهن ، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

علاوه بر آن باعث تقسیم سلول و ترمیم DNA در بدن می شود.

اسفناج را برای حفظ مواد های مفید آن ، بصورت خام یا نیمه پخته میل کنید.

8 - سیب زمینی شیرین

فواید سیبزمینی شیرین در ایمنی بدن

سیب زمینی شیرین منبع اصلی بتاکاروتن (پیش ماده ویتامین A) است ، که به سیستم ایمنی کمک می کند .

سلول های سفید خون را تولید می کند که با باکتری ها و ویروس ها مبارزه کند.

سیب زمینی شیرین پخته شده یک مانع برای ورود ویروس به بدن است. 

9 - سیر

تاثیر سیر در ایمنی بدن

خواص سیر آنقدر زیاد است که حتما باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

سیر علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن و خاصیت آنتی بیوتیکی خواص های دیگری مانند :

درمان سرماخوردگی

کاهش فشار خون

پایین آوردن خطر بیماری‌های قلبی

پیشگیری از بیماری آلزایمر و فراموشی

سم‌زدایی بدن از فلزات سنگین

تقویت استخوان

محافظت از کبد 

پیشگیری از آرتروز مفصل لگن

 پیشگیری از پوسیدگی دندان

درمان عفونت‌های روده‌ای

و بسیاری دیگر از خواص ها است که در این مقاله نمیگنجد.

 

10 - بادام

فواید بادام در ایمنی بدن در مقابل کرونا

ویتامین E موجود در بادام به دفع سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند.

46 عدد بادام تقریبا 100% از RDA (مصرف روزانه‌ی توصیه شده ماده در رژیم غذایی)  ویتامین شما را تامین می کند.

اما بخاطر کالری بسیار بالای آن باید به اندازه مصرف کنید .

11 - کیوی

فواید کیوی برای سیستم ایمنی بدن

کیوی به به وفور حاوی ویتامین C ، ویتامین K ،پتاسیم ، فولات و ویتامین C1 است. که به جلوگیر است آسیب های سلولی کمک می کند .

مفید برای تولید گلبول های سفید خون برای مبارزه با عفونت های بدن

12 - تخمه آفتابگردان

تاثیر تخمه افتابگردان در سیستم ایمنی بدن

دانه های آفتابگردان مملو از مواد مغذی و معدنی مانند ویتامین E ، ویتامین B6 ، منیزیم و فسفر است که برای سیستم ایمنی بدن مفید است.

به عنوان تنقلات از تخمه آفتابگردان استفاده کنید.

13 - مرکبات

تاثیر مرکبات بر سیستم ایمنی بدن

میوه های مرکبات مانند : پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، گریپفروت سرشار از ویتامین C هستند ، که باعث ساخته شدن گلبول های سفید برای در بدن می شوند . و احتمال ایتلا به سرطان را کاهش می دهتد.

14 - مرغ و بوغلمون

تاثیر مرغ بر تقویت ایمنی بدن

سوپ مرغ تاثیر زیادی در بهبود بیماری ها دارد .

مرغ و بوغلمون علاوه بر پروتئین سرشار از ویتامین B-6 هستند.

گوشت مرغ یا بوغلمون در هر وعده می تواند 1/3 ویتامین B-6  توصیه شده برای بدن را تامین کند.

ویتامین B-6 نقش مهمی در بسیاری از واکنش های شیمیایی بدن دارد.

همچنین باعث تولید گلبول های قرمز جدید و سالم می شود.

ژلاتینی که از جوشاندن استخوان مرغ بدست می آید ، ماده مغذی برای سیستم ایمنی بدن بشمار می رود.

نکات مهم تغذیه ای در مراقبت از بیمار کرونایی در منزل

جدا از واکسن کرونا و داروهای مربوط به آن ، هزینه های بستری شدن بیمار کرونایی در بیمارستان بسیار بالاست ، در صورتی که می توان با مراقبت های خانگی و تغذیه سالم تا حد بالایی در بهبودی و جلوگیری از آن تاثیر گذاشت.

برخی از توصیه های تغذیه ای این دوران عبارتند از:

مصرف پروتئین ها و ویتامین های مفید در درمان وجلوگیری از کرونا

پروتئین ها و ویتامین ها باید در برنامه تغذیه بیمار کرونایی گنجانده شوند. پروتئین ها و ویتامین ها نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. پروتئین ها برای سیستم ایمنی بدن ضروری هستند.

تاثیر پروتئین در تقویت بدن در مقابل کرونا

- پروتئین ها

تخم مرغ ها منبع پروتئین هستند. مصرف گوشت قرمز ، تخم مرغ ، ماهی و حبوبات در این دوران بسیار حائز اهمیت می باشد.

- ویتامین A

مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین A نظیر هویج ، کدوحلوایی ، سبزی هایی با رنگ تیره نظیر اسفناج ، کاهو در این دوران توصیه می شود.

ویتامین a

- ویتامین C

مرکبات ، و گوجه فرنگی منبع اصلی ویتامین C هستند.  پرتقال ، لیموشیرین ، نارنگی سرشار از ویتامین C هستند.

ویتامین c

- ویتامین D

تمامی ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن  و تغذیه بیمار کرونایی مهم هستند. اما در این میان نقش ویتامین D در اپیدمی کرونا بسیار مهم است. اما با این حال در مصرف این ویتامین نباید زیاده روی شود. در مورد دوز مصرف مکمل های ویتامین D می توانید با پزشک مشورت کنید.

مصرف لبنیات مانند دوغ ، ماست ، پنیر سفت در این دوران توصیه می شود.

ویتامین d

- مصرف مایعات

مصرف مایعات و آب  فراوان در دوران کرونایی بسیار توصیه می شود. مایعات بهترین مواد برای دفع سموم از بدن هستند. و تاثیر فوق العاده ای در دفع باکتری ها و ویروس ها دارند.

در واقع سلول های گلبول سفید برای دفاع از بدن نیاز به آب دارند. بدن شما در حالت کم آبی قادر به دفاع از شما نخواهد بود.

در تغذیه بیمار کرونایی علاوه بر آب از غذاهای آب دار ، میوه های آبدار و سبزیجات آبدار نیز استفاده شود.

بیماران کرونایی در دوران نقاهت و دوران بهبودی کاملا بی اشتها می شوند. مصرف آبمیوه های طبیعی در این دوران در سلامتی نقش زیادی خواهد داشت.

تاثیر مصرف مایعات در کرونا

- مصرف آجیل

شاید این روزها در مورد مصرف آجیل برای بیماران کرونایی زیاد بشنوید. مصرف آجیل خام ، و مغزیجات مانند مغزبادام ، گردو ، پسته و خشکبار در درمان این ویروس کمک زیادی می کند.

می توان در غذای بیمار کرونایی از گردوی پودر شده که حاوی مقدار زیادی کالری ، پروتئین و چربی است ، استفاده کرد. استفاده از این مواد در تغذیه کرونایی ، کالری از دست رفته بدن بیمار را جبران می کند. و سیستم ایمنی را تقویت می کند.

برای کنترل سرفه و خلط می توانید از آویشن و زنجبیل استفاده کنید. استفاده از زردچوبه هم برای کاهش التهاب بیماران کرونایی موثر خواهد بود.

تاثیر مصرف آجیل در کرونا

تغذیه کرونایی : تقویت بدن با سوپ ها

تقریبا همه ی ما از نقش موثر سوپ ها در مقام سازی بدن در مقابل بیماری ها اطلاع داریم . سوپ ها به علت سبک و مقوی بودن یکی از مناسب ترین غذا ها برای تقویت ایمنی بدن هستن ، ما چند نمونه از این سوپ ها را به شما معرفی میکنیم :

- سوپ قارچ

تاثیر سوپ قارچ در کرونا

- سوپ عدس هندی

تقویت بدن با سوپ عدس هندی

- سوپ سبزیجات

تاثیر سوپ سبزیجات در تغذیه ی بیمار کرونا

- سوپ گوجه

تاثیر سوپ گوجه در تقویت بدن در مقابل کرونا

در دوران کرونا از مصرف چه غذاهایی باید اجتناب کرد؟

دوران بیماری کرونا دوران حساسی می باشد. مصرف یکسری غذاها می تواند علائم این بیماری را تشدید کند. از این رو توصیه ها را در این مورد باید جدی گرفت.

• از مصرف غذاهایی سنگین که هضم دشواری دارند ، خودداری کنید. مانند : کالباس ، سوسیس، آش سنگین

• در تغذیه بیمار کرونایی از مصرف غذاهای سرخ شده و پرچرب باید پرهیز شود.غذاهایی مانند سیب زمینی سرخ شده ، پنیر پیتزا ، انواع کوکو ، فست فود ،  غذاهای آماده فرآوری شده،

• از  مصرف نمک و شوری‌ها و غذای کنسروی شور، فلفل، انواع سس‌های تند، مواد غذایی شیرین، آبمیوه‌های صنعتی، نوشابه‌های گازدار، شکر، مربا و قند خودداری کنید و یا در صورت مصرف با پزشک مشورت کنید.

• از مصرف ترشیجات و سرکه ها در این دوران پرهیز کنید. این مواد می توانند باعث تحریک دستگاه تنفسی شده و آن را خشک کنند. مصرف این مواد در دوران کرونا ممنوع است.

• بیماران دیابتی ، فشار خون ، محدودیت های غذایی خود را رعایت کنند.

• سالمندان در معرض خطر بیشتری هستند. سالمند باید تمامی نکات تغذیه ای مربوط به بیماری کرونا را رعایت کند.


,

روش تشخیص کرونا ( تست خانگی کرونا )

روش های تشخیص کرونا

ویروس کووید 19، امروزه به بزرگترین چالش بشر در زندگی مبدل شده است. این ویروس در طول بیش از یک سال، توانسته بر کل زمین احاطه پیدا کرده و زندگی انسان ها را تغییر دهد. بر اساس آمار گزارش شده این ویروس در طول این یک سال، میلیون انسان را مبتلا کرده و جان چندین هزار نفر از آنها را گرفته است.

 از این رو لازم است این بیماری را جدی گرفته و در صورت بروز علائم این بیماری، با استفاده از روش های تشخیص کرونا اقدام به اطمینان از ابتلا و اتخاذ راهکاری برای درمان آن بگیرید. 

به منظور آشنایی مخاطبان با این بیماری و روش هایی که می توان برای تشخیص آن به کار برد، در این مطلب به بررسی این موارد پرداخته این ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید.

روش تشخیص کرونا

علائم ابتلا به کرونا کدامند؟

دانشمندان از همان روزهای اول شیوع بیماری کرونا در مورد عامل انتقال آن و همچنین علائمی که بعد از ابتلای افراد در آنها به وجود می آید، تحقیقات گسترده ای را شروع کرده اند. این تحقیقات با شیوع کرونای انگلیسی، شدت یافته و جنبه های جدید نیز به آن اضافه شده است. نتایج این تحقیقات بیان می کند که علائم کرونا دارای طیف وسیعی است و ممکن است در افراد مختلف، تعدادی از آنها بروز کند.

 شدت بیماری وسعت بروز این علائم در انسان ها با توجه به سن، وضعیت جسمانی و روحی و همچنین وجود بیماری در آنها، متفاوت است. به همین سبب لازم است با تمامی این علائم آشنایی داشته باشید تا در صورت مشاهده آنها، اقدامات لازم را انجام دهید.

رایج ترین علامتی که ممکن است به هنگام ابتلای افراد به کرونا، مشاهده شود سرفه های خشک و پی در پی است. در کنار این علامت، علائمی چون عدم احساس بو از دست دادن حس چشایی نیز وجود دارد. اغلب افرادی که به این بیماری مبتلا می شوند، این علائم را بروز داده اند.

 پس اگر احساس کردید یکی از این علائم را دارید سریعاً به یک مرکز تخصصی مراجعه کرده و با استفاده از روش های تشخیص کرونا اقدام به تشخیص بیماری کنید. البته این بیماری، علائم دیگری نیز دارد که به شرح زیر هستند:

  • تنگی نفس
  • احساس فشار بر روی
  • قفسه سینه
  • کوفتگی و درد بدن
  • خستگی
  • رنگ پریدگی در انگشتان
  • دست و پا
  • تب
  • گلودرد
  • سردرد
  • جوش زدن پوست در
  • قسمت های مختلف

روش تشخیص کرونا

روش های مختلف تشخیص کرونا

با توجه به پیشرفت تکنولوژی و شناخت علائم این بیماری، امروزه از روش های مختلفی برای تشخیص کرونا استفاده می کنند. این روش ها عبارتند از:

تشخیص کرونا با آزمایش PCR

تشخیص کرونا با آزمایش PCR

یکی از مطمئن ترین و پیشرفته ترین روش هایی که برای تشخیص کرونا از آن استفاده می شود، تست PCR است. این روش باید توسط متخصصان نمونه گیری انجام شود. برای نمونه گیری در این روش، از سواب استفاده می شود.

 در این روش، سواب به داخل بینی و حلق، مالیده می شود. با این کار اگر دو ماده ژنتیکی ویروس کویید 19 در بدن فرد بیمار باشد نمایان شده و تشخیص داده می شود که فرد به کرونا مبتلا است.

 این در حالی است که اگر یکی از این ژن ها در آزمایش، نمایان شده؛ اما ژن دیگر تشخیص داده نشود نتیجه به صورت غیر قطعی اعلام خواهد شد.

 در این روش فقط می توان تشخیص داد که آیا فرد در حال حاضر به این بیماری مبتلا است یا نه. این روش آزمایش در مورد تشخیص ویروس کرونای انگلیسی نیز بسیار کاربردی است.

تشخیص کرونا با آزمایش آنتی بادی

تشخیص کرونا به روش آنتی بادی

یکی دیگر از روش های تشخیص کرونا، انجام آزمایش آنتی بادی است. این روش در کشورهای مختلف دنیا، رایج بوده و اکثراً از آن استفاده می شود. زمانی که فرد به این بیماری مبتلا می شود آنتی بادی lgG در بدن وی درست می شود. 

اگر در نمونه گرفته شده از افراد، این آنتی بادی وجود داشته باشد به این معنا است که فرد به تازگی به این بیماری مبتلا شده است و بدن در مقابله با عفونت، اقدام به تولید آنتی بادی کرده است؛ اما در صورتی که سطح این آنتی بادی در سرم، پایین باشد نشان دهنده این موضوع است که فرد قبلاً به این بیماری مبتلا بوده و بهبود یافته است.

روش های خانگی تشخیص کرونا

روش تشخیص خانگی کرونا

از دیگر روش هایی که نتایج آن قطعی نبوده و احتمال خطا در آن زیاد است، روش های خانگی تشخیص کرونا می باشد. طبق تحقیقات انجام شده مشخص گردیده است که افراد مبتلا به کرونا در سطوح مختلفی حس بویایی خود را از دست می دهند.

 به همین منظور می توان 5 ماده شامل سیر، هل، نعنا، نارگیل و رازیانه را تهیه کرده و از افراد مشکوک خواست تا آنها را بو کنند. در صورتی که فرد بتوانند بوی آنها را تشخیص دهد احتمال این که به کرونا مبتلا شده باشد تقریباً صفر است؛ اما اگر از میان این مواد، نتوانند بوی نعنا و روغن نارگیل را حس کنند احتمال دارد به کرونا مبتلا شده باشند. در این شرایط می توانید با استفاده از دیگر روش های تشخیص کرونا اقدام به تشخیص آن کنید

این روش جزو روش های رایگان است و می توان آن را به صورت مداوم امتحان کرد، زیرا بر اساس تحقیقات انجام شده، می توان گفت که جوانان و کودکان به هنگام ابتلا، علائمی ندارند. به همین سبب می توان از این رو استفاده کرده و احتمال ابتلای آنها را سنجید.

بهترین راهکار پس از ابتلا به کرونا

اگر با استفاده از روش های تشخیص کرونا به این نتیجه رسیدید که به کرونا مبتلا شده اید باید یک سری راهکارهای اساسی اتخاذ کنید تا به سرعت بهبود یابید. به دلیل شرایط موجود، متخصصان توصیه می کنند تا زمانی که وضعیت شما اجازه می دهد از مراجعه به بیمارستان ها پرهیز کنید. در این شرایط می توانید از خدمات پرستار کرونا در منزل استفاده نمایید. 

این افراد با روش های نگهداری و نیازهای این بیماران آشنایی دارند. تمامی موارد را در استراحت، تغذیه و بهداشت آنها می دانند و می توانند سرعت و مدت زمان بهبودی را کنترل کنند. استفاده از این خدمات باعث می شود تا روند درمان این بیماران به صورت اصولی پیش رود.

این روش جزو روش های رایگان است و می توان آن را به صورت مداوم امتحان کرد، زیرا بر اساس تحقیقات انجام شده، می توان گفت که جوانان و کودکان به هنگام ابتلا، علائمی ندارند. به همین سبب می توان از این رو استفاده کرده و احتمال ابتلای آنها را سنجید.


,

آیا بعد از تزریق واکسن کرونا ناقل کرونا هستیم؟

تزریق واکسن کرونا

آیا بعد از تزریق کرونا ناقل هستیم

بر اساس برخی شواهد و اطلاعات منتشر شده، واکسن کرونا در پیشگیری از بروز بیماری کووید -۱۹ بسیار مؤثر است، اما محققان در حال بررسی تأثیر آن بر انتقال ویروس از فرد واکسینه شده به دیگران هستند.

 بعضی شواهد نشان می‌دهد که دریافت واکسن کرونا نه تنها خطر ابتلا به بیماری کووید -۱۹ را کاهش می‌دهد، بلکه مانع انتقال ویروس کرونا به دیگران می‌شود، اما لازم است در این زمینه مطالعات بیشتری بشود. پس می توان نتیجه گرفت بعد از تزریق واکسن کرونا ناقل کرونا نخواهید بود.

البته از آنجایی که هیچکدام از واکسن‌های کووید۱۹، ویروس ضعیف‌شده نیستند، بلکه ویروس کشته شده یا بخشی از ژنوم (ژن‌های کدگذاری‌شده وDNA) ویروس هستند، بنابراین با تزریق واکسن، به احتمال فراوان ناقل ویروس کرونا نخواهید بود، بلکه آنچه پس از تزریق در بدن دیده می‌شود، تنها عوارض ناشی از تحریک سیستم ایمنی است. البته بهتر است افرادی که واکسینه شده‌اند پس از آن موارد بهداشتی را همچنان رعایت کنند.

