مطالب توسط مدیر موسسه

آب مروارید در سالمندان + علائم آب مروارید

آب مروارید در سالمندان

آب مروارید در سالمندان

آب مروارید بیماری است که باعث کدر شدن عدسی چشم می‌شود که بینایی را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. آب مروارید با افزایش سن مرتبط است و در میان افراد سالمند بسیار شایع است. در این مقاله قصد داریم راجب این بیماری، انواع آن، علت، نحوه تاثیر آن بر بینایی سالمندان، کسانی که بیشتر در معرض آن هستند،‌راه تشخیص و درمان آن با شما عزیزان اطلاعاتی را به اشتراک بگذاریم.

لنز چیست؟

آب مروارید در سالمندان

لنز بخش شفافی از چشم است که به تمرکز نور یا یک تصویر بر روی شبکیه کمک میکند. شبکیه بافت حساس به نور در پشت چشم است.
در یک چشم عادی، نور از طریق عدسی شفاف از شبکیه میگذرد. هنگامی که نور به شبکیه میرسد، نور به سیگنال های عصبی تبدیل و به مغز ارسال میشود.
عدسی باید شفاف باشد تا شبکیه چشم تصویر واضحی را دریافت کند. اگر عدسی در اثر آب مروارید کدر باشد، تصویری که فرد میبیند تار میشود.

انواع آب مروارید

آب مروارید در سالمندان

بیشتر آب مروارید ها با افزایش سن مرتبط هستند، اما انواع دیگری نیز وجود دارند که میتوانند رخ دهند:
آب مروارید ثانویه
آب مروارید میتواند پس از چراحی برای سایر مشکلات چشمی مانند گلوکوم(آب سیاه) ایجاد شود. همچنین میتواند در افرادی که مشکلات سلامتی دیگری مثل دیابت دارند رخ دهد.
آب مروارید تروماتیک
آب مروارید ممکن است پس از آسب دیدگی چشم ایجادشود، گاهی اوقات سالها بعد .

پرستار سالمند

آب مروارید مادرزادی

برخی نوزادان با آب مروارید به دنیا می آیند یا در کودکی به آن مبتلا میشوند، اغلب در هردو چشم رخ میدهد. ای آب مروارید ها ممکن است نیاز به برداشتن لنز ها باشد.
آب مروارید پرتویی
آب مروارید میتواند پس از قرار گرفتن در معرض برخی تشعشعات ایجاد شود.
چه چیزی باعث آب مروارید میشود؟
عدسی در پشت عنبیه و مردمک قرار دارد. بسیار شبیه به لنز دوربین عمل می کند. نور را بر روی شبکیه در پشت چشم متمرکز می کند، جایی که تصویر ضبط می شود.

آب مروارید در سالمندان

پرستار سالمند

این لنز همچنین کانونی شدن چشم را تنظیم می کند و به ما امکان می دهد اشیا را هم از نزدیک و هم از دور به وضوح ببینیم.
این لنز بیشتر از آب و پروتئین ساخته شده است. این پروتئین به گونه ای دقیق چیده شده است که عدسی را شفاف نگه می دارد و اجازه می دهد نور از آن عبور کند.
اما با افزایش سن، ممکن است مقداری از پروتئین به هم بچسبد و ناحیه کوچکی از عدسی را کدر کند. این آب مروارید است. با گذشت زمان، آب مروارید ممکن است بزرگتر شود و عدسی بیشتری را کدر کند و دید آن را سخت تر کند.

آلزایمر

آب مروارید چگونه بینایی سالمندان را تحت تاثیر قرار میدهد؟

  • توده های پروتئین وضوح تصویر را که به شبکیه می رسد کاهش می دهد.
  • لنز بیشتر از آب و پروتئین تشکیل شده است.

    وقتی پروتئین جمع می شود، عدسی را کدر می کند و نوری را که به شبکیه می رسد کاهش می دهد. تیرگی ممکن است به حدی شدید شود که باعث تاری دید شود. اکثر آب مرواریدهای مرتبط با افزایش سن از کلوخه های پروتئینی ایجاد می شوند.
    هنگامی که آب مروارید کوچک باشد، کدر شدن تنها قسمت کوچکی از عدسی را تحت تاثیر قرار می دهد. ممکن است هیچ تغییری در بینایی خود مشاهده نکنید. آب مروارید تمایل به “رشد” آهسته دارد، بنابراین بینایی به تدریج بدتر می شود.
    با گذشت زمان، ناحیه کدر عدسی ممکن است بزرگتر شود و آب مروارید ممکن است بزرگتر شود. دیدن ممکن است دشوارتر شود. دید شما ممکن است تیره تر یا تارتر شود.

تغییر رنگ عدسی

کودک تشنجی

عدسی شفاف به آرامی به رنگ مایل به زرد/قهوه ای تغییر می کند و رنگ مایل به قهوه ای را به بینایی اضافه می کند.
افزایش رنگ ممکن است خواندن و انجام سایر فعالیت های معمول را دشوارتر کند. این تغییر تدریجی در میزان رنگ آمیزی بر وضوح تصویر ارسال شده به شبکیه تأثیر نمی گذارد.

چه کسانی در معرض ریسک ابتلا به آب مروارید هستند؟

با افزایش سن خطر آب مروارید افزایش می یابد. سایر عوامل خطر آب مروارید عبارتند از:
برخی بیماری ها مانند دیابت
سیگار کشیدن
مصرف الکل
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید
استفاده از عینک آفتابی و کلاه لبه دار برای جلوگیری از اشعه ماوراء بنفش خورشید ممکن است به تاخیر انداختن آب مروارید کمک کند. اگر سیگار می کشید، آن را متوقف کنید.
محققان همچنین معتقدند تغذیه خوب می تواند به کاهش خطر ابتلا به آب مروارید مرتبط با افزایش سن کمک کند. آنها خوردن سبزیجات برگ سبز، میوه ها و سایر غذاهای حاوی آنتی اکسیدان را توصیه می کنند.

سلامت روان

علائم و نشانه های آب مروارید

  • دید ابری یا تاری
  • رنگ ها محو شده اند
  • تابش خیره کننده. چراغ های جلو، لامپ ها یا نور خورشید ممکن است خیلی روشن به نظر برسند. ممکن است یک هاله در اطراف نورها ظاهر شود.
  • دید در شب ضعیف
  • دوبینی یا تصاویر متعدد در یک چشم (این علامت ممکن است با بزرگتر شدن آب مروارید پاک شود)
  • تغییرات مکرر نسخه در عینک یا لنزهای تماسی شما.

توانبخشی سالمندان

تشخیص آب مروارید

آب مروارید از طریق یک معاینه جامع چشم تشخیص داده می شود که شامل موارد زیر است:
تست حدت بینایی
این تست نمودار چشمی میزان دید شما را در فواصل مختلف اندازه گیری می کند.
معاینه چشم گشاد شده
قطره ها در چشم شما ریخته می شود تا مردمک ها را گشاد یا گشاد کند. متخصص چشم شما از یک لنز بزرگ‌نمایی ویژه برای بررسی شبکیه چشم و عصب بینایی شما برای علائم آسیب و سایر مشکلات چشمی استفاده می‌کند. بعد از معاینه، دید نزدیک شما ممکن است تا چند ساعت تار بماند.
تونومتری
یک ابزار فشار داخل چشم را اندازه گیری می کند. برای این آزمایش ممکن است قطره‌های بی‌حس‌کننده به چشم شما زده شود.

درمان آب مروارید

افسردگی سالمندان

علائم آب مروارید زودرس ممکن است با عینک های جدید، نور روشن تر، عینک های آفتابی ضد تابش نور، یا لنزهای ذره بین بهبود یابد.
اگر این اقدامات کمکی نکرد، جراحی تنها درمان موثر است. جراحی شامل برداشتن عدسی کدر و جایگزینی آن با یک لنز مصنوعی است.
آب مروارید فقط زمانی باید برداشته شود که از دست دادن بینایی در فعالیت های روزمره شما مانند رانندگی، مطالعه یا تماشای تلویزیون اختلال ایجاد کند.

از متخصص چشم بپرسید

شما و متخصص چشم تان می توانید این تصمیم را با هم بگیرید. هنگامی که مزایا و خطرات جراحی را درک کردید، می توانید تصمیمی آگاهانه در مورد اینکه آیا جراحی آب مروارید برای شما مناسب است یا خیر بگیرید.
در بیشتر موارد، تاخیر در جراحی آب مروارید باعث آسیب طولانی مدت به چشم شما نمی شود و عمل جراحی را دشوارتر نمی کند. لازم نیست برای جراحی عجله کنید.

گاهی اوقات آب مروارید حتی اگر مشکلی در بینایی شما ایجاد نکند باید برداشته شود؛ به عنوان مثال، اگر آب مروارید مانع از معاینه یا درمان مشکلات چشمی دیگری مانند دژنراسیون ماکولا وابسته به سن یا رتینوپاتی دیابتی شود، باید برداشته شود.
اگر متخصص چشم شما آب مروارید را پیدا کند، ممکن است برای چندین سال نیازی به جراحی آب مروارید نداشته باشید. در واقع، ممکن است هرگز نیازی به جراحی آب مروارید نداشته باشید.
با آزمایش منظم بینایی خود، شما و متخصص چشم خود می توانید در مورد اینکه آیا و چه زمانی ممکن است نیاز به درمان داشته باشید صحبت کنید.

جمع بندی

همانطور که مطالعه نمودید این بیماری در سالمندان بسیار شایع است و در بسیاری از موارد نیازی به جراحی برای درمان این بیماری نیست. تشخیص زود هنگام این بیماری به شما این امکان را میدهد که درمان و جلوگیری از پیشرفت بیماری را به موقع آغاز کنید. با انجام آزمایش های دوره ای و مشورت با پزشک متخصص خود از سلامتی چشماتان اطمینان حاصل نمایید.در صورتی که توانایی مراقبت از سالمند مبتلا به آب مروارید را ندارید می توانید از خدمات پرستار سالمند آسایش ایده آل بهره بگیرید.













پرخاشگری در کودکان + علائم و نشانه ها

پرخاشگری در کودکان

همه افراد زمان هایی را دارند که از روی عصبانیت پرخاشگری میکنند یا آن انرژی را روی کار های خود متمرکز میکنند. این در کودکان نیز رخ میدهد اما گاهی اوقات میتواند نشانه بسیاری از مشکلات زمینه ای کودک باشد. در این مقاله قصد داریم راجب پرخاشگری در کودکان، بیماری های زمینه ای این رفتار و چند راهکار برای مقابله با پرخاشگری کودکان اطلاعاتی را با شما عزیزان با اشتراک بگذاریم.

