تغذیه بیمار کرونایی ( نکات مهم تغذیه ای در مراقبت از بیمار کرونایی )

تغذیه بیمار کرونایی و نکات مراقبتی بیمار کرونایی

بدون شک همه ی ما این روزها در مورد ویروس کرونا اخبار متعددی می شنویم. ترس از بیماری کرونا تا حدی همه ی ما را درگیر کرده است. این بیمار از قدرت شیوع بالایی برخوردار است و روزانه افراد زیادی را مبتلا می کند. و عده ای را به کام مرگ می کشاند.

درست است که ظاهر خطرناک این بیماری همه را نگران کرده است . اما در واقعیت درصد مرگ و میر این بیماری بسیار پایین و چیزی حدود دو درصد می باشد. و میزان شیوع بالای این ویروس ، آن را به یک کابوس تبدیل کرده است. در این مقاله تصمیم داریم در مورد بیماری کرونا و تغذیه بیمار کرونایی در این دوران اطلاعات بیشتری ارائه دهیم.پس از ظاهر شدن علائم کرونا در بدن باید تغذیه ی خود را تغییر دهید. با ما همراه شوید …

تغذیه ی بیمار کرونایی

ویروس کرونا

ویروس کرونا جزو خانواده بزرگی از ویروس ها است که می تواند از سرماخوردگی معمولی تا بیماری های شدیدی مثل سارس و مرس را شامل شود. این ویروس ها به طور طبیعی میان پستانداران و پرندگان وجود دارد. این بیماری در سال گذشته از ووهان چین شیوع پیدا کرد. قدرت شیوع این ویروس بسیار زیاد می باشد. برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس رعایت پروتکل های بهداشتی ضرورت دارد. علاوه بر آن جهش این ویروس به کرونای انگلیسی باعث خطرناک تر شدن این ویروس شده است.

coronavirus

علائم ویروس کرونا

این ویروس علائمی شبیه به سرماخوردگی یا آنفولانزا دارد. اما گاهی در هر شخص علائم متفاوتی از خود نشان می دهد. و روش تشخیص کرونا از طریق آزمایش های مختلف قابل تشخیص کامل است.

  • در بعضی افراد ، از بین رفتن حس چشایی
  • تب بالا
  •  تنگی نفس
  •  سر درد
  • سرفه های خشک و پی در پی
  • درد یا ناراحتی در قفسه سینه
  • سبکی سر
  • حالت تهوع (احساس ناراحتی در معده)
  • عرق سرد درد
  • درد یا ناراحتی در بازوها
علائم کرونا

تغذیه بیمار کرونایی

همانگونه که قبلا نیز اشاره کردیم ، با گسترش شیوع ویروس کرونا نیاز به پرستار بیمار کرونایی به یک امر ضروری تبدیل شده است.

درست است که میزان شیوع ویروس کرونا بسیار زیاد است. اما سیستم ایمنی می تواند نقش مهمی در ابتلا به این بیماری و درمان آن داشته باشد. یکی از فاکتورهای موثر در تقویت سیستم ایمنی ، تغذیه مناسب این بیماران است. یکی از وظایف اصلی پرستار بیمار در منزل رسیدگی به تغذیه بیماران است.

پرستار باید در مورد اینکه بیماران در این دوران چه غذایی را مصرف کنند و از مصرف چه غذاهایی اجتناب کنند؟ باید اطلاعات کافی داشته باشند.  تا روند درمان تسریع یابد.

با برنامه درست برای تغذیه بیمار کرونایی می توان به جنگ با کرونا رفت. تغذیه مناسب  نه تنها در مورد ویروس کرونا ، بلکه در مورد تمام بیماری ها در روند تشدید و بهبود بیماری بسیار تاثیر گذار خواهد بود.

مصرف پروتئین برای درمان کرونا

تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا

همانگونه که در بالا نیز اشاره کردیم. یکی از وظایف مهم پرستار بیمار مبتلا به کرونا،  توجه به تغذیه این بیماران است. در اینجا توصیه هایی برای تغذیه این بیماران ارائه می دهیم. در این دوران سیستم ایمنی بدن باید هدایت شده عمل کند ، تا بتواند با بیماری کرونا مبارزه کند.

نکات مهم تغذیه ای در مراقبت از بیمار کرونایی در منزل

جدا از واکسن کرونا و داروهای مربوط به آن ، هزینه های بستری شدن بیمار کرونایی در بیمارستان بسیار بالاست ، در صورتی که می توان با مراقبت های خانگی و تغذیه سالم تا حد بالایی در بهبودی و جلوگیری از آن تاثیر گذاشت.