آیا واکسن کرونا عوارض دارد ؟

عوارض واکسن کرونا

بر خلاف داروها که در افراد بیمار استفاده می شوند، واکسن ها معمولا فراورده هایی هستند که در افرادی که تاکنون مبتلا به آن بیماری هدف خاص نشده اند استفاده می شوند تا در آینده یا مبتلا به آن بیماری نشده یا اگر مبتلا شدند، انواع خیلی خفیف آن را مبتلا شوند.

 لذا تلاش می شود که کمترین میزان خطر و عوارض واکسن کرونا را برای گیرندگان واکسن داشته باشند. در طی مطالعات بالینی، بی خطری و اثربخشی واکسن های کرونا بدقت مورد بررسی قرار گرفته است. در گذشته هم نگرانی هایی درمورد عوارض واکسن آنفولانزا در کودکان وجود داشت که پس از تزریق عوارضی از خود نشان نداد ، واکسن ها چندین بار تست های متعددی را پشت سر می گذارند تا به تولید انبوه برسند ، از این رو نگرانی خاصی در این مورد وجود ندارد.

پروتکل های دقیق بر فرایند تولید واکسن کرونا اعمال  شده تا حداکثر اطمینان از تولید واکسن موثر و بی خطر فراهم شود. نکته ای که باید در نظر داشت این است که این واکسن ها سبب تحریک سیستم می شوند لذا همین امر سبب بروز برخی واکنش های ناخواسته و یا عوارض پس از واکسیناسیون می شود. تحقیقات نشان داده است که بعد از تزریق واکسن کرونا ناقل کرونا نیستید اما بهتر است که جهت اطمینان از ماسک استفاده نمایید.

آیا با تزریق واکسن کرونا دیگر کرونا نمی‌گیریم ؟

احتمال ابتلای دوباره به کرونا بعد از تزریق واکسن

محققان معتقدند حدود ۹۵ درصد مردم با تزریق دُز اول واکسن کرونا و ورود ویروس ضعیف‌شده به بدن، در برابر آن مصون می‌شوند و دو هفته بعد از آن با تزریق دوز دوم، این مصونیت به حدود ۱۰۰درصد می‌رسد، اما در این میان، برخی دیگر از پژوهشگران بر این باورند که با وجود تزریق واکسن، ۵ درصد افراد از آنجا که بدن آن‌ها واکنش محافظت‌کننده کاملی نشان نمی‌دهد، همچنان ممکن است به کرونا مبتلا شوند. درست است که این احتمال پایین است، اما می‌توان گفت هنوز احتمال ابتلا به کرونا در افرادی که واکسینه شده‌اند، وجود دارد.

اما انتظار می‌رود در صورت ابتلا، علائم نسبتا خفیفی همچون خستگی، ضعف و سستی، اختلالات خواب، درجه پایین تب، بدن درد، قرمزی یا تورم در محل تزریق و … را نشان دهند، و همچنان بعد از تزریق واکسن کرونا ناقل کرونا باشند.

رعایت نکات بعد از واکسینه شدن

نکان بعداز واکسن زدن

وظیفه افرادی که واکسن کرونا را دریافت کرده اند در قرار گرفتن در کنار اعضای خانواده هیچ فرقی با زمان قبل از تزریق واکسن نمی کند و به همان اندازه ای که افراد بدون تزریق واکسن رعایت می کنند، افرادی هم که تزریق داشته اند، باید رعایت کنند.

 درست است که احتمالا افراد بعد از تزریق واکسن کرونا ناقل کرونا نیستند ولی برای اطمینان بیشتر بهتر است معمولا اعضای خانواده در کنار یکدیگر و در محیط خانه فاصله اجتماعی را رعایت کنند و وقتی از خانه خارج می شوند، باید تمام اصول مراقبتی را رعایت کنند و حتما ماسک بزنند.
اما افراد خانواده اگر همگی واکسینه شده اند لزومی به رعایت اصول و استفاده از ماسک ندارند و خطری از نظر انتقال ویرس آنها را تهدید نمی کند. اگر هم احساس ضعف در بدن خود کردید می توانید از تغذیه بیمار کرونایی برای تقویت بدن خود استفاده کنید .

 اما این امر برای دیگران که واکسن تزریق نکرده اند، می تواند خطرناک باشد .

آیا کسی که قبلا کرونا گرفته باید واکسن بزند ؟

کسی که قبلا کرونا گرفته باید واکسن بزند

مسئله این است در افراد بهبود یافته از کرونا سطح ایمنی (که با توجه به سطح آنتی بادی ها تعیین می شود) بسیار متفاوت است. سطح بالاتری از آنتی بادی های خنثی کننده، محافظت بهتری در برابر عفونت جدید ایجاد می کنند. علائم شدیدتر عفونت اغلب منجر به سطح بالاتری از آنتی بادی ها می شود، در حالی که علائم کمتر ممکن است منجر به کاهش یا عدم تولید آنتی بادی خنثی کننده قابل اندازه گیری شود. 

یعنی، اگر شما سابقه عفونت COVID-19 بسیار خفیف داشته باشید، ممکن است سیستم ایمنی بدن شما به اندازه کافی آنتی بادی تشکیل نداده باشد، یک نظریه احتمالی بیان می کند که شش ماه پس از تزریق اصلی واکسن COVID-19 به افراد قبلاً آلوده، واکسن تقویت کننده داده شود. اما ما به اطلاعات بیشتری در مورد سرعت کاهش ایمنی پس از عفونت نیاز داریم.

با توجه به اینکه هر فرد احتمال دارد چند بار به ویروس آلوده شود آیا این موضوع در میزان ایمنی زایی واکسن تاثیر می‌گذارد

داستان واکسن با آلودگی طبیعی بسیار متفاوت است و جای نگرانی در این خصوص وجود ندارد. در واکسیناسیون، دوز بیشتری از بخشی از ویروس را دریافت می‌کنیم که توانایی تحریک سیستم ایمنی را دارد، ولی بیماری‌زا نیست. این موضوع می‌تواند سبب تحریک بیشتر سیستم ایمنی شود. در واکسیناسیون گاه نیاز است که چند بار با فاصله منظم، تزریق واکسن انجام شود تا سبب تحریک  بیشتر و مناسب‌ تر سیستم ایمنی شود و درنهایت، در واکسن از مواد همراه (ادجوانت) استفاده می‌شود که خود، سبب ماندگاری بیشتر واکسن در بدن و تحریک بیشتر سیستم ایمنی خواهد شد. همانطور که قبلا بیان کردیم واکسن کرونا نه تنها خطر ابتلا به بیماری کووید -۱۹ را کاهش می‌دهد، بلکه مانع انتقال ویروس کرونا بعد از تزریق واکسن کرونا به دیگران می‌شود.

آیا در صورت تزریق واکسن، ایمنی لازم در برابر جهش های جدید ویروس ایجاد می شود ؟

مقاومت بدن در مقابل جهش کرونا پس از واکسینه شدن

شواهد علمی زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد واکسیناسیون بهترین راه تقویت سیستم دفاعی بدن و کاهش میزان ابتلا  است و به نظر می‌رسد واکسن های COVID-19 مانع از ابتلای شدید افراد به این بیماری شده و در پیشگیری از بیماری های جدی و مرگ می توانند موثر باشند. همچنین شواهد نشان می دهد افراد بعد از تزریق واکسن کرونا ناقل کرونا نخواهند بود.

این واکسن ها پاسخ ایمنی گسترده ای ایجاد می کند و به نظر نمی رسد این واکسن ها در برابر هرگونه تغییر ویروس یا جهش به طور کامل بی اثر باشند و چنانچه هرکدام از این واکسن ها در برابر یک یا چند نوع ویروس از اثربخشی کمتری برخوردار باشند، امکان تغییر در ترکیب واکسن ها برای محافظت در برابر انواع جهش های ویروس کرونا وجود دارد. 

آیا بعد از تزریق واکسن زندگی به روال عادی برمی‌گردد ؟

پس از تزریق واکسن کرونا

با وجود اینکه که دریافت واکسن کرونا نه تنها خطر ابتلا به بیماری کووید -۱۹ را کاهش می‌دهد، بلکه بر اساس تحقیقات مانع انتقال ویروس کرونا به دیگران بعد از تزریق واکسن کرونا می‌شود، محققان همچنان به طور دقیق نمی‌توانند به این پرسش پاسخ دهند. این درست است که همه مردم می‌خواهند با تزریق واکسن به زندگی عادی پیش از همه‌گیری کرونا برگردند، اما این روند به سادگی اتفاق نمی‌افتد.

 به نظر می رسد همچنان بعد از تزریق واکسن کرونا برای اطمینان بیشتر در کنارآن استفاده از ماسک و رعایت فاصله گذاری اجتماعی و پرهیز از دوره همی های خانوادگی گزینه‌های خوبی هستند که می‌تواند احتمال ابتلا را تا حد زیادی کاهش دهند. اگر این دو کنار هم ادامه داشته باشد، بعد از گذشت مدت زمانی می‌توان دقیق‌تر نسبت به این مسأله توضیح داد چه زمانی وضعیت عادی خواهد شد.