چرا کودکان پرخاشگری میکنند؟

پرخاشگری در کودکان

گاهی اوقات کودکان نوپا پرخاشگر میشوند چراکه مهارت های کلامی لازم را برای برآورده کردن نیاز های خود را ندارند.
زمانی که کودک نتواند بگوید این کار را نکن وقتی که خواهر یا برادر او اسباب بازی اش را از دست آنها بیرون آورد، ممکن است برای ابراز ناراحتی گاز گرفته و یا ضربه وارد کند.
اینگونه رفتارها دز سنین مدرسه نیز اتفاق می افتد زیرا کودکان نمیتوانند احساسات خود را کنترل کنند.
کودکی که توانایی ابراز الان عصبانی هستم را ندارد، ممکن است با لگد زدن به والدین خشم خود را نشان دهد.

بیماری های زمینه ای پرخاشگری در کودکان

تشنج در کودک

گاهی اوقات پرخاشگری کودکان میتواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای در آنها باشد که در غالب پرخاشگری در کودک خود را ابراز میکند.
علت های پرخاشگری کودکان را میتوان در چند گروه زیر تقسیم نمود:

پرخاشگری در کودکان

اختلالات خلقی

کودکانی که دو قطبی هستند، در مراحل شیدایی خود اغلب پرخشاگر میشوند، کنترل خود را از دست میدهند و تکانشی میشوند.
از طرفی دیگر زمانی که افسرده میشوند، اگرچه پرخاشگری کمتر رایج است میتوانند تحریک پذیر شوند و گاهی اوقات این تحریک پذیری و بداخلاقی باعث میشود کودکان مورد سرزنش واقع شوند.

پرخاشگری در کودکان

روان پریشی

بیماری های روان پریشی هم ممکن است با پرخاشگری ظاهر شوند. به عنوان مثال کودکان مبتلا به اسکیزوفرنی اغلب به محرک های درونی پاسخ میدهند که میتواند آزار دهنده شوند.

ناامیدی

کودکانی که مشکلات شناختی یا ارتباطی دارند ممکن است پرخاشگری از خود نشان دهند. پرخاشگری ممکن است نوعی تکانشگری باشد.

پرخاشگری در کودکان

تکانشگری و اختلالات رفتاری مخرب
در کودکان مبتلا به ADHD، تکانشگری و تصمیم گیری ضعیف میتواند منجر به رفتاری شود که به عنوان پرخاشگرانه تعبیر میشود.
این کودکان معمولاً عواقب اعمال خود را در نظر نمی گیرند، که ممکن است زمانی که واقعاً فکر نمی کنند، بی رحمانه یا بدخواهانه به نظر برسد.
اختلال سلوک
پرخاشگری بخشی از ماتریس بیماری است، جزء بزرگی از آنچه هست. برخلاف کودکی که عواقب اعمال خود را در نظر نمی گیرد، کودکان مبتلا به CD عمدا بدخواه هستند و درمان و پیش آگهی کاملاً متفاوت است.

تروما

مواقعی وجود دارد که پرخاشگری در کودکان یا نوجوانان توسط عوامل استرس زا در موقعیت آنها تحریک می شود و نشان دهنده یک بیماری عاطفی زمینه ای نیست.
اما درک این نکته مهم است که این نسبتاً نادر است و زمانی که پرخاشگری به طور مکرر شروع می شود، می تواند یک مشکل عاطفی در حال ظهور باشد.

پرخاشگری کودکان

راهکار هایی برای کنترل پرخاشگری کودکان

بسیار مهم است وقتی کودک شما پرخاشگرانه رفتار مکیند، اقدام کنید .
با عواقب سریغ و مهارت های جدید، فرزند شما میتواند یاد بگیرد که به ناامیدی و سایر احساسات بزرگ به روشی مناسب تر پاسخ دهد.
عواقب فوری ارائه دهید

هر اقدامی که پرخاشگریانه باشد باید به عواقب فوری منجر شود. اخطار یا یادآوری برای توقف رفتار ندهید. عواقب میتوانند شامل:

 
  • فاصله، ایست یا زمان استراحت

زمانی که از این تکنیک به درستی استفاه شود کودکان یاد میگیرند که چگونه آرام شوند.
هدف نهایی باید این باشد که کودکان از اینکه به شدت رفتار تهاجمی از خود نشان دادند در آن زمان خود را آرام کنند.

  • استرداد

اگر فرزند شما به کسی آسیب رساند، جبران خسارت باید بخشی از پیامد آن باشد.
بازپرداخت میتواند به ترمیم روابط کمک کند و به فرزند شما فرصتی بدهد تا جبران کند.

پرخاشگری کودکان

از دست دادن امتیازات

دارایی یا فعالیت مورد علاقه فرزندتان را به مدت ۲۴ ساعت از دسترس او بردارید.
از دست دادن وسایل الکترونیکی یا فرصت رفتن به خانه یک دوست میتواند یادآوری موثری برای آسیب نرساندن به دیگران باشد.

  • پیامد های طبیعی

اگر فرزند شما دارایی خود را از بین ببرد، یک پیامد طبیعی ممکن است موثرترین باشد.
اگر نوجوان شما گوشی خود را شکست گوشی نو برای او نخرید. رفتن بدون تلفن و سپس خرید جایگزین برای خود میتواند به عنوان یک درس زندگی ارزشمند باشد.

روش های کنترل پرخاشگری در کودکان

سیستم پاداش
اگر فرزند شما اغلب اوقات پرخاشگری میکند یک سیستم پاداش برای او در نظر بگیرید.
برای رفتار دلخواه مثل تماس های ملایم،‌تقویت مثبت ارائه دهید
سیستم اقتصاد رمزی نیز میتواند پرخاشگری را در برخی از کودکان از بین ببرد.
اینکه از کدام تکنیک عواقب استفاده میکنید بستگی به خود و کودکتان دارد، مطمعن شوید این به منزله انظباط است نه تنبیه.
خجالت کشیدن یا شرمسار کردن فرزندتان میتواند نتیجه معکوس داشته باشد و حتی ممکن است منجر به افزایش پرخاشگری شود.

تکنیک های جدید یاد دهید

کودک تشنجی

رفتار پرخاشگرانه نشان می دهد که کودک شما فاقد مهارت هایی است که برای مدیریت مناسب رفتار خود نیاز دارد. آموزش مهارت های جدید به کودکان باید بخشی از روند انضباط باشد.

نظم و انضباط باید به فرزندتان بیاموزد که به جای رفتار کردن یا پرخاشگری چه کاری انجام دهد. به فرزندتان کمک کنید گزینه های جایگزینی را ببیند که پرخاشگری ندارد.
برای مثال، به جای اینکه به کودک بگویید نزن، سعی کنید بگویید از کلماتت استفاده کن.

کودک تشنجی

چه زمانی به متخصص مراجعه کنیم؟

گاهی اوقات، رفتار پرخاشگرانه ناشی از اختلالات رفتاری جدی تر یا شرایط سلامت روان است.
اگر رفتار فرزندتان بدتر می شود یا به هیچ تاکتیک انضباطی که امتحان کرده اید پاسخ نمی دهد، وقت آن است که با پزشک اطفال خود صحبت و اقدام به گرفتن پرستار کودک کنید.

جمع بندی

گاهی اوقات، رفتار پرخاشگرانه ناشی از اختلالات رفتاری جدی تر یا شرایط سلامت روان است.
اگر رفتار فرزندتان بدتر می شود یا به هیچ تاکتیک انضباطی که امتحان کرده اید پاسخ نمی دهد، وقت آن است که با پزشک اطفال خود صحبت و اقدام به گرفتن پرستار کودک کنید.













تب مالت (بروسلوزیس) چیست؟ علائم و عوارض تب مالت

تب مالت چیست؟

تب مالت

تب مالت یک عفونت باکتریایی است که از حیوانات به انسان منتقل میشود. اکثر افراد از طریق مصرف مواد خام یا غیر پاستوریزه شده به آن مبتلا میشوند. گاهی اوقات این عفونت میتواند از طریق تنفس حیوانات در صورت تماس مستقیم با آنها به انسان منتقل شود.در این مقاله قصد داریم راجب این بیماری، علائم و نشانه های آن، فاکتور های خطر و کاهش ریسک ابتلا، تشخیص و درمان این بیماری با شما عزیزان اطلاعاتی را به اشتراک بگذاریم.

تشریح تب مالت

تب مالت

تب مالت یک عفونت باکتریایی است که توسط گونه های مختلف بروسلا ایجاد میشود که عمدتا گاو، گوسفند، خوک، بز و سگ را مبتلا میکند.

تب مالت از طریق تماس مستقیم و غیر مستقیم با حیوانات آلوده به انسان منتقل میشود. این باکتری اولین بار توسط دیوید بروس در سال ۱۸۸۷ کشف شد.

علت نام گذاری این بیماری نقطه جغرافیایی بود که در آن این باکتری مشاهده، شناسایی و به ثبت رسید.

تب مالت چه علائم و نشانه هایی دارد؟

تب مالت

علائم تب مالت ممکن است چند روز تا چند ماه پس از ابتلا به آن مشاهده شود. علائم مشابه سرماخوردگی است که شامل:

  • تب
  • احساس سرما
  • کاهش اشتها
  • عرق کردن
  • احساس ضعف
  • خستگی
  • درد در مفاصل، ماهیچه ها و کمر
  • سر درد

این علائم ممکن است هفته ها و یا ماه ها ناپدید شود و سپس دوباره برگردد. برخی افراد که به تب مالت مزمن مبتلا هستند، علائم را برای سالها حتی پس از درمان بیماری تجربه میکنند.

تب مالت

علائم و نشانه ای طولانی مدت ممکن است شامل:

  • خستگی
  • تب های مکرر
  • التهاب پوشش داخلی حفره های قلب (اندوکاردیت)
  • التهاب مفاصل (آرتریت)
  • آرتریت استخوان های ستون فقرات (اسپوندیلیت)
  • آرتریت مفاصل محل اتصال ستون فقرات و لگن (ساکرولیتیس)

علت ابتلا به این بیماری

پرستار سالمند

این باکتری بسیاری از حیوانات را مانند گاو، بز، خوگ و گراز وحشی، سگ ها بویژه آنهایی که در شکار بکار میروند و … را آلوده میکند.

فرم دیگری از این باکتری فوک ها، گراز های دریایی و نهنگ های خاص را آلوده میکند.

رایج ترین راه هایی که میتواند باکتری روسلا از حیوانات به انسان منتقل شود میتواند موارد زیر را شامل شود:

تب مالت

علل ابتلا به تب مالت

  • خوردن مواد غذایی خام. باکتری بروسلای موجود در شیر حیوانات آلوده میتواند انسان را آلوده کند. همچنین شیر، بستنی، کره و پنیر پاستوریزه نشده نیز میتواند باعث بیماری شود.

باکتری بروسلا میتواند از طریق گوشت خام و یا کامل پخت نشده حیوانات آلوده منتقل شود.

  • اسنتشاق هوای آلوده. این باکتری به راحتی در هوا پخش میشود. کشاورزان، شکارچیان، تکنسین های آزمایشگاهی و کارگران کشاورزی میتوانند باکتری را استنشاق کنند.
  • لمس خود و مایعات بدن حیوانات آلوده. باکتری های موجود در خون، مایع منی یا جفت حیوانات الوده میتواند از طریق بریدگی یا زخم وارد بدن افراد شده و باعث بیماری شود.

باکتری تب مالت از افراد به یکدیگر منتقل نمیشود، اما مواردی دیده شده است که بیماری از طریق مادر به فرزند در حین شیر دهی منتقل شده است.

بسیار نادر است که این بیماری از طریق رابطه جنسی، انتقال خون یا پیوند مغز استخوان به افراد منتقل شود.

فاکتور های خطر این بیماری

کودک تشنجی

فاکتور خطر این بیماری به نقطه جغرافیایی که افراد در آن زندگی مکنند بستگی دارد. رایج ترین مکان هایی که این باکتری مشاهده شده است میتواند موارد زیر را شامل شود:

  • اروپای جنوبی، که شامل پرتقال، اسپانیا، ترکیه، ایتالیا، یونان و فرانسه جنوبی میباشد.
  • اروپای شرقی
  • مکزیک، مرکز و جنوب امریکا
  • آسیا
  • آفریقا
  • خاور میانه

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند؟

افرادی که با حیوانات کار میکنند یا با خون های الوده سر و کار دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هستند؛ مثل دامپزشکان، دامداران، کارگران کشتارگاه، شکارچیان و میکروبیولوژیست ها.

سلامت روان

این بیماری بدن را به چه عارضه هایی دچار میکند؟

بیماری تب مالت تقریبا میتواند همه اندام های بدن را تحت تاثیر قرار دهد که شامل سیستم تولید مثل، کبد، قلب وسیستم نورونی مرکزی است.

باکتری بروسلا میتواند به یک اندام یا کل اندام های بدن آسیب برساند.

توانبخشی سالمندان

کاهش ریسک خطر ابتلا به بیماری تب مالت

برای کاهش ریسک خطر ابتلا میتوانید کارهای زیر را انجام دهید:

  1. از مصرف غذا های پاستوریزه نشده بپرهیزید
  2. گوشت را به طر کامل بپزید
  3. دست کش دستتان کنید
  4. پروتکل های بهداشتی را سختگیرانه تر رعایت کنید اگر در جای پر خطر کار میکنید
  5. حیوانات را واکسینه کنید

تشخیص تب مالت چگونه صورت می گیرد؟

افسردگی سالمندان

متخصصین معمولا برای تشخیص بیماری از آزمایش خون، آزمایش مغز استخوان و یا از طریق تست میزان آنتی بادی بدن وجود باکتری بروسلا را میسنجند.

برای آنکه متخصصین از وجود این باکتری در بدن شما مطمئن شوند ممکن است تست های زیر را بر روی شما انجام دهند:

اشعه ایکس

  • اشعه ایکس میتواند تغییرات در استخوان و مفاصل را نشان دهد

 اسکن توموگرافی کامپیوتری (CT-scan) یا تصویر برداری رزونانس مغناطیسی (MRI):

  • این تست های تصویر برداری به شناسایی التهاب یا آبسه در مغز یا سایر بافت ها کمک میکند

کشت مایع مغزی نخاعی

  • با استفاده از این تکنیک نمونه کوچکی از مایع اطراف مغز و نخاع شما را برای عفونت هایی مانند مننزیت و آنسفالیت مورد بررسی قرار میدهند.

اکوکاردیوگرافی

  • در این آزمایش از امواج صوتی برای ایجاد تصاویری از قلب شما برای بررسی علائم عفونت یا آسیب به قلب استفاده میشود.

درمان تب مالت

هدف درمان تب مالت، جلوگیری از عود بیماری و عوارض آن است. حداقل به مدت ۶ ماه باید از آنتی بیوتیک تجویز شده مصرف نمایید.

معمولا از دو یا چند انتی بیوتیک استفاده میشود زیرا که این عمل به کاهش خطر مقاومت دارویی و عود مجدد بیماری کمک میکند.

علائم ممکن است تا چند ماه به طور کامل از بین نرود و همچنین این بیماری ممکن است دوباره عود کند و مزمن شود.

جمع بندی

همانطور که مطالعه نمودید این بیماری از طریق حیوانات آلوده و واکسینه نشده میتواند به انسان منتقل شود. در صورت مشاهده علائم گفته شده به پزشک خود مراجعه نمایید تا  با شروع درمان از عوارض احتمالی بتوانید به سرعت جلوگیری کنید. مرکز آسایش ایده ال به بهره گیری از بهترین مشاوران متخصص و پرستاران آماده خدمت رسانی به عزیزان هستند.













بیماری گوارشی در سالمندان + علائم و روش های درمان

بیماری گوارشی در سالمندان

علائم بیماری گوارشی

وارد دوره سالمندی شدن هم مزایا دارد و هم معایب. از طرفی، زمان بیشتری برای استراحت در اختیار دارید اما از طرفی دیگر با بسییاری از چالش های سلامتی مواجه میشوید، از جمله این مشکلات افزایش اختلالات سلامت گوارش است. البته مشکلات گوارشی در هر سنی ممکن است اتفاق افتد؛ با این حال تقریبا ۴۰ درصد از افراد سالمند هر سال یک یا چند علامت گوارشی مرتبط با این سن را دارند. در این مقاله قصد داریم راجب انواع مشکلات گوارشی، علت آن و درمان آن با شما عزیزان مطالبی را به اشتراک بگذاریم.

دستگاه گوارشی

علائم بیماری گوارشی

بیماری های گوارشی، اختلالات سیستم گوارشی هستند. یک سیستم گسترده و پیچیده که غذا را تجزیه میکند تا آب را جذب کند و مواد مغذی، مواد معدنی و ویتامین ها را برای استفاده بدن استخراج کند، در حالی که مواد زائد جذب نشده را دفع میکند.

دستگاه گوارش که به اختصار GI نیز شناخته میشود، مجموعه ای از اندام های گوارشی حباتی را شامل میشود از جمله:

  • دهان
  • مری
  • معده
  • روده های کوچک و بزرگ
  • رکتوم مقعد

دستگاه گوارش همچنین شامل اندام های متصل،‌ کبد، کیسه صفرا و پانکراس میباشد.

علل بیماری های گوارشی

بیماری گوارش

ابتلا به اختلالات گوارشی علل متفاوتی را شامل میشود که در زیر به برخی آنها پرداخته شده است:

رژیم حاوی فیبر اندک

فیبر، نوعی کربوهیدرات موجود در گیاهان که قابل هضم نیستند، برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مهم است. به شما کمک می کند احساس سیری کنید و به هضم برخی غذاها کمک می کند.

در رژیم غذایی که فیبر در آن وجود دارد یا کم است میتواند باعث کاهش نفخ و مشکلات گوارشی، یبوست، درد شکم و حتی شروع سرطان روده بزرگ شود.

شرایط استرس زا

استرس و اضطراب تنها بر سلامت روان شما تأثیر نمی گذارد؛ آنها همچنین می توانند بر سلامت دستگاه گوارش شما، به ویژه میکروبیوتای روده تأثیر بگذارند.

مشخص شده است که استرس باعث ایجاد طیف گسترده ای از مشکلات گوارشی می شود که عبارتند از: کاهش اشتها، التهاب، نفخ، گرفتگی عضلات و تغییرات در میکروبیوتا.

مصرف نکردن آب کافی

به صورت دقیق مصرف آب به تجزیه غذا و دستگاه گوارش برای جذب سریعتر و موثرتر مواد غذایی به سیستم گوارش بدن کمک میکند.

بیماری گوارشی

علل بیماری گوارشی

  • اگر به اندازه کافی آب مصرف نشود میتواند ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی را شامل شود.

    نداشتن فعالیت روزانه

    ورزش نکردن کافی برای سلامت کلی و سلامت گوارش شما خوب نیست.

    مصرف لبنیات زیاد

    شیر و پنیرها معمولا مملو از چربی‌ها و پروتئین‌هایی هستند که هضم آن‌ها دشوار است و طبق برخی شواهد پزشکی اثر التهابی دارند.

    به همین دلیل است که مصرف مقادیر زیاد لبنیات می تواند باعث نفخ، گاز، یبوست و گرفتگی شکم شود.

    گذر سن

    متأسفانه افزایش سن اجتناب ناپذیر است و سن زمینه دیگری را برای اختلالات گوارشی می افزاید.

    با افزایش سن، فعالیت غدد گوارشی کاهش می‌یابد که بر حرکت روده تأثیر می‌گذارد، رفلاکس و برخی شرایط گوارشی ایجاد می‌شود.

    خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با دستگاه گوارش نیز با افزایش سن افزایش می یابد.

    فاکتور های ژنتیکی

    بسیاری از اختلالات سیستم ایمنی و خودایمنی دستگاه گوارش دارای یک جزء ژنتیکی هستند، به این معنی که پایه ارثی دارند.

انواع مشکلات گوارشی در سالمندان

بیماری گوارشی

۱۰ بیماری رایج گوارشی که در این سنین اتفاق می افتند را بصورت مختصر شرح میدهیم:

بیماری سلیاک

این یک اختلال گوارشی خود ایمنی است که در آن بدن نسبت به گلوتن واکنش ایمنی نشان می دهد.

در حالی که علت دقیق آن مشخص نیست، ژنتیک و تعدادی از عوامل محیطی مانند عفونت های ویروسی ممکن است در ایجاد بیماری سلیاک نقش داشته باشند.

سندرم روده تحریکپذیر

IBS  یک بیماری همراه با درد یا نفخ شکم است که با اسهال یا یبوست (یا هر دو) همراه است.

عدم تحمل لاکتوز

این وضعیت زمانی رخ می دهد که فردی نتواند قند خاصی به نام لاکتوز را که در شیر و محصولات لبنی فرآوری شده یافت می شود هضم کند.

تب مالت

علل ابتلا به بیماری گوارشی

  •  این به دلیل کمبود لاکتاز، آنزیم روده ای است که به طور معمول لاکتوز را هضم می کند.

    اسهال مزمن

    این وضعیتی است که در آن فرد به مدت چهار هفته یا بیشتر مدفوع آبکی یا شل دارد. این اسهال مداوم می تواند به دلایل مختلفی باشد و ممکن است باعث کم آبی بدن و تغذیه نامناسب شود.