برخی از توصیه های تغذیه ای این دوران عبارتند از:

مصرف پروتئین ها و ویتامین های مفید در درمان وجلوگیری از کرونا

پروتئین ها و ویتامین ها باید در برنامه تغذیه بیمار کرونایی گنجانده شوند. پروتئین ها و ویتامین ها نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. پروتئین ها برای سیستم ایمنی بدن ضروری هستند.

مصرف پروتئین برای جلوگیری از کرونا

- پروتئین ها

تخم مرغ ها منبع پروتئین هستند. مصرف گوشت قرمز ، تخم مرغ ، ماهی و حبوبات در این دوران بسیار حائز اهمیت می باشد.

- ویتامین A

مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین A نظیر هویج ، کدوحلوایی ، سبزی هایی با رنگ تیره نظیر اسفناج ، کاهو در این دوران توصیه می شود.

ویتامین a

- ویتامین C

مرکبات ، و گوجه فرنگی منبع اصلی ویتامین C هستند.  پرتقال ، لیموشیرین ، نارنگی سرشار از ویتامین C هستند.

ویتامین c

- ویتامین D

تمامی ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن  و تغذیه بیمار کرونایی مهم هستند. اما در این میان نقش ویتامین D در اپیدمی کرونا بسیار مهم است. اما با این حال در مصرف این ویتامین نباید زیاده روی شود. در مورد دوز مصرف مکمل های ویتامین D می توانید با پزشک مشورت کنید.

مصرف لبنیات مانند دوغ ، ماست ، پنیر سفت در این دوران توصیه می شود.

ویتامین d

- مصرف مایعات

مصرف مایعات و آب  فراوان در دوران کرونایی بسیار توصیه می شود. مایعات بهترین مواد برای دفع سموم از بدن هستند. و تاثیر فوق العاده ای در دفع باکتری ها و ویروس ها دارند.

در واقع سلول های گلبول سفید برای دفاع از بدن نیاز به آب دارند. بدن شما در حالت کم آبی قادر به دفاع از شما نخواهد بود.

در تغذیه بیمار کرونایی علاوه بر آب از غذاهای آب دار ، میوه های آبدار و سبزیجات آبدار نیز استفاده شود.

بیماران کرونایی در دوران نقاهت و دوران بهبودی کاملا بی اشتها می شوند. مصرف آبمیوه های طبیعی در این دوران در سلامتی نقش زیادی خواهد داشت.

تاثیر مصرف مایعات در کرونا

- مصرف آجیل

شاید این روزها در مورد مصرف آجیل برای بیماران کرونایی زیاد بشنوید. مصرف آجیل خام ، و مغزیجات مانند مغزبادام ، گردو ، پسته و خشکبار در درمان این ویروس کمک زیادی می کند.

می توان در غذای بیمار کرونایی از گردوی پودر شده که حاوی مقدار زیادی کالری ، پروتئین و چربی است ، استفاده کرد. استفاده از این مواد در تغذیه بیمار کرونایی ، کالری از دست رفته بدن بیمار را جبران می کند. و سیستم ایمنی را تقویت می کند.

برای کنترل سرفه و خلط می توانید از آویشن و زنجبیل استفاده کنید. استفاده از زردچوبه هم برای کاهش التهاب بیماران کرونایی موثر خواهد بود.

تاثیر مصرف آجیل در کرونا

در دوران کرونا از مصرف چه غذاهایی باید اجتناب کرد؟

دوران بیماری کرونا دوران حساسی می باشد. مصرف یکسری غذاها می تواند علائم این بیماری را تشدید کند. از این رو توصیه ها را در این مورد باید جدی گرفت.

• از مصرف غذاهایی سنگین که هضم دشواری دارند ، خودداری کنید. مانند : کالباس ، سوسیس، آش سنگین

• در تغذیه بیمار کرونایی از مصرف غذاهای سرخ شده و پرچرب باید پرهیز شود.غذاهایی مانند سیب زمینی سرخ شده ، پنیر پیتزا ، انواع کوکو ، فست فود ،  غذاهای آماده فرآوری شده،

• از  مصرف نمک و شوری‌ها و غذای کنسروی شور، فلفل، انواع سس‌های تند، مواد غذایی شیرین، آبمیوه‌های صنعتی، نوشابه‌های گازدار، شکر، مربا و قند خودداری کنید و یا در صورت مصرف با پزشک مشورت کنید.

• از مصرف ترشیجات و سرکه ها در این دوران پرهیز کنید. این مواد می توانند باعث تحریک دستگاه تنفسی شده و آن را خشک کنند. مصرف این مواد در دوران کرونا ممنوع است.

• بیماران دیابتی ، فشار خون ، محدودیت های غذایی خود را رعایت کنند.

• سالمندان در معرض خطر بیشتری هستند. پرستار سالمند باید تمامی نکات تغذیه ای مربوط به بیماری کرونا را رعایت کند.

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در pinterest
0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *