استرس چیست + علائم، عوارض و درمان استرس
اختلال استرس چیست؟ یکی از اختلالات شایعی که بسیاری از افراد در شرایط مختلف آن را تجربه کرده اند استرس است. اما شاید برایتان سوال باشد که اصلا استرس چیست؟ استرس در واقع یک هیجان یا حالت خلقی منفی است که با علائم و نشانه های رفتاری ، جسمانی ، شناختی ، عاطفی همراه است. […]