    یبوست

    این یک مشکل گوارشی بسیار رایج است که بیش از 2.5 میلیون نفر در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد.

    بروز یبوست در افراد به این دلیل است که مدفوع خشک و سفت در حرکت روده ها مشکل ساز شده است.

    بیماری رفلاکس معده به مری (GERD)

    این حالت با حملات مداوم ریفلاکس اسید از معده به مری مشخص می شود که می تواند به آرامی به مری آسیب برساند.

     فرد مبتلا به GERD حداقل دو بار در هفته علائم سوزش سر دل و رفلاکس اسید را تجربه می کند.

    بیماری زخم معده

    زخم معده زمانی ایجاد می شود که زخم هایی در پوشش داخلی دستگاه گوارش ایجاد شود.

     تغییر در اشتها، استفراغ، درد قفسه سینه، سوء هاضمه، کاهش وزن و مدفوع خونی از علائم PUD هستند.

    بیماری کرون

    این یک بیماری التهابی روده (IBD) است که شامل التهاب هر قسمت از دستگاه گوارش، معمولاً قسمت پایینی روده کوچک و روده بزرگ است و یک دوره مزمن دارد.

    کولیت زخمی

    این یکی دیگر از بیماری های التهابی روده است. در UC، پوشش روده بزرگ تحت تاثیر التهاب و زخم های باز قرار می گیرد.

علائم بیماری گوارشی در سالمندان

پرستار سالمند

بسته به نوع بیماری های گوارشی شما و بیماری های زمینه ای آن که بعث این مشکل شده اند درمان میتواند بسیار متفاوت باشد.

گاهی اوقات تغییر در سبک زندگی و رزیم غذایی میتواند مشکلات و بیماری های گوارشی شمارا درمان کند.

گاهی وقت ها نیز دکتر متخصص رژیم غذایی، برنامه ورزشی و دارو های خاصی را برای کنترل و درمان بیماری شما تجویز کند.

جمع بندی

گذر زمان چیزی است که نمیتوان جلوی آنرا با علم حاضر گرفت. با آمدن به این دوره از زندگی مشکلات گاهی گریبانگیر سلامتی ما میشوند. در صورتی که علائمی را که مرتبط با مشکلات گوارشی است را مشاهده کردید با پزشک خود تماس بگیرید و هر مدتی یکبار چک آپ دوره ای شوید تا از سلامتی جسم خود اطمینان حاصل کنید. در صورت نیاز به پرستار سالمند هم می توانید از خدمات پرستاری در منزل آسایش ایده آل برای نگهداری از سالمند خود کمک بگیرید.













سکته مغزی در سالمندان + علائم و عوارض آن

سکته مغزی در سالمندان

سکته مغزی در سالمندان

سکته مغزی همانند سکته قلبی بسیار جدی است و اطلاع کافی داشتن در مورد این بیماری به شما این قابلیت را میدهد تا در صورت دیده شدن این اتفاق به سرعت به کمک او اقدام کنید. سکته مغزی رتبه ۴ را در مرگ و میر در آمریکا دارد و میتواند آسیب های جدی و جبران ناپذیری را بر افراد بگذارد. در این مقاله قصد داریم راجب سکته مغزی، علائم ونشانه ها، تشخیص بیماری، کاهش ریسک خطر، درمان این بیماری با شما عزیزان اطلاعاتی را به اشتراک بگذاریم.

سکته مغزی چیست؟

سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که عاملی نحوه جریان خون در مغز را تغییر دهد. خون اکسیزن و مواد مغزی را به سلول های مغز میرساند.
اگر خون نتواند از قسمتی از مغز گذر کند، سلول هایی که اکسیژن کافی دریافت نمیکنند دچار مشکل میشوند و در نهایت از بین میروند.
اگر سلول های مغز برای مدت اندکی عاری از اکسیژن بمانند، گاهی اوقات بهتر میشوند اما سلول های مغزی که مرده اند را نمیتوان دوباره بازیابی کرد.
بنابراین فردی که سکته کرده است ممکن است در صحبت، حرکت و فکر کردن دچار مشکل شود.

انواع سکته مغزی

سکته مغزی در سالمندان

دو نوع عمده سکته مغزی وجود دارد که شایع ترین آن ایسکیمیک است. ایسکیمیک ناشی از لخته شدن خون یا تنگ شدن رگ خونی منتهی به مغز است.
این اتفاق از جریان خون به سایر قسمت های مغز و از رسیدن اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز به سلول های مغز جلوگیری میکند.

مواردی که باعث سکته مغزی ایسکیمیک میشوند ناشی از سه حالت اند:

سکته مغزی در سالمندان

  1. شکل گیری لخته خونی مغز یا گردن که ترومبوز نام دارد.
  2. حرکت لخته از ناحیه دیگری از بدن مثل قلب به گردن یا مغز که به آن آمبولی میگویند.
  3. باریک و یا تنگ شدن شدید شریان در مغز یا انتهای مغز، به دلیل رسوبات چربی پوشاننده دیواره رگ های خونی

    دومین نوع عمده سکته مغزی هموراژیک (خون ریزی دهنده)، رگ خونی شکسته شده باعث خونریزی در مغز و همجنین این قمست در رگ همچنین مانع رسیدن اکسیژن و مواد مغزی به سلول های مغز میشود.

علائم و نشانه های سکته مغزی در سالمندان

پرستار سالمند

اگرچه سکته مغزی با علائم هشدار دهنده خاص خود همراه است اما هشدار اولیه زیادی از خود نشان نمیدهد؛ بلکه این علائم در عرض چند دقیقه پس از سکته واقعی ظاهر میشوند.

علائم سکته مغزی در سالمندان شامل موارد زیر است:

  1. بی حسی در صورت و اندام ها، بیشتر در یک طرف بدن
  2. مشکلات بینایی ناگهانی در یک یا هر دو چشم
  3. سردردهای شدید
  4. مشکل در برقراری ارتباط
  5. عدم هماهنگی

    علائم ذکر شده زنگ خطر برای افراد سالمند است که در صورت مشاهده باید سریعا با اورژانس تماس گرفت.

کاهش فاکتور های خطر سکته مغزی در سالمندان

بعضی از ریسک ها و فاکتورهای سکته مغزی از جمله سن، نژاد و سابقه خانوادگی را نمیتوان کنترل نمود اما میتوان با یک سری تغییرات ریسک خطر را کاهش داد از جمله:
کنترل کردن فشار خون
ترک سیگار
کنترل کلسترول
کنترل دیابت
مواد مغذی و سالم مصرف نمایید
به طور مرتب ورزش کنید
اگر در گذشته دچار سکته مغزی شده اید، بسیار مهم است که ریسک هارا برای دفعه دوم کاهش دهید.

پرستار سالمند

تشخیص سکته مغزی

دکتر متخصص بر اساس علائمی که سکته مغزی از خود نشان داده، سابقه بیماری ها و تست هایی مثل سی تی اسکن (CT scan) میتواند آنرا شناسایی کند.
سی تی اسکن نوعی از تست است که به پزشک متخصص این اجازه را میدهد تا نگاه دقیق تری را به مغز بیمار داشته باشد.

سلامت روان

درمان سکته مغزی

  • همه سکته ها از درمان فوری پزشکی سود می برند! اما فقط افراد مبتلا به سکته مغزی ایسکمیک، نوعی که ناشی از لخته شدن خون است، می توانند با دارویی به نام t-pa (فعال کننده بافت پلاسمینوژن) کمک کنند.
    این دارو لخته های خون را می شکند و می تواند آسیب های ناشی از سکته ایسکمیک را تا حد زیادی کاهش دهد.
    شروع درمان باt-pa در عرض سه ساعت پس از سکته مغزی ایسکمیک برای بهبودی مهم است.
    برای ارزیابی و دریافت درمان، بیماران باید ظرف 60 دقیقه به بیمارستان منتقل شوند. مراجعه فوری به بیمارستان زمان برای سی تی اسکن مغز می دهد. این اسکن نشان خواهد داد که آیا داروی رفع لخته، انتخاب درمانی مناسبی است یا خیر.

توانبخشی سالمندان

در سکته مغزی، درمان بستگی به مرحله بیماری دارد. سه مرحله درمانی برای سکته مغزی وجود دارد:

  • پیشگیری
  • درمان بلافاصله پس از سکته مغزی
  • توانبخشی پس از سکته

    درمان های سکته مغزی شامل داروها، جراحی و توانبخشی است.

دارو درمانی سکته مغزی

افسردگی سالمندان

دارو درمانی رایج ترین درمان سکته مغزی است. محبوب ترین انواع داروها برای پیشگیری یا درمان سکته، آنتی ترومبوتیک ها – که شامل عوامل ضد پلاکت و ضد انعقاد و ترومبولیتیک ها هستند.
داروهای ترومبولیتیک، مانند t-PA، با حل کردن لخته خونی که جریان خون به مغز را مسدود می کند، سکته مغزی را متوقف می کند.
آنتی ترومبوتیک ها از تشکیل لخته های خونی که می توانند در سرخرگ مغز گیر کرده و باعث سکته شوند، جلوگیری می کنند.

درمان سکته مغزی با استفاده از جراحی

جراحی و روش های عروقی را می توان برای جلوگیری از سکته مغزی، درمان سکته مغزی یا ترمیم آسیب به رگ های خونی یا ناهنجاری های داخل و اطراف مغز استفاده کرد. این موارد شامل آنژیوپلاستی، استنت گذاری و اندارترکتومی کاروتید است.

پزشک آنلاین

پس از سکته مغزی چه اتفاقی می افتد؟

سکته مغزی میتواند از جهات مختلفی بر سلامتی فرد تاثیر گذاردو این تاثیر بر روی یک فرد بستگی به این دارد که کدام ناحیه از مغز آسیب دیده باشد.
سکته مغزی ممکن است باعث مشکلاتی در تفکر، آگاهی، توجه، یادگیری، قضاوت و حافظه شود. شخصی که سکته کرده است ممکن است احساس افسردگی کند یا کنترل احساسات برایش سخت باشد. مراقبت از سالمند دچار سکته مغزی کار دشواری است و پیشنهاد می شود در این رابطه از پرستار سالمند در منزل بهره بگیرند.

برخی از افراد بلافاصله پس از سکته مغزی بهبودی کامل پیدا می کنند. برخی دیگر ماه ها یا حتی سال ها طول می کشد اما، گاهی اوقات آسیب آنقدر جدی است که درمان واقعا نمی تواند کمکی کند.