تزریق واکسن کرونا در ایران

واکسن کرونا در ایران

واکسیناسیون کرونا در کشور ما ایران از بهمن سال ۱۳۹۹ با اولویت کادر درمان در کشور آغاز شد و بعد هم نوبت به بیماران خاص و حالا هم سالمندان رسیده است . در این میان برای برخی از مردم سوالات و ابهاماتی درباره واکسیناسیون کرونا وجود دارد.

برخی عنوان می‌کنند واکسن‌های کرونا قابل اعتماد نیستند. برخی می‌گویند بعد از تزریق واکسن دوباره به کرونا مبتلا شدند و برخی نیز می‌گویند تزریق این واکسن برای افراد ایجاد مشکل می‌کند .

اما از آنجایی که تحقیقات و اطلاعات منتشر شده بیانگر این است که واکسن کرونا در پیشگیری از بروز بیماری کووید -۱۹ بسیار مؤثر است، و دریافت واکسن کرونا نه تنها خطر ابتلا به بیماری کووید -۱۹ را کاهش می‌دهد، و افراد بعد از تزریق واکسن کرونا ناقل کرونا به دیگران نخواهند بود، بهتر است برای رهایی و بازگشت به زندگی عادی قبل از کرونا افراد در طرح واکسیناسیون سراسری شرکت کنند.


, ,

کرونا در کودکان ( علائم کرونا در کودکان )

کرونا در کودکان

ویروس کویید- 19، بیشتر از یک سال است که مهمان همه انسان ها شده و آن گونه که پیداست، به راحتی نمی توان به راحتی از شر آن خلاص شد.

 بر اساس تحقیقات مشخص شده است که این بیماران، افراد در سنین کم را کمتر از افراد بزرگسال، درگیر می کند؛ اما متأسفانه انسان ها از این گفته چنان برداشت کرده اند که گویا، کودکان هیچ گاه به این بیماری مبتلا نمی شوند.

 نتایج تحقیقات فقط به این موضوع اشاره دارد که این ویروس، در کودکان تأثیر چندانی ندارد؛ اما توجه داشته باشید که ممکن است به سبب بی توجهی، کودکان به این بیماری مبتلا شده و به عنوان ناقل آن عمل کنند. از این رو توصیه می شود کرونا در کودکان جدی گرفته و تمامی پروتکل های بهداشتی را در مورد آنها نیز اجرا کنید.

البته لازم به ذکر است که با ورود کرونای انگلیسی به میدان، گفته می شود این بیماری در کودکان نیز به شدت تأثیر گذاشته و کل سیستم بدنی آنها را درگیر می کند.

 به همین دلیل در روزها و ماه های اخیر شاهد هستیم که تمامی متخصصان و پزشکان توصیه می کنند کودکان نیز ماسک زده و به پروتکل های بهداشتی عمل کنند.

کرونا در کودکان

آیا کودکان هم کرونا می گیرند؟

همانگونه که گفته شد، این گفته که نشان می دهد کودکان، کرونا نمی گیرند کاملاً اشتباه است. این افراد نیز در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. فقط امکان دارد کرونا در کودکان علائمی نشان ندهد؛ اما بدن آنها نیز درگیر این بیماری شده و مهمتر از آن این که ممکن است کودکان ناقل ویروس کویید- 19 باشند؛

 بنابراین در تعامل با کودکان نیز باید به مسائل بهداشتی توجه کرده و به آنها آموزش داد تا پروتکل های بهداشتی را جدی بگیرند. باید به کودکان آموخت تا در بیرون از منزل، از ماسک استفاده کنند.

 دست های خود را با آب و صابون شسته و در صورت عدم دسترسی به این مواد، دستان خود را ضد عفونی کنند. از دست دادن با دیگران پرهیز کرده و فاصله اجتماعی را رعایت نمایند.

طبق بررسی های جدید متخصصان این حوزه، تعداد کودکانی که به کرونای انگلیسی مبتلا می شوند بسیار بالا است. کودکان دارای قوای جسمی پایینی بوده و در صورت ابتلا، ممکن است نتوانند در مقابل این ویروس، دوام بیاورند. از این رو توصیه می کنیم تمامی توصیه های بهداشتی را در مورد کودکان جدی گرفته و به آنها عمل کنید.

