عادت‌های روزانه مناسب سالمندان
عادت‌های مناسب سالمندان زندگی سالمندی گاهی در مواردی با چالش‌های ذهنی و جسمی همراه است. سالمندان به طور مرتب زندگی خود را مرور می‌کنند. اگر اتفاقات تلخ و شکست‌هایی ناگوار را تجربه کرده‌باشند احساس یأس و ناامیدی می‌کنند. دوران سالمندی به رغم آرامش و تجربه‌ی زیادی که دارد بحران‌هایی را نیز با خود به همراه […]