جمع بندی

همانطور که مطالعه نمودید سکته مغزی بیمار جدی است و در صورت مشاهده علائم نباید آنرا پشت وش بیندازید و باید در صورت مشاهده هرگونه علائم بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید. تشخیص ندادن به موقع و شروع نکردن درمان میتواند آسیب های جبران ناپذیری را بر افراد سالمند بگذارد پس با پیشگیری و درمان از آسیب به آنها جلوگیری کنید. مرکز آسایش ایده آل به بهره گیری از بهترین مشاوران متخصص و پرستار سالمند آماده خدمات رسانی به عزیزان هستند.













دیابت چیست؟

دیابت چیست؟ انواع دیابت کدامند؟

دیابت چیست؟

بسیاری از غذاهایی که مصرف میشوند به صورت قند ( گلوکوز) در بدن آزاد شده و وارد جریان خون میشوند. زمانی که قند خون شما بالا میرود، سیگنال هایی به پانکراس شما داده میشود تا ماده ای بنام انسولین آزاد کند تا سلول ها با سوزاندن آن به عنوان انرژی خند خون را کاهش دهند . زمانی که به هر علت میزان انسولین کمتر ازحد لازمش ترشح شده باشد، شما به دیابت مبتلا شده اید. در این مقاله قصد داریم با شما اطلاعاتی را راجب این بیماری، انواع آن، علت و علائم و درمان آن به اشتراک بگذاریم.

دیابت چیست؟

دیابت چیست؟

دیابت بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگه داشتن قند خون است . دیابت از جمله شایع ترین بیماری های متابولیک محسوب میشود.

اگر شما مبتلا به دیابت هستید، بدن شما یا نمیتواند به اندازه کافی انسولین تولید کند یا همانطور که باید از آن استفاده کند.

زمانی که انسولین به اندازه کافی نباشد یا سلول ها نسبت به پاسخ به انسولین متوقف شوند، قند بیش از حد درون خون شما باقی میماند.

این عمل به مرور زمان به سلامت بدن آسیب وارد میکند. از جمله آسیب ها میتوان به مشکلات قلبی، مشکلات بینایی و مشکلات کلیوی اشاره نمود.

انواع دیابت

دیابت چیست؟

۳ نوع دیابت اصلی وجود دارد، دیابت نوع ۱، نوع ۲ و دیابت بارداری.

دیابت نوع ۱

تصور میشود دیابت نوع ۱ ناشی از یک بیماری خود ایمنی (بدن به اشتباه به خود حمله میکند) که در آن تولید انسولین متوقف میشود.

حدود ۵ الی ۱۰ درصد از افراد، مبتلا به دیابت نوع ۱ هستند. علائم دیابت نوع ۱ اغلب به سرعت خودش را نشان میدهد.

معمولا در کوکان، نوجوانان در بزرگسالان جوان این نوع دیابت تشخیص داده میشود .

افراد مبتلا به این نوع دیابت میبایست برای زنده ماندن به صورت روزانه دوز مشخصی از انسولین را به خود تزریق کنند.

دیابت نوع ۲ یا دیابت بی مزه

در دیابت نوع ۲، بدن نمیتواند به خوبی از انسولین استفاده کند و قند خون را در حد نرمال نگه دارد.

حدود ۹۰ الی ۹۵ درصد از افراد، مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند. این نوع دیابت به مرور زمان ایجاد میشود و معمولا در بزرگسالان تشخیص داده میشود.

ممکن است افراد متوجه هیچگ.نه علامتی نشوند،‌بنابراین مهم است که با آزمایش هر چند مدت یکبار قند خون را اندازه گیری کنید.

دیابت نوع ۲ را میتوان با تغییرات در سبک زندگی، مانند کاهش وزن، خوردن غذای سالم و ورزش کردن به تعویق انداخت و یا از آن جلوگیری کرد.

دیابت بارداری

سالمند

دیابت بارداری معمولا در بانوان بارداری که هرگز دیابت نداشته اند ایجاد میشود. اگر مادر مبتلا به دیابت بارداری باشد، کودک در معرض خطر بیشتری بررای مشکلات سلامتی قرار میگیرد.

دیابت بارداری اغلب پس از تولد نوزاد از بین میرود اما خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در مراحل بعدی زندگی افراد افزایش میدهد.

احتمال چاقی کودک در دوران کودکی با نوجوانی بیشتر است و احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آینده نیز افزایش میابد.

علت ابتلا به دیابت نوع اول

سالمند

دیابت نوع 1 زمانی رخ می دهد که سیستم بدن شما برای مبارزه با عفونت، به سلول های بتای پانکراس که انسولین تولید می کنند حمله کرده و آنها را از بین می برد.

بسیاری از دانشمندان فکر مکیندد دیابت نوع ۱ توسط ژن ها و عوامل محیطی مانند ویروس ها ایجاد میشود که ممکن است باعث این بیماری شود.

علت ابتلا دیابت نوع دوم

مراقب سالمند شبانه روزی

این نوع دیابت میتواند توسط عوامل متفاوتی مثل سبک زندگی و ژن ها ایجاد شود.

دیابت نوع ۲ معمولا با مقاومت در برابر انسولین شروع میشود، یغنی شرایطی که در آن ماهیچه ها، کلیه ها و سلول های چربی از انسولین به خوبی استفاده نمی کنند که میتواند ریسک ابتلا به دیابت را افزایش دهد.

مشابه دیابت نوع۱،‌ نوع ۲ نیز میتواند توسط ژن و از طریق خانواده به فرزند در نسل بعدش به ارث برسد.

افرادی که  دارای افزایش وزن زیاد، چاقی و عدم تحرک کافی هستند، میتوانند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در بدنشان افزایش دهند.

علت ابتلا دیابت بارداری

ویژگی های پرستار

داشتن سابقه این بیماری به صورت خانوادگی میتواند ریسک ابتلا به دیابت بارداری را در بانوان افزایش دهد.

تغییرات هورمونی و اضافه وزن نیز میتواند در ابتلا به دیابت بارداری نقش داشته باشد.

علائم دیابت

  • افزایش ادرار و احساس تشنگی
  • افزایش اشتها
  • احساس خستگی بیش از حد
  • خشکی پوست
  • تاری دید
  • بی حسی یا گزگز در پاها یا دست ها
  • زخم هایی که بهبود پیدا نمی کنند
  • کاهش وزن غیر قابل توضیح

دارو برای پارگی رباط صلیبی

علائم دیابت نوع اول

علائم دیابت نوع 1 می تواند به سرعت و در عرض چند هفته شروع شود. علائم دیابت نوع 2 اغلب به کندی  در طی چندین سال ایجاد می شود و می تواند آنقدر خفیف باشد که حتی ممکن است متوجه آنها نشوید.

 بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 هیچ علامتی ندارند. برخی از افراد تا زمانی که مشکلات سلامتی مرتبط با دیابت مانند تاری دید یا ناراحتی قلبی نداشته باشند متوجه این بیماری نمی شوند.

mm min 1

آیا درمانی برای دیابت وجود دارد؟

توانبخشی سالمندان

هنوز هیچگونه درمانی وجود ندارد، اما دانشمندان در حال کار بر روی یک مطالعه جدید مدیریت وزن هستند تا به افراد کمک کنند تا دیابت نوع ۲ را بهبود بخشند.

بهبودی زمانی اتفاق می افتد که سطح گلوکز خون (یا قند خون) دوباره در محدوده طبیعی باشد. این بدان معنا نیست که دیابت برای همیشه از بین رفته است.

هنوز هم برای افرادی که در دوره بهبودی هستند بسیار مهم است که چک های مراقبت های بهداشتی منظم را انجام دهند. اما بهبودی می تواند زندگی را تغییر دهد.

جمع بندی

همانگونه که مطالعه نمودید عوامل متعددی در ابتلا به انواع دیابت دخیل هستند . تشخیص به موقع این بیماری میتواند به شما در جلوگیری از آسیب به اندام های حیاتی خود کمک کند. با اینکه هنوز هیچ درمان تضمینی برای این بیماری وجود ندارد میتوان با تغییرات مناسبی در زندگی از پیشگری به آن جلوگیری نمود. مرکزخدمت پرستاری آسایش ایده آل با داشتن بهترین مشاوران متخصص و پرستاران مجرب آماده خدمت رسانی به عزیزان میباشند.













پرستار سالمند در لویزان ( قیمت پرستار سالمند در لویزان 1401 )

پرستار سالمند در لویزان

با افزایش سن و ورود افراد به دوره ی سالمندی امکان انجام بعضی از فعالیت ها به تنهایی سخت و یا غیر ممکن میشود. در این دوره از زندگی اکثر سالمندان نیازمند مراقبت و محافظت مداوم دارند و این کار همیشه نمیتواند توسط اعضای خانواده انجام شود. در این مقاله قصد داریم در مورد پرستار سالمند در لویزان، خدمات پرستاری، ویژگی های داشتن پرستار سالمند در منزل و هزینه ها با شما اطلاعاتی را به اشتراک بگذاریم.

پرستار سالمند

پرستار سالمند در لویزان کیست؟

پرستار سالمند فردی است که در سطح های متفاوت آموزش دیده است که در مراقبت از افراد مسن تخصص دارد.

 آنها به طور کلی تز بیماران ضعیف و افراد مسن مبتلا به بیماری های مزمن طولانی مدت که به بیماری یا آسیب حاد مرتبط نیستند، مراقبت میکنند.

نقش اصلی مراقبان سالمند ارائه مراقبت های جامع و فردی برای بیماران و خانواده ها است.

پرستاران سالمند در لویزان چه خدماتی را ارائه میدهند

مراقبان سالمند بر اساس  شرایط میتوانند خدمات متفاوتی را ارائه دهند که برخی از آنها شامل موارد زیر میباشد:

  • تهیه و دادن داروها (قرص یا کپسول خوراکی، مایعات، مایعات داخل وریدی) از طریق تزریق یا روش های دیگر مانند پمپ های IV.
  • شناسایی و اقدام بر روی عوارض جانبی احتمالی دارویی، از جمله آلرژی و سایر پاسخ های مضر به داروها و درمان ها.
  • نظارت بر وضعیت بیمار و گزارش هرگونه تغییر (مانند درد، تب، رفتار غیر معمول) به افراد مناسب.
  • ارائه درمان حمایتی برای بیماران به منظور به حداقل رساندن استرس یا درد.
  • کمک به کارهای بهداشتی شخصی، مانند حمام کردن، لباس پوشیدن، نظافت و مراقبت از پوست.
  • انجام درمان ها مطابق با دستور پزشکان یا پرستاران مسئول مراقبت از بیمار.
  • ارزیابی شرایط اضطراری که نیاز به واکنش فوری دارند.
  • آموزش به بیماران در مورد برنامه های درمانی که آنها مسئول آن هستند و رژیم های دارویی که باید دنبال کنند.
  • کمک به آماده سازی بیماران برای اقدامات تشخیصی و جراحی زیر نظر پزشک.
  • مشارکت در فعالیت های برنامه ریزی ترخیص که به هماهنگی مراقبت از بیمار پس از بستری شدن در بیمارستان کمک می کند.