علائم کرونا در کودکان چیست؟

در صورتی که کودکی به کرونا مبتلا شود همانند بزرگسالان، ممکن است در برخی موارد، علائمی نشان ندهد. در این صورت به عنوان ناقل بوده و می توان افراد زیادی را در اطراف خود بیمار کند؛ اما در برخی موارد مخصوصاً در صورت ابتلا به کرونای انگلیسی، ممکن است با علائم متعددی روبرو شوند. 

شدت این علائم به عوامل مختلف بستگی دارد. به عنوان مثال، کودکانی که دارای بیماری زمینه ای بوده و یا سیستم ایمنی بدن آنها، قدرت کافی برای مقابله با این بیماری را نداشته باشد، شدت علائم بسیار زیاد بوده و حتی در برخی موارد، منجر به فوت کودک می شود.

از علائم کرونا در کودکان می توان به موارد زیرا اشاره کرد:

- از دست دادن حس بویایی و چشایی

از دست دادن حس بویایی و چشایی در کودک کرونایی

- احساس تغییر در طعم و بوی مواد

احساس تغییر در طعم و بوی مواد در کودک کرونایی

- تب بالا

تب بالا در کودک کرونایی

- سرفه خشک و مداوم

سرفه خشک و مداوم کودک مبتلا به کرونا

به هنگام بروز علائم کرونا در کودکان ، چه اقداماتی لازم است؟

زمانی که کودک شما، علائم بیماری کرونا را بروز داد باید سریعاً به مراکز درمانی مراجعه کنید. بر اساس تشخیص پزشک، از وی آزمایش گرفته و نتیجه اعلام می شود. تا زمان اعلام نتیجه تست، باید قوانین قرنطینه را در مورد آنها اجرا کنید. در ضمن هم شما و هم دیگر اعضای خانواده باید در این مدت در خانه بمانید تا از سرایت بیماری به افراد دیگر، جلوگیری شود.

 در صورتی که نتیجه آزمایش مثبت باشد باید تمامی افرادی که در روز و یا 48 ساعت قبل از آن با کودک در تماس بوده اند را خبردار کنید تا آنها هم تست داده و از بیمار بودن یا نبودن خود مطمئن شوند.

نکات مهم در نگهداری از کودکان مبتلا به کرونا

در صورت بروز علائم کرونا در کودکان باید حساسیت خود را در مراقبت از آنها بالا ببرید. برای تغذیه آنها از مواد مغذی استفاده کنید و از تغذیه بیمار کرونایی پیروی کنید. سعی کنید در رژیم غذایی آنها، مایعات به حد کافی باشد. در ضمن در صورتی مواجهه با هر کدام از علائم زیر، سریعاً با اورژانس تماس بگیرید:

  • سفت شدن گردن
  • خواب آلودن بودن
  • تشنج
  • سختی در تنفس

علائم کرونا در کودکان

برای مراقبت از کودکان کرونایی، چه باید کرد؟

برای مراقبت از کودکانی که به کرونا مبتلا شده اند باید اقدامات متعددی انجام داد. این اقدامات با شرایط سنی آنها و همچنین شدت بیماری، متفاوت خواهد بود. اگر کودک شما زیر 3 ماه باشد باید مرتب دمای بدن او را اندازه گیری کرده و تنفس و تغذیه وی را کنترل کنید.

 کودکان 3 تا 6 ماه نیز باید تحت مراقبت باشند. باید دمای بدن آنها اندازه گیری شده و مراقبت باشید که از 39 درجه، بالاتر نرود. کنترل کنید که بر روی پوست کودک، علائمی نظیر بثورات پوستی ایجاد نشده باشد. اگر کودک با کمبود آب مواجه بوده و اشتهایی به غذا نداشته باشد باید برای درمان وی اقدام کرده و مطابق تجویز پزشک، رفتار کنید.

در صورت بروز علائم کرونا در کودکان، متناسب با شدت بیماری می توانید از خدمات مراکز درمانی استفاده کنید؛ اما در صورتی که اوضاع عمومی کودک، مناسب باشد و نیازی به بستری شدن در بیمارستان نباشد، توصیه می شود از مراجعه به این مراکز خودداری کنید، زیرا مراکز درمانی، خود منبع شیوع کرونا هستند و به دلیل روحیه حساسی که کودکان دارند ممکن است با مشکلات دیگری نیز در این مکان ها روبرو شوند.

برای این که بتوانید در کنار کودک خود بوده و از لحاظ عاطفی، او را تأمین کنید بهتر است از یک پرستار کودک در منزل کمک بگیرید. این افراد تمامی نکاتی که باید در نگهداری از این کودکان، رعایت شود را می دانند. با کمک پرستاران کودک می توانید به خوبی از کودک خود نگهداری کرده و آثار نامطلوب این بیماری را در مدت زمان کمتری از بین ببرید.