تغذیه مناسب سالمند
تغذیه مناسب سالمندان همانطور که سن ما بالا میرود، مدل و مقدار غذایی که دوست داریم مصرف کنیم تغییر می کند. خیلی مهم است که در انتخاب غذای سالم دقت کنیم تا زندگی سالم تری داشته باشیم. به هر حال ، با بالا رفتن سن و سبک زندگی ، اشتها میتواند تغییر کند و این […]