پرستار سالمند

ویژگی های داشتن پرستار سالمند در لویزان

مراقبان سالمند بر اساس تخصصی که دارند همگی دارای ۵ ویزگی مهم و بارز هستند که شامل موارد زیر میشوند:

  1. صبر

افراد سالمند به پرستاری نیاز دارند که صبر و حوصله زیادی داشته باشد، و این توانایی را داشته باشد که به دقت بیمارانی که ممکن است آهسته صحبت کنند و سطوح بالایی از سردرگمی از خود نشان میدهند، به دقت گوش فرا دهند.

  1. دلسوزی

واقعیت غم انگیز این است که اکثر بیماران سالمند زمانی که به کمک پرستار نیاز دارند به پایان عمر نزدیک می شوند.

یک پرستار سالمند علاوه بر صبور بودن باید بسیار دلسوز هم باشد زیرا که افراد سالمند در این دوره از زندگی ممکن است بی اختیار باشند یا قادر به حمام کردن نباشند.

  1. توجه کافی به جزئیات

بسیار مهم است که در نمودار پزشکی و لیست شکایات هر بیمار تنظیم شود تا پرستار بتنواند به آنها کمک کند تا از هر یک از این مشکلات احتمالی جلوگیری کنند یا با آنها مقابله کنند.

پرستار سالمند باید بتواند به سرعت اما به طور کامل سابقه پزشکی فردی را ارزیابی کند و یک برنامه پیشگیرانه متناسب با نیاز او ایجاد کند.

  1. خلاقیت

افرادی که زوال عقل دارند می توانند بسیار چالش برانگیز باشند، اما آنها همچنین فرصت خلاقیت را به پرستاران می دهند.

 در واقع، لازم است خلاقیت خود را برای بسیاری از بیماران سالمند مهار کنند زیرا برنامه درمانی آنها احتمالاً شامل لیست متنوعی از متغیرها است.

5.ثابت ماندن

ثابت ماندن به افراد سلمند کمک میکند تا احساس راحتی و امنیت بیشتری داشته باشند که به نوبه خود مبارزه با مسائل پزشکی را برای آنها راحت تر میسازد.

حتی اگر سلامتی بیمار به سرعت رو به وخامت باشد، مثبت بودن مداوم می تواند روحیه آنها را حفظ کند.

 

داشتن پرستار سالمند در منزل مسئولیت های خانواده را کمتر میکند

اکثر خانواده ها به دلیل داشتن زندگی شخصی خود نمیتوانند به اندازه کافی که سالمندان به حضور و مراقبت آنها نیاز دارند، کنارشان باشند و همچنین فرزندان برای مراقبت از آنها ممکن است بسیار جوان و یا کار ها برایشان طاقت فرسا باشد.

از این رو حضور یک پرستار سالمند به صورت تمام وقت میتواند این مسئولیت سنگین را از روی دوش افراد خانواده بردارد.

یک پرستار سالمند در منزل میتواند در کنار انجام امور پرستاری از سالمند، به انجام برخی از امور منزل نیز بپردازد.

 این خود باعث میشود هم افراد سالمند زندگی پر آرامشی را داشته باشند و هم افراد خانواده نیز میتوانند علاوه بر رسیدگی به زندگی خود مراقب سالمندان عزیزشان نیز باشند.

پرستار سالمند

عوامل موثر در استخدام پرستار سالمند در لویزان

عوامل متفاوتی در تعیین میزان هزینه اعزام پرستار دخیل هستند که میتواند شامل:

مدت زمانی که پرستار در منزل فعالیت میکند

بسته به نیاز سالمند و حضور پرستار در منزل به صورت روزانه، شبانه و شبانه روزی میتواند هزینه ها متغیر باشد زیراکه هرکدام شرایط و هزینه های متفاوتی را به همراه دارند

حضور پرستار در منزل تعیین می شود. برخی پرستاران نیاز است به صورت روزانه، شبانه، شبانه روزی و یا مقطعی استخدام شوند. هرکدام از این موارد هزینه های مختلفی را به دنبال دارند.

  • اینکه پرستار چه خدماتی را ارائه نماید

میزان توانایی سالمند در انجام فعالیت های روزانه، تعیین می کند تا پرستار چه خدماتی ارائه نماید. در برخی موارد لازم است تا پرستار کمک های پزشکی مانند سرم تراپی، تزریق آمپول وریدی و عضلانی و یا مراقبت از سوند و … را انجام دهد. در برخی موارد نیز حتی نیاز است آشپزی، استحمام، ، خرید منزل، نظافت سالمند و … نیز توسط پرستار یا بهیار انجام شود. هر کدام از این خدمات هزینه های متفاوتی را به همراه دارند.

تعداد پرستاران اعزام شده

گاهی اوقات بر اساس نوع انتخاب شما برای حضور پرستار در منزل، پرستاران به صورت شیفت صبح و شب کار میکنند. بسته به اینکه چند پرستار در چند شیفت کار میکنند میتواند هزینه ها تغییر کند.

نوع خدمات ارائه شده توسط مراقب سالمند

بر حسب نوع مراقبتی که پرستار سالمند ارائه میدهد و توانایی سالمند در انجام امور خود میتواند هزینه ها تغییر کند.

بعضی از سالمندان در انجام ساده ترین امور خود دچار مشکل و نیاز به کمک هستند و یا افرادی که دارای زوال عقل و بیماری های دیگر هستند، به مراقبت های شدیدتر و ویژه تری نیاز دازند که خود یتواند در هزینه ها تاثیر داشته باشد.

جمع بندی

همانطور که میدانید دوره سالمندی، آخرین دوره ای است که افراد به آن وارد میشوند و این دوره میتواند با خود مشکلات و سختی هایی را به همراه بیاورد. با گرفتن مرقبان سالمند، سالمندان متیوانند از این دوره خود نهایت لذت را برده و با آرامش آنرا سپری کنند. مرکز خدمات پرستاری آسایش ایده آل به بهره گیری از بهترین مشاوران متخصص و پرستاران مجرب سالمند و کودک در این زمینه آماده خدمت رسانی به سالمندان عزیز هستند.













پوکی استخوان در سالمندان+رژیم غذایی پوکی استخوان

پوکی استخوان در سالمندان

پوکی استخوان

با گذشت زمان و بالا رفتن سن ، افراد وارد دوره سالمندی میشوند و این دوره با مشکلاتی همراه خواهد بود . یکی از شایع ترین مشکلاتی که اکثر سالمندان با آن رو به رو میشوند، پوکی استخوان است که در نتیجه کاهش استحکام استخوان های بدن بوجود می آید. در این مقاله قصد داریم در رابطه به پوکی استخوان، اثرات پوکی استخوان بر سلامتی، عوامل خطر برای پوکی استخوان و به حداقل رساندن ریسک پذیری با شما اطلاعاتی را به اشتراک بگذاریم.

علت و شیوع این بیماری

پوکی استخوان

پوکی استخوان هر دو جنس را درگیر می کند اما در بین زنان شیوع بیشتری دارد. تخمین زده می شود که از هر چهار زن یک نفر و از هر هشت مرد بالای 50 سال یک نفر به پوکی استخوان مبتلا هستند.

استخوان ها به طور طبیعی دائما در حال تجدید هستند. اما با افزایش سن، کارایی این فرآیند کاهش می یابد و تراکم مواد معدنی استخوان از بین می رود.

 هنگامی که تراکم مواد معدنی استخوان کمتر از حد طبیعی باشد، اما به اندازه ای کم نباشد که به عنوان پوکی استخوان طبقه بندی شود، به آن استئوپنی می گویند.

 پوکی استخوان به مرور زمان باعث نازک و ضعیف شدن استخوان ها می شود و خطر شکستگی را افزایش می دهد. اغلب به آن دزد خاموش می گویند زیرا از دست دادن استخوان بدون علائم رخ می دهد.

هنگامی که استخوان ها به طور جدی در اثر پوکی استخوان ضعیف می شوند، حتی حرکات ساده مانند خم شدن برای برداشتن کیسه مواد غذایی یا عطسه های شدید می تواند منجر به شکستگی شود.

تاثیر پوکی استخوان بر سالمندان

پوکی استخوان

شکستگی مچ، ستون فقرات و لگن بیشتر با پوکی استخوان همراه است.

شکستگی های استخوانی که در این نواحی ناشی از افتادن از ارتفاع ایستاده یا کمتر رخ می دهد، شکستگی شکنندگی نامیده می شود و شواهدی از پوکی استخوان است.

شکستگی لگن به دلیل پوکی استخوان یک مشکل جدی برای سالمندان است.

بیماری کودکان

مرگ و میر پس از شکستگی لگن به طور قابل توجهی افزایش می یابد و کمتر از 50٪ از این آسیب، بهبود عملکردی را تجربه می کنند و بسیاری از آنها به طور دائم ناتوان می شوند.

حدود 25 درصد از بیماران به مدت یک سال یا بیشتر پس از شکستگی لگن در مراکز مراقبت طولانی مدت اقامت دارند.

معمولاً تا زمانی که شکستگی رخ ندهد، هیچ علامت هشدار دهنده ای برای پوکی استخوان وجود ندارد. با این حال، راه هایی برای کمک به پیشگیری، به تاخیر انداختن و درمان پوکی استخوان وجود دارد.

خطر پوکی استخوان برای سالمندان

پرستار سالمند

زنان بیشتر از مردان در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند. در دوران یائسگی، سطح استروژن، که به حفظ سلامت استخوان های زنان کمک می کند، به شدت کاهش می یابد.

 بسیاری از زنان در دوران یائسگی از دست دادن استخوان بیشتری را تجربه می کنند.

درمان جایگزینی هورمون می تواند به کاهش افت سطح استروژن در دوران یائسگی کمک کند و از تحلیل استخوان جلوگیری کرده و حتی آن را اصلاح کند.

با این حال، ممکن است اثرات نامطلوب سلامتی، از جمله افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه، وجود داشته باشد. در مورد آنچه که برای شما بهتر و مناسب تر است حتما با پزشک خود مشورت کنید.

اگرچه مردان معمولاً توده استخوانی بیشتری نسبت به زنان دارند، اما ممکن است از پوکی استخوان نیز رنج ببرند.

پرستار سالمند

علاوه بر سن، عوامل متعدد و متفاوتی وجود دارد که خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد که عبارت اند از:

  • سابقه خانوادگی
  • استئوپنی
  • وزن کم بدن
  • سطح پایین فعالیت جسمی
  • رژیم غذایی با کلسیم پایین
  • برداشت تخمدان ها یا یائسگی زودرس(قبل از ۴۵ سالگی)، بدون جایگزینی هورمون گذشته از یائسگی
  • مصرف بیش از حد کافئین
  • مصرف دخانیات
  • استفاده طولانی مدت از بعضی داروها مثل کورتیزون، پردنیزون و یا داروهای ضد تشنج

کاهش خطر ریسک ابتلا به پوکی استخوان

پرستار سالمند

اگر برخی از عوامل خطر ذکر شده در بالا را دارید، با پزشک خود در مورد انجام آزمایش تراکم استخوان صحبت کنید و اقدامات پیشگیرانه را برای کاهش خطر انجام دهید. در ادامه به مواردی که میتواند به محافظت از استخوان ها کمک کند میپردازیم:

رژیم غذایی مناسب

داشتن رژیم غذایی مناسب که غنی از مواد معدنی مورد نیاز بدن و استخوان ها باشد میتواند به سلامت استخوان های شما کمک بسزایی کند.

milk splash 1140x619 1

کلسیم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید

افراد سالمند بالای ۵۰ سال ، روزانه مقدار ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم نیاز دارند. با افزایش سن، بدن شما کلسیم را به خوبی جذب نمی کند، بنابراین غذاهای غنی از کلسیم مهم هستند و ممکن است به مکمل کلسیم نیاز داشته باشید.

 غذاهای غنی از کلسیم عبارتند از شیر و فرآورده های شیر، ماهی سالمون و ساردین با استخوان؛ لوبیا، دانه های آفتابگردان و کنجد، کلم بروکلی و سایر سبزیجات، انجیر، و ریواس.

mm min 1

فعالیت جسمی روزانه داشته باشید

داشتن فعالیت های ورزشی مثل پیاده روی،‌بوگا، شنا، و تمریناتی که به انعطاف پذیری شما کمک میکند میتواند تعادل و هماهنگی را بهبود ببخشد و همچنین استخوان ها با اینگونه فعالیت ها قوی تر میشوند.

مراقب سالمند

به میزان کافی ویتامین دی(D) دریافت کنید

قرض ویتامین دی

کلسیم بدون ویتامین دی به خوبی توسط بدن جذب نمی شود. توصیه میشود به افراد بالای ۵۰ سال روزانه ۵۰۰ میلی لیتر شیر مصرف کنند.

افرادی که شیر یا نوشیدنی سویای غنی شده نمی نوشند به احتمال زیاد به منبع مکمل ویتامین دی نیاز خواهند داشت .

در فصول سرد نور خورشید به اندازه کافی قوی نیت که بتواند ویتامین دی را درپوست تولید کند. علاوه بر این با افزایش سن ظرفیت تولید ویتامین دی کاهش میابد.

از مصرف دخانیات بپرهیزید

افراد سیگاری نسبت به افراد غیرسیگاری سرعت از دست دادن استخوان و خطر بیشتری برای شکستگی دارند.

 زنان سیگاری نیز نسبت به افراد غیر سیگاری در سنین پایین‌تری وارد یائسگی می‌شوند. این بدان معناست که از دست دادن استخوان سریعتر در سنین پایین‌تر اتفاق می‌افتد.

سیگار ممنوع

جمع بندی

همانطور که مطالعه نمودید عوامل متعددی میتوانند بر سلامت استخوان ها و یا آسیب به آنها تاثیرگذار باشند. با رعایت یک سری نکات ایمنی و داشتن فعالیت های جسمانی و همچنین رژیم غذایی مناسب میتوانید از این بیماری جلوگیری نمایید.مرکزخدمت پرستاری آسایش ایده آل با داشتن بهترین مشاوران متخصص و پرستاران مجرب آماده خدمت رسانی به عزیزان میباشند.













توانبخشی سالمند+اصول توانبخشی سالمندان

توانبخشی در سالمندان

توانبخشی افراد سالمند شامل یک فرآیند فعال است که از طریق یک رویکرد تیمی هماهنگ چند رشته ای ارائه می شود، که هدف آن بهبود عملکرد و توانمندسازی افراد برای زندگی با حداکثر پتانسیل است. بزرگسالان ضعیف و مسن تر به ویژه در معرض زوال عملکردی در نتیجه بیماری هستند و توانبخشی بخشی ضروری از مراقبت های پزشکی برای این جمعیت است. در این مقاله قصد داریم در رابطه با اصول توانبخشی در سالمندان با شما عزیزان اطلاعاتی را به اشتراک بگذاریم.

توان بخشی

توانبخشی سالمندان

علم توانبخشی مجموعه ای است که اقداماتی هدفمند را در جهت قادرسازی شخص معلول، به منظور دست یابی به سطح نهایی توانایی و عملکرد جسمی، حسی، ذهنی روانی، اجتماعی و حفظ این توانایی ها انجام می دهد. متا آنالیز تحقیقات توانبخشی منتشر شده، مزایای ارزیابی جامع چند رشته ای و توانبخشی برای افراد مسن ضعیف یا وابسته را تایید می کند. هنگامی که در بیمارستان تحویل داده می شود، عملکرد فیزیکی را بهبود می بخشد و مرگ و میر را کاهش می دهد، در حالی که در محیط های اجتماعی خطر پذیرش در منزل یا بیمارستان را کاهش می دهد.

اصول توانبخشی سالمندان

میگرن در سالمندان

سه اصل اساسی که در توانبخشی سالمندان باید در نظر گرفته شود شامل موارد ذیل میباشد:

  • تنوع آن در افراد سالمند
  • به حداکثر رساندن فعالیت در افراد سالمند این مفهوم که سلامت مطلوب رابطه مستقیمی با توانایی عملکرد مطلوب دارد.
  • مهم است که با یک فرد بزرگسال به عنوان یک کل برخورد کنیم، زیرا تنوع در ظرفیت کادرهای بزرگسالان هم سن در مقایسه با تغییرات گفته شده در گروه جمعیت جوان‌ تر بسیار متفاوت است.

 

اهداف توانبخشی سالمند

اهداف توانبخشی باید بر بهبود سطح فعالیت بزرگسالان مسن تمرکز کند زیرا بهینه‌سازی فعالیت در توانبخشی افراد مسن کلیدی است و بسیاری از تغییرات در طول زمان به عدم استفاده در میان سالمندان نسبت داده می شود.
در شرایط حاد، اصول توانبخشی ممکن است ابتدا برای تثبیت مشکلات اولیه، جلوگیری از عوارض ثانویه، به عنوان مثال انقباضات و زخم های فشاری، و در نهایت برای بازگرداندن عملکردهای از دست رفته تنظیم شود.

میگرن در سالمندان

فواید توانبخشی در سالمندان

شرکت در برنامه های توانبخشی میتواند مزایای زیادی به همراه داشته باشد. مرکز آسایش ایده آل میتواند یک برنامه درمانی شخصی را برای کمک به سالمندان در دستیابی به نتیاجی مانند موارد زیر طراحی کند:

  • بازیابی استقلال
  • به حداکثر ساندن ایمنی
  • کاهش خطر سقوط
  • بازگرداندن اعتماد به نفس
  • بهبود کیفیت زندگی
  • کمک به سالمندان برای انجام فعالیت های روزمره زندگی
  • بهبود تحرک در داخل و خارج از منزل
  • حفظ کردن قدرت عضلانی
  • آموزش مجدد تعادل و راه رفتن

توانبخشی سالمندان

چه کسانی از خدمات توانبخشی بهره مند میشوند؟

فیزیوتراپی برای توانبخشی سالمندان می تواند بسیار مفید باشد اگر دچار زمین خوردن، تصادف شده اید یا فقط می خواهید استقلال و توانایی های عملکردی خود را بهبود ببخشید.
فیزیوتراپیست ها معمولاً با افراد سالمندی کار می کنند که دارای موارد زیر هستند:

  • اخیراً تحرک آنها بدتر شده است
  • اخیرا از بیمارستان مرخص شده است
  • افتادن یا خطر بالای افتادن دارند
  • اخیرا تصادف کرده است
  • دردی که آنها را محدود می کند
  • اخیرا یک عمل جراحی داشته است
  • علاقه به بهبود استقلال و توانایی های عملکردی خود

خدمات توانبخشی سالمندان

اساسا خدمات توانبخشی سالمندان به ۶ دسته قابل تقسیم شدن است که در زیر به آن میپردازیم:

مراقبت های پزشکی و پرستاری

این خدمات شامل کاهش عوارض ناشی از سالمندی، پیشگیری از ابتلا به بیماری های دوران سالمندی و درمان بیماری های حال حاضر میباشد.

 

توانبخشی سالمندان

توانبخشی سالمندان
شامل توانبخشی پزشکی، اجتماعی، حرفه ای و آموزشی به منظور افزایش توانایی سالمندان در مقابله با عوارض پیری، سازگاری بیشتر با محیط و حفظ استقلال در سالمندان میباشد.

توانبخشی سالمندان

توانبخشی پزشکی

خدمات پزشکی، کاردرمانی، فیزیوتراپی، گفتار درمانی، بینایی سنجی،خدمات پرستار سالمند و… در جهت ارتقای کیفیت زندگی سالمندان به صورت تیمی

مراقب سالمند شبانه روزی

توانبخشی حرفه ای
تقویت توامندی های حرفه ای سالمندان در جهت ارتقا عملکرد ذهنی و جسمی در زندگی اجتماعی آنها

توانبخشی آموزشی
ارائه اصول زندگی سالم برای سالمندان مانند مراقبتهای شخصی، پیشگیری از عوارض سالمندی، پرهیز از رفتارهای پرخطر، تغذیه سالم و هنر درمانی به افراد سالمند و خانواده های آنها

توانبخشی اجتماعی
خدمات پرستاری جهت افزایش سازگاری اجتماعی و حل مشکلات اجتماعی

مراقبت از سالمند

ورزش های مناسب در توانبخشی سالمندان

راه رفتن در سالمندان جهت توانبخشی:

 پیاده‌روی بهترین ورزش برای توانبخشی سالمندان است. بهتر است سالمندان در هوای آزاد ۲۰ دقیقه با سرعت متوسط قدم بزنند. پیاده‌روی سبب سرعت بخشیدن جریان خون و تغذیه سلول های مغزی می شود.
ورزش گلف:

ورزش خوب و متناسب برای توانبخشی سالمندان است.

یوگا در سالمندان:

یوگا باعث نیرو بخشیدن به عضلات و مفاصل و اعصاب و ارگانهای داخلی می شود.از ورزش هایی است که باعث تقویت جسم و روان می گردد.یوگا به فعالیت و حرکت زیاد بدن احتیاج ندارد و نوعی حرکت در حالت سکون است.

شنا در سالمندان:

شنا سالمندان در آب گرم لذت بخش است. به دامنه حرکتی مفاصل و طول طبیعی عضلات کمک می کند. شنا در سالمندان گردش خون را بهبود می بخشد.

انجام ورزش های هوازی :

با ورزش های هوازی، ظرفیت تنفسی سالمند افزایش می یابد و اکسیژن بیشتری وارد ریه ها می شود که به جذب هموگلوبین خون گردیده به سلول ها می رود و در نتیجه سلول ها از اکسیژن و تغذیه کافی بهره‌مند می گردد

سلامت روان

دوچرخه سواری سالمندان:

این ورزش برای تمام بدن مفید است.سالمندانی که زانو درد دارند باید از آن اجتناب کنند یا از دوچرخه ثابت استفاده کنند.
ورزش بدنسازی در سالمندان: به کمک برخی از حرکات بدنسازی قدرت و استقامت بدن حفظ می شود.

جمع بندی

همانطور که مطالعه نمودید درک درست و کاملی از اصول توانبخشی در سالمندان، این آگاهی را میدهد که چه زمانی نسبت به دریافت و شروع درمان آن بهتر است. به طور کلی در افراد زمان هایی وجود دارد که با توجه به مشکلاتی که با گذر زمان در جسمشان پدید می آید روبه رو میشوند. موسسه خدمات پرستاری آسایش ایده آل با بهره‌گیری از بهترین مشاوران متخصص و پرستاران سالمند مجرب در این زمینه آماده خدمت رسانی به شما عزیزان هستند.













جدیدترین اخبار کرونا+ شیوع اومیکرون در ایران

ویروس کرونا اومیکرون

کرونا اومیکرون

تحقیقات جدید در مورد چگونگی توسعه اولین نوع نگرانی برای کرونا ویروس جدید نشان می‌دهد که نوع آلفا جهش‌هایی را ایجاد می‌کند که جنبه‌های خاصی از سیستم ایمنی را سرکوب می‌کند، مشابه جهش‌هایی که در انواع جدیدتر مانند اومیکرون دیده می‌شود.

اخبار کرونا

نوع آلفا برای سیستم ایمنی تکامل یافته است و اومیکرون جهش مشابهی دارد

محققان در مطالعه ای گفتند که این نوع جهش می‌تواند با سرکوب بیشتر آن پاسخ ایمنی اولیه که ممکن است امکان تکثیر سریع‌تر نوع آلفا را فراهم کند، به افزایش انتقال نوع آلفا کمک کند.
دوان کروگان، یکی از نویسندگان مقاله و سرپرست موسسه علوم زیستی کمی دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو (QBI) و گروه تحقیقاتی کروناویروس آن (QCRG) بیان کرد: جهش در ویروس این را امکان می‌دهد که به طور موثرتری به سلول‌ها وارد شوند.
لورنا زولیانی یکی از دانشمندان ارشد در QBI در این باره گفت: این ویروس به تکامل خود ادامه میدهد تا در هر جهش بهتر و بهتر شود، بخواطر همین است که اومیکرون ۵۳ جهش داشته است.

بیماری های ویروسی

تاثیر گذاری واکسنها بر روی جهش اومیکرون

اومیکرون

بر اساس گزارشی که سازمان سلامت انگلستان بر روی ۱۴۷۵۹۷ مورد دلتا و ۶۸۴۸۹ مورد اومیکرون به دستش رسیده،دریافت واکسن آکسفورد-آسترازنکا، فایزر-بیونتک و مدرنا نسبت به دلتا در مقابل اومیکرون دارای تاثیر کمی هستند.
این سازمان تخمین زد برای افرادی که دو دوز اولیه را آسترازنکا زده اند. تقویت کننده های فایزر و مدرنا حدود ۶۰ درصد در جلوگیری از عفونت های قارچی اومیکرون تا ۴ هفته پس از دوز سوم موثر هستند.
اما این میزان پس از گذشت ۱۰ هفته به میزان ۳۵ تا ۴۵ درصد کاهش پیدا میکند.کسانی که دو دوز اولیه را فایزر داشته اند حفاظت ۷۰ درصدی پس از گذشت ۲ تا ۴ هفته کاهش یافت.
این میزان پس از دریافت دوز سوم مدرنا به حدود ۷۰ تا ۷۵ درصد به مدت ۹ هفته باقی میماند.

مبتلایان سویه امیکرون در ایران به ۱۴ نفر رسید

کرونا اومیکرون

به نقل از بی بی سی فارسی محمد هاشمی، سرپرست اطلاع رسانی وزارت بهداشت ایران خبر از شناسایی ۶ مورد جدید مبتلا به سویه اوم0یکرون داده است.
به گفته آقای هاشمی ۵ نفر از مبتلایان در هرمزگان و یک نفر در شهر بابل بوده است. وی گفت که یک مبتلا نیز پیشتر در شهر مشهد شناسایی شده بود.
این مقام بهداشتی ایران از مردم خواست علاوه بر رعایت پروتکل‌های بهداشتی به ویژه استفاده از ماسک و حضور نیافتن در تجمعات، تزریق دوز سوم واکسن کرونا در اسرع وقت انجام دهند.
هفته اخیر ایران به طور رسمی اعلام نمود اولین بیمار مبتلا به جهش جدید ویروس کرونا را شناسایی و ثبت کرده است و برخی از مسئولان و کارشناسان بهداشت و درمان خواستار وضع مقررات سختگیرانه تر برای کنترل شیوع این جهش شدند.

کرونا اومیکرون در ایران

روز جمعه علیرضا ناجی، ویروس شناس و رییس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران هشدار داد با ورود سویه اومیکرون به کشور لازم است محدودیت‌های کرونایی مجددا اعمال شوند و اجازه ندهیم که این سویه در کشور شیوع پیدا کند.
به گفته وی خطر افزایش شیوع تصاعدی و انفجاری بیماری در کشور با سویه اومیکرون وجود دارد.
آژانس امنیت سلامت بریتانیا در یک تحلیل تخصصی اخیرا اعلام کرد که افرادی که گرفتار ویروس اومیکرون می‌شوند بین حدود ۵۰ تا ۷۰ درصد کمتر احتمال دارد کارشان به بیمارستان بکشد.
مدیر سازمان سلامت عمومی در بریتانیا میگوید که این یافته اولیه دلگرم کننده است اما همچنان می‌تواند باعث شود که تعداد زیادی از بیماران در بیمارستان بستری شوند.

کرونا اومیکرون

اطلاعات فعلی راجب اومیکرون

محققان در سراسر جهان درحال تحقیق و جمع آوری داده های مربوط به جهش اومیکرون هستند. نوع اومیکرون جهش یافته ترین حالت از ویروس کرونا است که تا کنون کشف شده است و به رعت در کشور ها در حال پخش شدن است.
بر اساس تخمینی که به تازگی در دانشگاه امپریال کالج لندن به ثبت رسیده است، خطر ابتلای مجدد به سویه اومیکرون ۴ الی ۵ برابر ار سویه دلتا بیشتر است.
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد شیوع امیکرون در ۳ روز ، ۲ برابر بیشتر میشود. بر همین اساس گفته شده است سویه جدید میتواند حتی ایمنی ایجاد شده با دو دوز واکسن را از بین ببرد.

کرونا اومیکرون

کیت های تشخیص اومیکرون در ایران

حمیدرضا جماعتی، دبیر کمیته علمی کشوری کرونا اذعان کرده که هنوز خیلی‌ چیزها از رفتار ویروس معلوم نیست و باید منتظر مطالعات بیشتر ماند.
با این همه او از ساخت کیت تشخیص اومیکرون در انستیتو پاستور ایران نیز خبر داده و گفته است: این کیت‌ها در اختیار استان‌ها قرار گرفت ولی با توجه به اینکه معمولا مبتلایان جوان بودند و سیستم ایمنی قوی داشتند و واکسیناسیون انجام دادند شاید با تعداد بالای اومیکرون مواجه نبودیم.

کیت کرونا اومیکرون

ایشان ادامه دادند: پروتکل‌های اولیه ما ارزیابی افراد بستری در بیمارستان‌ها بود و این سبب میشد بر اساس تست‌ها به آن میزان مبتلا به اومیکرون شناسایی نکردیم.
او افزود که چند شرکت دارویی ایرانی نیز مولکول قرص‌های پکسلویید و مولنوپیراویر را ساخته و در انتظار مجوز سازمان غذا و دارو  هستند. قرص‌های یاد شده، چند روز قبل تاییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا را دریافت کرده‌اند.

اومیکرون

واکسن های دریافت شده مبتلایان اومیکرون در ایران

به نقل از دنیای اقتصاد، سرپرست دانشگاه علوم پزشکی بابل بر ضرورت تزریق دز سوم واکسن کرونا تاکید کرد و افزود: بیمار اومیکرونی مازندران از اروپا بازگشته بود و در آنجا دو دز واکسن فایزر تزریق کرده بود و ولی دز سوم را دریافت نکرده بود
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی بابل با اعلام این که تفاوت میان واکسن‌های کرونا زیاد نیست و شهروندان باید تمامی دزهای تعریف شده را دریافت کنند ، گفت : اولین بیمار مبتلا به سویه اومیکرون مازندران خارج از کشور دو دز واکسن فایزر تزریق کرده بود.
دکتر عمادی افزود : تزریق دز سوم واکسن کرونا برای ایمنی در سویه های جدید بسیار اثرگذار است وشهروندان به صورت جدی تزریق دز سوم را در دستور کار خود قرار دهند.

کرونا اومیکرون

شیوع ویروس اومیکرون در بین کودکان ساکن مشهد

پزشکان احتمال می‌دهند ویروسی که بیشتر کودکان مشهدی به آن مبتلا شده‌اند، سویه اومیکرون باشد. پیش از این یک مقام وزارت بهداشت ایران گفته بود شش مورد ابتلا به ویروس اومیکرون از جمله در مشهد، هرمزگان و بابل شناسایی شده‌اند.
رئیس بخش مراقبت‌های ویژه کودکان بیمارستان اکبر مشهد گفته است، پزشکان احتمال می‌دهند ویروسی که بیشتر کودکان درگیر آن هستند، همان اومیکرون باشد اما به دلیل نبود کیت آزمایش نمی‌توان با قطعیت در این خصوص اظهار نظر کرد.

کرونا اومیکرون

جمع بندی

همانطور که مطالعه نمودید این سویه به سرعت در حال پخش و فراگیر شدن است؛ نسبت به دریافت دوز های تقویتی برای داشتن ایمنی نسبی در برابر این بیماری اقدام نمایید و با رعایت پروتکل های بهداشتی از خود و عزیزانتان نهایت مراقبت و محافظت را به همراه بیاورید.